新都桥或雅江－日瓦 (438公里) 从新都桥或雅江出发，过剪子弯山（海拔4670米），翻卡子拉山（海拔4718米），抵七世达赖出生地-世界高城理塘（海拔4014米），沿途感受浓郁高原藏家风情。在理塘可参观小布达拉宫-长青春科尔寺（门票自理）。从理塘大草原出发，过扎嘎神山，经过兔子山，翻越青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔5030米)，抵达最后的香巴拉稻城(海拨3750米)。由稻城县城前往亚丁自然保护区，沿途欣赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨，观万亩杨树林公园。翻越波瓦山，抵达日瓦乡。途中可朝拜贡嘎郎吉岭寺（门票自理）。