法域卫藏，人域康巴，马域安多 。从元代忽必烈大帝统一西藏 后，习惯上把藏区依据方言划分成乌思藏（清代改称卫藏）、康巴、 安多三大区域。前些年，鱼眼鱼太入滇进川，多次穿越横断山系的“七脉夹六江”，基本上走遍云南四川的康巴藏族聚居区，2021——2022年计划用两年时间沿着新219国道，从察隅沟，墨脱沟直到阿里的札兰沟，逐条穿越喜马拉雅山脉南麓的十一条大沟谷。无奈突遇疫情，2022年穿越洛扎沟后被迫中断，2023年的原计划是走完亚东沟到札兰沟剩下的六条大沟谷，了此一生的心愿。无奈2023年春节后，鱼太的退行性关节炎愈发严重，医生建议下半年手术治疗。手术前再去翻越喜马拉雅已经不太合适，闲时与驴友们聊天，让我推荐心目中除西藏以外，国内最具旅行价值目的地，脱口而出：甘南！走遍了川西和云南的康区，深入过卫藏的核心区山南，倒是真的很想去看看马域安多的甘南。很多人对于“甘南 ”这个地名，还很陌生。甘南 ，全称甘南藏族自治州， 是中国十大藏族自治州之一。从地理概念简单理解，甘南约等于甘肃南部，深入了解后才会发现， 甘南不仅是甘肃的甘南藏族自治州，而是青藏高原与黄土高原的过渡地带，南连四川阿坝，西接青海果洛，甘青川三省结合部。行程中你就会发现自己是在甘肃、四川、青海三省区来回穿梭。为何甘南如此宝藏又小众：一，被誉为“ 小西藏 ” ，想去西藏又惧怕高反的可以先去甘南。甘南，一个海拔比西藏低、气温比西藏高、景色不逊西藏，安多草原风情浓郁的宝藏之地。二，被人恭维为“兰州的后花园” ，就像川西被恭维为“成都的后花园”一样。三，被《 中国国家地理》评为“人一生要去的50个地方”之一 。四，被国家确定为生态主体功能区和首批生态文明示范区，CCTV专门拍过一部专题片《青绿甘南》。如此等等等等。鱼太在群里一声吆喝，一个星期就有14位驴友搭子组团出行，先走甘南线，再走海西线，毕竟相对在喜马拉雅山脉穿来穿去的新219线，难度级别不可同日而语。
2023年5月， 温州 、 宁波 、 上海三地驴友组队 成功 ，相约6月6日在兰州集中。空中俯瞰黄河滚滚，磅礴东去。感谢兰州的张先生、沈帅小姐姐为团队妥善安排好车辆和住宿。远离了疫情繁琐的流程，一切丝滑顺如流水。
住在黄河边上的南滨河路，就在中山桥与元通桥之间，兰州市最有烟火气的地方，宾馆不大也不豪华，但能俯瞰黄河河景，隔壁是大众巷餐饮一条街，吃货鱼太的心头之好。从兰州开始走甘南海西好像天天都没断过羊肉。岁月如霜，浮生百味，治愈人心不外乎诗和远方还有鱼羊为鲜。
甘南线简图（图源来自网络）
第二天一早从兰州出发，中午就可直达夏河 。整条甘南线除了卓尼县扎古录镇到扎尕那的“洛克之路”还有部份碎石路段，已经基本沥青硬化，路况良好。家轿，面包车都能顺利通行，对租车自驾要选择车型的驴友算是个好消息。夏河是甘南环线旅行的必经之地，因座落在大夏河河谷而得名，海拔不高，约3000米出头。兰州出发，是海拔开始上升的第一落脚点，所以被大部分游客选择为甘南线的第一站。
大夏河是黄河的一级支流，河道穿过拉卜楞寺和夏河县的县城拉卜楞镇。
夏河是一个高原小城镇，但算不上特别偏远孤僻。县内拥有甘南全州唯一的夏河机场。去夏河最划算的方法还是先到兰州，夏河机场离县城还有六十公里，而且东部各大城市都没有到夏河的直达航班。
藏传佛教格鲁派六大寺之一的拉卜楞寺座落在县城西侧，占了县城面积的2/3。夏河县的县城也没有悬念地叫拉卜愣镇，因拉卜愣寺的名号响彻中外，吸引了来自全国各地的游客。拉卜愣寺的修行人群和旅游经济一定给县城添加了不菲的GDP增量。历史的原因，我们可以把拉卜楞寺看成安多藏区旧社会政教合一的范本。早在康熙四十八年（1709年），拉卜楞寺建立，甘南安多藏区周边的寺院陆续归附，原受各寺院控制的部落亦成为拉卜楞寺的属民。青海、四川的部分寺院、部落，就连附近的蒙古亲王辖区的寺院也依附拉卜楞寺。乾隆六十年（1795年），拉卜楞寺得到河州总镇衙门特许，设置“臬仓”，直接管理寺院周围十三庄政教事务和民事案件。 直到民国十六年（1927年）6月，拉卜楞治局设立，直接隶于甘肃省政府，行政权才开始名义上归政府管辖。民国十七年（1928年）1月30日，甘肃省政府下令拉卜楞治局改县，以大夏河横贯县境，县城濒河之意，取名“夏河县”。也就是说1709年就有拉卜楞寺，1928年才有的夏河县。
关于拉卜楞寺的小常识：甘南最有名的两个寺院，一个是拉卜楞寺，另一个是郎木寺，都是值得多次前往的地方。
一.“拉卜楞”名字的由来，.“拉卜楞”是藏语“拉章”的变音，意思是“活佛大师的府邸”。
“活佛大师的府邸”在拉卜楞寺那真的是名副其实。藏区的寺庙，有一两位活佛已经是很了不起的存在，而拉卜楞寺居然是二十多位活佛转世系统的驻锡地。
二：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”小常识：藏传佛教有四个主要教派，分别是格鲁派（黄教） 萨迦 派（花教）噶举派（白教）和宁玛派（红教）。其中格鲁派有六大寺院，分别是甘南的拉卜楞寺、 日喀则的扎什伦布寺（班禅大师的驻锡地）、 西宁的塔尔寺（宗咯巴大师的出生地）、 拉萨 的甘丹寺、哲蚌寺和色拉寺。
三：有着世界上最长的转经道，整条转经道长约3公里，有1700多个转经筒，徒步转经一圈需一个多小时。
多次深入藏区，拜谒过康区和卫藏许多个寺庙，要论转经道的规模和规整度，拉卜楞寺绝对是数一数二的。
拉卜楞寺的一个最大的亮点，便是拥有世界上最长的转经长廊。在寺庙的最外围，围城一圈。小的转经筒周长一米多，大的转经筒需要三四个人才能合抱得住。
四：拉卜楞寺规模仅次于布达拉宫，国内第二大的藏族寺庙。一个县城基本上就是一个寺庙，拉卜楞镇硬是独一无二的存在。拉卜楞寺占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，主要殿宇90多座，包括六大学院、十六大佛殿、十八处大活佛宫邸、经坛、法苑、印经院、佛塔与数不清的僧舍，形成了一组富有藏族特色的宏伟建筑群，房屋以万间计。想要全部走完，还需相当的时间和体力。
五：全国最好最完整的藏传佛教佛学教学体系。
从时轮学院到医药学院，藏传佛教与藏学的知识体系传承。
学僧数千安多藏区乃至康巴藏区的藏民家庭，如果能有一个男孩在拉卜楞寺学习，那就是整个家庭无上的荣光。
关于无人机：拉卜楞寺内部不能飞无人机，在停车场可以起飞无人机，但切切不可太深入寺院内部，实飞中几次险遇飞控信号突然中断，善意提醒：深入寺院内部有很大的炸机风险哦。
关于全景机位：可登上寺庙正对面的山坡，沿着图片左边的栈道上山，20分钟左右可达山顶，俯瞰整个拉卜楞寺以及拉卜楞镇。强烈建议早去，越早越好。最好日出就去。遗憾的是早晨去寺院的后巷扫街了，没有上山，只在停车场用无人机飞了一个起落。
关于门票与导游：入口购买门票，票价40元。买好门票后稍等，游客数量有几十人后，寺院会派一名汉语流利的年青喇嘛充当导游解说（类似汉传佛教寺庙的咨客僧）。花上一早上的时间，听听每座大殿每座佛像背后的故事，感受感受佛法西来，大河东去的宏大意境。如果时间紧凑，走马观花一两个小时也就够了。入殿拜佛，不能戴帽，严禁任何拍摄。下午四点佛殿关门，四点后不卖门票，不影响游玩拍照，西部天黑得很晚，你懂的！
民以食为天，前面是拉卜楞寺的弘弘佛法，后巷仍是浓浓的人间烟火。
后巷近一公里长，遍布藏式宾馆、宏仓（高级僧舍）、店铺与摊位。
问过漂亮的老板娘：塑料袋里的柏树叶、冰糖、大红枣、糌粑粉还有叫不出名字的干果是给菩萨享用的，煨桑时撒在燃烧的柏树枝上，怪不得煨桑的青烟闻起来很香很香。
大夏河河谷盛产小麦，硕大的烤馍才是当地人的主食。在住宿地拉卜楞寺招待所餐厅尝过刚出炉的烤馍，味道类似于法棍，很香很筋道。
夏河县旅游资源丰富，主要景点：1.拉卜楞寺2.桑科草原3.甘加秘境4.八角城5.白石崖与白石崖溶洞6.阿米贡洪景区7.达尔宗圣湖8.大夏河森林全部走马观花一遍，也得花上几天时间，做计划时必须有取舍。
甘加草原以夏河县的甘加镇为核心，八角古城、作海寺、白石崖以及壮丽的达里加山融为一体。绝美崖壁、广袤草原、高山湖泊、古老城池、千年寺庙、奇特 石林 、幽深峡谷还有隐蔽的溶洞，每一处都是大自然的杰作和璀璨的人文遗跡。因此在最初做旅行规划的时候，更愿意去甘加，把