你挤进地铁时，
西藏的山鹰一直盘旋云端，
……
有一些穿高跟鞋走不到的路，
需要你坐火车去完成！
走吧，不要再等了，
咱福州人坐火车就可到达西藏！
10种乘车方案供你选择
总花费最多600多块！
说走就走的旅行，就是这么容易实现！
换乘方案
（福州到中转城市的车次比较多，在这里就不一一列举）
1、福州 -- 北京西 -- 拉萨
（里程 5820 公里，耗时 71小时8分钟，预计花费 616 元）
2、福州 -- 徐州 -- 拉萨
（里程 5241 公里，耗时 72小时40分钟，预计花费 527 元）
3、福州 -- 南京 -- 拉萨
（里程 5241 公里，耗时 72小时40分钟，预计花费 528 元）
4、福州 -- 蚌埠 -- 拉萨
（里程 5241 公里，耗时 72小时40分钟，预计花费 530 元）
5、福州 -- 长沙 -- 拉萨
（里程 5251 公里，耗时 72小时55分钟，预计花费 458 元）
6、福州 -- 武昌 -- 拉萨
（里程 4883 公里，耗时 73小时22分钟，预计花费 479 元）
7、福州 -- 郑州 -- 拉萨
（里程 4968 公里，耗时 75小时13分钟，预计花费 496 元）
8、福州 -- 广元 -- 拉萨
（里程 5157 公里，耗时 77小时43分钟，预计花费 537 元）
9、福州 -- 西安 -- 拉萨
（里程 4719 公里，耗时 78小时39分钟，预计花费 467 元）
10、福州 -- 无锡 -- 拉萨
（里程 5374 公里，耗时 79小时41分钟，预计花费 520 元）
1、福州 -- 北京西 -- 拉萨
（里程 5820 公里，耗时 71小时8分钟，预计花费 616 元）
2、福州 -- 徐州 -- 拉萨
（里程 5241 公里，耗时 72小时40分钟，预计花费 527 元）
3、福州 -- 南京 -- 拉萨
（里程 5241 公里，耗时 72小时40分钟，预计花费 528 元）
4、福州 -- 蚌埠 -- 拉萨
（里程 5241 公里，耗时 72小时40分钟，预计花费 530 元）
5、福州 -- 长沙 -- 拉萨
（里程 5251 公里，耗时 72小时55分钟，预计花费 458 元）
6、福州 -- 武昌 -- 拉萨
（里程 4883 公里，耗时 73小时22分钟，预计花费 479 元）
7、福州 -- 郑州 -- 拉萨
（里程 4968 公里，耗时 75小时13分钟，预计花费 496 元）
8、福州 -- 广元 -- 拉萨
（里程 5157 公里，耗时 77小时43分钟，预计花费 537 元）
9、福州 -- 西安 -- 拉萨
（里程 4719 公里，耗时 78小时39分钟，预计花费 467 元）
10、福州 -- 无锡 -- 拉萨
（里程 5374 公里，耗时 79小时41分钟，预计花费 520 元）
对于行者，西藏是最神秘的想往，
对于寻梦者，西藏永远美丽而苍凉。
你带着钱，
我带着你！
西藏走起吧！
那么有人可能要问了？
why那么多人疯魔了一样一定要去西藏？
都让开！小编要甩他一脸图了！
世界上最高、最大、最年轻的高原——青藏高原
世界上最大的山系——喜马拉雅山
世界第一高峰——珠穆朗玛峰
世界最高河流——雅鲁藏布江
世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷
世界最大冰川——青藏高原冰川
世界最高寺庙——绒布寺（海拔5100米）
世界最大寺——哲蚌寺
世界最大经书墙——萨迦寺经书墙
世界上海拔最高咸水湖——纳木错
世界上海拔最高淡水湖——玛旁雍错
世界最高外流淡水湖——森里错（海拔5386米）
中国夏季气温最低的地方——青藏高原
中国海拔最高的铁路——青藏铁路
中国海拔最高的火车站——唐古拉山火车站
中国海拔最高的公路——新藏公路（最高6700多米）
中国最大的热水湖——羊八井地区
你以为就这些？还没完呢！！！
中国年平均气温最低的地区——青藏高原
中国盐湖最多的地方——青藏高原（“盐湖之家”）
中国湖泊最多的地方——青藏高原（约1500个）
中国海拔最高温泉群——青藏公路103道班西山脚
中国最古老的柏树——位于西藏自治区林芝县
中国最高的树——通麦栋树
在中国生活海拔最高的蛇——羊八井温泉所温泉蛇
中国飞得最高的鸟——喜马拉雅秃鹫（曾飞跃世界第一高峰珠穆朗玛）
看完只想说
青藏高原最X无数傲视群雄……
进藏怎么玩儿？
先上个地图，西藏必去景点，又多有密集
▼
若一定要排名分先后，各位看官准备好
NO.1 青藏铁路
世界上最美的铁路
一般来说，号称世界上最XX的地方，小编是不服的，但青藏铁路！小编是服气的！
还记得那首歌吗？——《坐着火车去拉萨》“穿过草原啊，越过山川，载着梦想和吉祥，幸福的歌啊一路的唱!唱到了唐古拉山，坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花呀!”
青藏线，也是韩红所唱的《天路》，一条神奇的天路。
No.2布达拉宫
世界上海拔最高、规模最大的宫殿
在中国西藏拉萨的红山之巅，有一座举世闻名的宫堡式古建筑群，这就是建于公元七世纪，距今已有1300多年历史的布达拉宫。
相传藏族吐蕃王松赞干布好善信佛，迁都拉萨后，经常在拉萨近旁的山上诵经祈祷，给这座山取名为“布达拉”。原指观音菩萨所居之处。总觉得它在高处眷顾着芸芸众生。
观世音菩萨的居所哎，诺一长大了一定要去一次。
No.3 冈仁波齐神山
中国最美名山之一，感受生命的颤音
中国最美的、令人震撼的十大名山之一，也是佛教最著名的神山，印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，每年都吸引众多的佛教信众和游客来此转山。
No.4 纳木错
中国最美湖泊
到西藏不去纳木错，绝对是一大憾事。西藏三大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”，中国最美的湖泊之一。
冬日的纳木措静谧安详，如同秘境，夏日的纳木错则是热烈奔放！山水、天空、人、物相辉映，感觉自己到了天堂。
No.5 珠穆朗玛峰
世界最高峰
小编觉得，从小到大，珠穆朗玛是块砖，哪里需要比喻往哪搬，海拔8844.43米，世界最高峰，它在西藏乃至全世界的地位，都是非同凡响的。国母还没有成为国母的时候，有一首都会哼两句的代表作就叫《珠穆朗玛》。
有机会一定要去看看活在传说里的它！！！
No.6 古格王朝遗址
神秘消失的王朝
跟古格王朝遗址一比，其他什么遗址就显得更坑爹了。雄伟的城垣，精美的宫殿，虽然历经风霜，但吐鲁番皇室金戈铁马的气势犹在。300多年前忽然一夜消失在历史上，与楼兰古国一样的神秘，小编的心开始蠢蠢欲动了。
No.7 墨脱
中国最后一片莲花圣地
不是因为墨脱生产莲花……墨脱，在藏文中代表"隐秘的莲花"，是西藏最神秘圣洁的存在。有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，这世上再没有比到墨脱更难走的路。但墨脱的妙处，也就隐藏在抵达他的险途中。
No.8 羊卓雍错
西藏三大圣湖之一
羊卓雍错简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。
羊湖是寻找转世灵童的圣湖 。不同时刻的阳光照射，羊湖会显示出不同层次、丰富的蓝色，宛如神光乍现。
No.9 拉姆拉错
在湖水的倒影中可以看到自己的未来
西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。虽然它面积小到地图上都无法标识，但据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来，光是这个点，就足以让它杀入前十了！
No.10 双湖冰川
世界第三极
这里被誉为世界第三极（除南极、北极外的世界第三大冰川），至于具体多酷，自己进藏吧！语言在大自然面前总显得匮乏。
进藏吃什么？
因为来西藏，吃货必吃的都在这了
▼
喝一碗酥油茶
饮一杯青稞酒
喝青稞酒不配烤藏香猪，那怎么尽兴？
牦牛肉当然值得试一试
还有在一般地方喝不到的藏式牦牛酸奶
也来尝一尝藏民们“百吃不厌”糌粑
据说没吃过朋必，就没来过日喀则。
在西藏品尝一下地道的西藏土豆包子是必须的。
看过舌尖上的中国相比一定知道松茸的珍贵，松茸高汤是对味蕾最大的诱惑。
除了这些，当然还有拉萨甜茶、加加面、虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等美食，不说了，小编去喝杯水抵一抵。
不过，有一件事情防不胜防
那就是，小鲜肉变成碳烤腊肉
女神变成了女神经……
不光西藏，这一路途经的城市也是美爆了
列车窗外全是风景
被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。
途径的风景
从北京到西藏，途径的城市也时刻勾引着你
会不会在中途下车，就看你的定力了！
【福州-北京-拉萨线】
北京→石家庄→太原→中卫→兰州→西宁→德令哈→格尔木→那曲→拉萨
（那曲草原）
【福州-徐州-拉萨线】
武夷山→上饶→婺源→黄山→合肥→西安→兰州→西宁→格尔木→拉萨
（江西婺源油菜花海）
【福州-南京-拉萨线】
霞浦→温州→南京→西安→兰州→西宁→格尔木→拉萨
（南京夫子庙夜景）
【福州-长沙-拉萨线】
南平→南昌→武昌→郑州→西安→兰州→西宁→格尔木→拉萨
（郑州夜景）
在高海拔地区，一旦感冒，就很容易引起肺水肿、脑水肿,若治疗不及时将会有生命危险，但也不要把进藏想得跟去一趟鬼门关似的，做好以下注意事项，一般都没太大问题。
注意事项
1.证件类：身份证(或护照)、边防证。
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。
西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原．
3．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服
以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病．
4．注意避免过度疲劳
规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。
5．避免体力透支
在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。
6．尊重本地文化
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。
走吧，去西藏
那一世
转山转水转佛塔
不为修来生
只为与你途中相见
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┃编辑：福州潮生活小福原创整理，转载需注明来源
福州潮生活（fzcsh0591）
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