三伏天一到，天气更加的炎热了起来，有不少朋友都想要去避暑游玩一段时间了，那么在国内有哪些避暑游玩的好去处呢？去哪里去好？详情见正文，下面小编就为大家推荐了不少避暑地。
1、广西桂林桂林，这座被誉为“山水甲天下”的城市，以其独特的喀斯特地貌、碧绿如玉的江水、险峻秀丽的山峦和变幻莫测的云雾，构成了一幅幅绝美的水墨画卷。
6-8月平均温度:20℃
避暑景点推荐：象鼻山、遇龙河、漓江、里画廊，古东瀑布、老山界龙潭江
美食推荐：桂林米粉、啤酒鱼、鸭脚煲、桂花糕、竹筒饭、芋扣肉
风花雪月之城大理，一个充满浪漫气息的城市 。在洱海边欣赏美丽的日出日落，感受海风的轻拂;漫步在古城内，感受历史的厚重。大理的风花雪月，总有一种让你放松的魔力。
6-8月平均温度:23℃
避暑景点推荐：苍山、洱海、大理古镇廊桥、海舌公园、双廊
美食推荐：大理砂锅鱼、大理乳扇、巍山扒肉饵丝、喜洲粑粑
3、贵州六盘水六盘水属于亚热带季风湿润气候区，具有冬暖夏凉的气候特点，被誉为“中国凉都”。夏季均温常年保持在19、7°C左右，全年凉爽舒适级天气达223天以上。
6-8月平均温度:19℃
避暑景点推荐：水城古镇、大洞竹海、明湖湿地公园、野玉海、瑶池、滴水岩
美食推荐：水城烙锅、盘县火腿、茨冲鸡火锅、六盘水羊肉粉、荷叶糯米鸡
4、湖北恩施从恩施大峡谷的雄奇险峻，到清江画廊的宁静恬淡，再到土司城的古韵悠长，山峦叠翠，溪水潺潺，一步一风景，一眼一画卷。
6-8月平均温度:21℃
避暑景点推荐：恩施大峡谷、屏山大峡谷、地心谷、腾龙洞、仙山贡水
美食推荐：合渣、恩施豆皮、莼菜、油茶汤、掉渣饼、刁子鱼
川西旅游主要分为大环线和小环线两条经典路线，可以根据个人喜好做删减!每条路线都有其独特的魅力和风景!
①川西大环线全长约2400公里，通常需要7-10天的行程。这条路线囊括了川西地域的各大知名湖泊、寺庙、冰川、草原、雪山等自然景观和人文景观。
②川西小环线全长约1100公里，通常需要4天的行程。这条路线主要涵盖了成都周边的一些经典景点，适合时间较为紧张的游客。
6-8月平均温度:20℃
避暑景点推荐：稻城亚丁、九寨沟、黄龙、四姑娘山、海螺沟、双桥沟、鱼子西
美食推荐：牦牛肉汤锅、酥油茶、青稞饼、松茸炖鸡、牦牛肉包子、藏式烤肉
建议自驾，风景超美
6、河北秦皇岛位于渤海之滨，是一个美丽的海滨城市，北戴河的海滩干净、沙质细腻，是避暑的绝佳选择。你还可以登上山海关，感受历史的沧桑，这个夏天就要这么凉爽!
6-8月平均温度：21、5℃
避暑景点推荐：金梦海滩、山海关、阿那亚、仙螺岛、鸽子窝
美食推荐：牦牛肉汤锅、酥油茶、青稞饼、松茸炖鸡、牦牛肉包子、藏式烤肉
7、江西武功山武功山海拔1918.3米，植被覆盖率高达81、6%，是自然的清凉避暑地。景区内瀑布众多，夏天来武功山纳凉避暑，不仅能登山观景，还能戏水，感受水珠沾衣、水雾扑面的清凉。
景区门票：70元;学生50元
徒步门票：10元卫生费(正穿路线门票是这个)
索道费用：
一级索道(中庵索道)：上行65元;下行50元
二级索道(金顶索道)：上行35元;下行25元
徒步路线：
小白打卡路线：武功山景区正门进入，乘坐索道上下山，走星空栈道
徒步观光路线：①武功山正穿：沈子村一九龙山一铁蹄峰(住宿)一金顶(我们走的正穿路线)②武功山反穿：龙山村一发云界一千丈岩一绝望坡一观音宕一吊马桩一金顶
拉萨有气势恢弘的地质景观、磅礴玉洁的雪峰冰川、美丽恬静的草原风光、波光万顷的高原湖泊、气象万千的地热云雾和郁郁湿润的湿地林卡，有美妙绝伦的壁画唐卡、造像和塑像艺术，有几十万件库存文物;有独具神韵的民族歌舞、服饰和异彩纷呈的民俗风情。
6-8月平均温度：15°C~25°C
避暑景点推荐：羊湖-卡若拉冰川-日喀则
美食推荐：甜茶、藏面、青稞酒、酥油茶、藏式酸奶、牦牛火锅