“我不要去上幼儿园，就不去……”又一批小萌新要上幼儿园了。幼儿园门口又上演了哭闹大戏：有的孩子从起床开始就大哭不止；有的在幼儿园门口紧紧拽着家长的衣服不肯撒手；有的被老师抱进幼儿园仍旧撕心裂肺大哭……而目送孩子入园的家长心情也久久不能平复，他们看着孩子声嘶力竭地哭，既心疼又无措。当孩子哭着说不想去幼儿园时，身为家长的你会怎么办？
入园焦虑，是孩子必经的阶段
对于刚上小班的孩子来说，面对新的环境和陌生的老师同学，他们或多或少会产生一些分离焦虑。英国儿童心理学家John Bowlby指出，刚进幼儿园，孩子通常会经历三个阶段：
第一阶段：反抗。这个阶段通常表现最为强烈，孩子会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。
第二阶段：失望。这个阶段孩子虽然还会哭泣，但是表达方式会逐渐减少，并不想理睬别人。
第三阶段：释然。孩子熟悉幼儿园的环境以后，会对老师产生信任，对小伙伴不再陌生，孩子开始释然，接受集体生活，爱上幼儿园。
“所以孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这有利于他们情感的宣泄。家长只要坚持把孩子送来幼儿园，多则一个月，少则三五天，孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活。”广东省公安厅幼儿院老师廖育贤说。
学会分离，也是家长的必修课
廖育贤指出，孩子入园哭闹，是典型的分离焦虑。“小班的小朋友从家庭生活进入到幼儿园生活，人际关系发生了改变，要长时间离开与自己亲密相伴的家人，心理上会极度不适应，所以孩子会哭闹，这是正常的现象。”廖育贤强调，对于分离焦虑，家长要重视，要在入园前多与孩子聊幼儿园的事情，让孩子慢慢接受自己即将上幼儿园这个事实。
为了让孩子更快适应幼儿园生活，不少家长会提前带孩子参观幼儿园，认识幼儿园的老师，熟悉幼儿园的环境。廖育贤认为这种做法特别好，“我们幼儿园在每年6月底就会提前开小班新生家长会，邀请家长带着孩子一起来幼儿园熟悉环境，我们也会在家长会上给家长详细讲解分离焦虑相关事宜，建议家长与孩子用正确的方式沟通。”
廖育贤认为，不仅是孩子，家长也会有分离焦虑，“很多时候家长的分离焦虑甚至比孩子更严重，这种焦虑的情绪很容易传染给孩子，其实3岁左右的孩子对大人的情绪特别敏感，如果家长过分紧张孩子是能感知到的，这对于缓解孩子的分离焦虑很不利。所以家长首先要控制好自己的情绪，别在孩子面前表现出过多的担心。孩子对环境的适应能力很强，家长要相信孩子”。
廖育贤提醒，家庭成员间一定要达成共识，“有些家庭是祖辈帮忙一起带孩子，祖辈们可能会偷偷在幼儿园门外看孩子。孩子在幼儿园一旦发现有熟悉的亲人，也会忍不住大哭。家长要明白，爱玩是孩子的天性，在幼儿园有同龄小朋友一起玩，大家一起做游戏、玩玩具是很开心的事情。孩子可能前一秒在家长面前号啕大哭，后一秒见到班里老师或小朋友，就开开心心玩耍了”。
孩子入园后，家长别犯这几个错
广州市海珠区为明幼儿园园长龚雪慧建议，家长在送孩子入园时，要尽量避免以下几个现象：
●[一味妥协，一哭就不送]这是目前幼儿园新生入园最普遍存在的问题。家长因为心疼孩子哭，而一味推迟上幼儿园的时间。家长还存在侥幸的心理——也许明天，他能高高兴兴上幼儿园呢！这其实会让孩子认为只要我哭就可以不去幼儿园，那么当家长再次送园的时候，孩子就会哭闹得更厉害。
●[送两天，歇一天]坚持送园，对孩子适应幼儿园至关重要。家长有时为了缓解孩子的心情，常常会送两天停一天，这样不利于孩子适应新的环境。当孩子在家里休息一天后，再来幼儿园会感到更加陌生，特别是对于新入园的孩子来说，还没有建立起与老师的依恋感情，送送停停会让孩子的适应过程事倍功半。
●[“哄骗”孩子入园]千万不能采用“哄骗”的方法送孩子上幼儿园。正确的做法是和孩子讲清楚，“每天宝宝应该上幼儿园，爸爸妈妈、爷爷奶奶是不能在那里的，但是每天等宝宝吃完饭、睡好午觉，到了下午放学的时候，爸爸妈妈会准时来接宝宝的。”家长把孩子交到老师手里之后，不管孩子什么态度，都要坚决果断地离开。
●[不打招呼，“偷偷”溜走]有些家长常常趁孩子不注意的时候偷偷溜走，可是这样反而会让孩子因无法确认父母什么时候会在，什么时候会离开，而更加不安。
●[孩子哭了，再多陪他一会儿]小班孩子第一次离开亲人，来到一个陌生的环境，哭闹是正常的。家长要信任老师，将孩子送到后马上离开，家长停留的时间越长，孩子的适应时间就越长。家长离开后，老师会用适当的方法转移幼儿的注意力，引导幼儿投入到园内生活中。
●[不放心孩子，在窗户外偷偷看]家长不放心孩子，会悄悄地趴在窗外看看孩子是否适应，但是一旦被孩子发现家长在外面，孩子原本平复的情绪又会被影响。
●[回家后用食物“奖励”孩子]有些家长觉得孩子在幼儿园上学非常不容易，一回到家，买上一大堆零食，先哄孩子开心。但这样对于培养孩子良好的饮食习惯非常不利。还有些家长担心孩子在幼儿园没吃饱，想方设法地给孩子补充营养。殊不知，有些孩子在入园的头几天，胃口会有所下降，额外补充的食物反而会给他们带来更大的负担，不利于孩子的健康。
文/羊城晚报记者 何宁