徒步时间：3天
线路参考：戴云山→水厂/戴云寺露营→大格→小戴→大格→莲花池→大戴→七里洋→隔火带→七里洋→双芹
福州十八重溪
图源：我爱阳光
十八重溪号称福建户外毕业考，奇特的火山岩石，典型的季节河，成群的野生猕猴是这里的三大特色。溪水里小鱼很多，水很清澈，在里面泡泡脚也是很舒服。
徒步时间：2天
线路参考：永泰塘前乡观音桥→七八重山脊→七重溪→十八重溪景区→石风帆→九重人渡→乌龙吐水→猫跳峡→水库→大化山
福州斗湖天池
图源：有时候
斗湖天池保持了原始的生态景观，晨起看日出，草场的冰霜漫射出一道道的金光；眺望远方，群山从绵延的云海中探出头来，美轮美奂。
徒步时间：2天
线路参考：福清→都镇过溪村→斗湖天池→圣塘宫
厦门云顶山
云顶山是厦门的最高峰，峰顶常有云雾，故名云顶山。去过山上沙溪水库的驴友都对这里情有独钟，周围有一片宽广的草甸，非常适合露营、野炊、踢足球，被驴友誉为“厦门最美的露营地”。
徒步时间：2天
线路参考：同安→汪前大峡谷→沙溪水库→云顶山→荇后村
漳州火山岛
图源：志远天下行
火山岛是中国唯一的滨海火山地质遗迹。火山景观集中在漳浦和龙海。经漳浦海边的木栈道前行，可见崖壁下的火山地貌，最佳观景时间要根据潮汐涨落来推算，每天都不太一样。龙海这边的火山主要集中在牛头山一带，被称为“海上兵马俑”。
徒步时间：1天半
线路参考：月牙湾→隆教乡海底兵马俑(火山口)沙滩→前亭镇火山地质公园→大澳湾，六鳌抽象画廊海岸→云霄红树林自然保护区
莆田石谷解
石谷解主峰海拔1803米，是莆田最高峰。这里的景色很原生态，没有被过分开发。沿途森林繁茂，几个深潭常年泛着幽蓝。
沿着溪边攀爬，要时刻注意脚底下的苔藓，防止打滑，否则就会摔个全身湿。这里的岔路非常多，建议请当地人作向导，不然很容易迷路。不过走错路也不要紧，兴许可以遇见不一样的美景。
徒步时间：2天
线路参考：九座寺、无尘塔→溪头村露营地→石谷解→溪头村
三明金铙山
“武夷胜景甲天下，金铙东南第一窥。”登上金铙山，不仅可以欣赏日出云海，还能够远眺大金湖。这里有一望无垠的高山草场，还有省内海拔最高，长度最长的索道。
徒步时间：3天
线路参考：三明市→泰宁县→大龙乡→铙山村→白石顶→宝峰山
宁德支提山
古有“不到支提枉为僧”之语，故历代云游僧侣，多上山去朝拜。支提山因此曾与山西五台山、四川峨嵋山、安徽九华山并称为“佛教名山”。主要游览区可分为霍童洞天、支提胜场、瀛洲击水和那罗延窟等。
徒步时间：2天
线路参考：那罗寺→辟支寺→天冠说法台→严华寺
南平茫荡山
茫荡山年均气温19.3度，人称“福建的庐山”。山上奇树异花甚多，以宝珠村的“晴雨树”最为奇特。它是一株古老的红豆杉，每逢夏秋，烈日当空，树下必有丝丝细雨飘落。日照越强，雨点越密，令人叹为观止。
线路参考：
一天线：南平市三千八百坎→茂地村天湖→宝珠村
两天线：南平市三千八百坎→宝珠村/106台扎营→高坪
龙岩梅花山
图源：李文辉
梅花山有"八闽母亲山"之誉。这里峰峦叠嶂，腹地至今保持较完整的原始森林特征，有7000余公顷的核心保护区，人迹罕至，是华南虎、梅花鹿、蟒蛇的重要栖息繁衍地。
徒步时间：3天
线路参考：梅花山→桂和村→庙金山→狗子脑→罗地村
建议装备：
穿防滑徒步鞋或登山鞋、50L以上登山包、帐篷、睡袋（至少温标0°C）、防潮气垫、头灯手电（必带）、头盔、防寒衣裤、防滑手套、雨具、饮用水、点心、替换干衣、毛巾、个人药品（自备）。
最好的徒步时节已经到来，
快一起约看沿途美景~
综合编辑：小旅（转载须授权并注明出处）
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