新都桥或雅江-日瓦 (438公里) 从新都桥或雅江出发,过剪子弯山(海拔4670米),翻卡子拉山(海拔4718米),抵七世达赖出生地-世界高城理塘(海拔4014米),沿途感受浓郁高原藏家风情。在理塘可参观小布达拉宫-长青春科尔寺(门票自理)。从理塘大草原出发,过扎嘎神山,经过兔子山,翻越青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔5030米),抵达最后的香巴拉稻城(海拨3750米)。由稻城县城前往亚丁自然保护区,沿途欣赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨,观万亩杨树林公园。翻越波瓦山,抵达日瓦乡。途中可朝拜贡嘎郎吉岭寺(门票自理)。