驾车路线：全程约444.8公里，驾车5小时。
起点：福州市
1.福州市内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发，沿乌山路行驶210米，过右侧的梅聚约130米后，直行上匝道
2) 沿匝道行驶460米，直行进入白马中路
3) 沿白马中路行驶90米，右转进入斗池路
4) 沿斗池路行驶540米，左转进入西环中路辅路
5) 沿西环中路辅路行驶210米，过右侧的金辉洋大厦约50米后，直行进入西环中路
6) 沿西环中路行驶140米，过工业路高架桥约280米后，直行进入西环南路
7) 沿西环南路行驶1.2公里，直行进入浦上大道
8) 沿浦上大道行驶60米，直行进入二环快速路
9) 沿二环快速路行驶50米，直行进入二环快速路
10) 沿二环快速路行驶3.1公里，朝湾边大桥方向，稍向右转上匝道
11) 沿匝道行驶570米，直行进入福湾路
2.沿福湾路行驶4.4公里，过湾边大桥约1.3公里后，直行进入福诏高速
3.沿福诏高速行驶105.0公里，朝大济/永春/龙岩/S10方向，稍向右转进入蒲峰枢纽
4.沿蒲峰枢纽行驶1.3公里，直行进入莆永高速
5.沿莆永高速行驶49.3公里，朝龙岩/S10/G72/德化方向，稍向左转进入磻溪枢纽立交桥
6.沿磻溪枢纽立交桥行驶2.0公里，直行进入泉南高速
7.沿泉南高速行驶4.2公里，朝湖头/漳平/龙岩/S10方向，稍向右转进入岩峰枢纽立交桥
8.沿岩峰枢纽立交桥行驶910米，直行进入莆永高速
9.沿莆永高速行驶148.2公里，过小潭2号中桥，朝龙岩/厦门/长汀/赣州方向，稍向右转进入龙门枢纽立交桥
10.沿龙门枢纽立交桥行驶310米，过红竹山大桥约740米后，直行进入厦蓉高速
11.沿厦蓉高速行驶109.2公里，在长汀/G319出口，稍向右转上匝道
12.沿匝道行驶500米，直行
13.龙岩市内驾车方案
1) 行驶1.1公里，直行进入汀州大道
2) 沿汀州大道行驶6.3公里，稍向右转进入南环路
3) 沿南环路行驶200米，右前方转弯进入南环路
4) 沿南环路行驶770米，左转进入梅林大道
5) 沿梅林大道行驶990米，直行进入桥下坝
6) 沿桥下坝行驶1.1公里，到达终点(在道路右侧)
终点：长汀县