秋天骑车可以是很愉快的经验,欣赏飘落的树叶、呼吸清爽的空气...诸如此类。但,如果你没有穿着当季适合的衣物,骑在冷风颼颼、或许还下著雨的路上,你可能会边骑边在心中埋怨,然后回到家就把单车丢在旁边,到春天才会再想起有单车的存在!
骑车时没有穿适当的衣着,可能会大大影响骑车时的舒适度,进而影响骑乘时的乐趣。秋天的天气相当多变,前一会才是晴朗的温暖天气,下一秒可能就马上下雨,变得又湿又冷。在海拔高度较高的地方,温度会比平地更低些。因此爬山如果遇到较长的坡段,而且又有起风的话,不小心就有可能感冒。 因此,针对秋天多变的天气,穿着适当的衣物是相当重要的。 头部: 骑车时,保护你的头部是最重要的,因此千万不要嫌麻烦,只戴帽子而不戴安全帽就出门。市面上其实有不少可以戴在安全帽内的毛帽,相当保暖。身体的温度大部份都是由头部散失,因此头部的保暖是非常重要。保暖帽 (c) Gill与Craft
市面上材质不错的保暖帽不但保暖,而且相当排汗,不过爬坡时你还是可以脱掉,然后下坡时再穿上。如果气温不会太低的话,头带也是不错的选择。
当然传统的单车帽也是可以考虑的,种类相当繁多。
头帶 (c)Pearl Izumi
如果气温真的太低,路上又刮风的话,披个围巾也是不错的保暖手段之一!
身体:
对单车手来说,保持骑乘时的灵活性是很重要的,因此轻便又保暖的衣物自然是首选,这样不但秋天爬坡及冲刺时不会觉得碍手碍脚,气温升高后,又可以不佔空间地直接收在屁股口袋,相当方便。
首先,你需要一件品质好的汗衫。一件好的汗衫必须能够排汗,调节你身体的体温。最好可以准备长短袖各一件,随著气温变化穿着。Assos品牌的汗衫是不错的选择。
汗衫 (c) Assos高领设计的汗衫、保暖材质的长袖汗衫在寒流来的时候会特别派上用场。保暖袖套也是,虽然平常时可能不会特别想到这种产品,但真的冷的时候,保暖袖套的保温效果可会让你觉得没有它还真的不行。
保暖袖套(c) Pearl Izumi
背心也是不错的保暖衣物,不佔空间又能提供很好的保温及挡风效果,绝对是秋天骑车必备。
背心(c) Louis Garneau
责任编辑:远行者