王大叔今年57岁，自从几年前被确诊高血压后，一直在遵医嘱用药控制，身体还算健康。
近一两个月来，他出现了头晕、气短等症状，儿子带他到医院检查，结果发现血压高达180/100mmHg。
明明一直在服用降压药，怎么血压还这么高，让王大叔一时想不通。
医生查看了他的检查报告后表示：“你的同型半胱氨酸水平远超标准，得服用叶酸控制。”
“叶酸不是孕妇吃的东西吗？怎么还让我吃？”
医生解释说：“服用叶酸能降低同型半胱氨酸水平，从而降低血压！”
王大叔半信半疑，但还是遵医嘱服用了大半年，之后去复查血压确实降了下来。
不少人一听到叶酸，就以为是孕妇吃的东西，其实老年人适当补充叶酸也能收获不少好处！
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老人适当补充叶酸，或收获5大好处！
中国医药教育协会会长黄正明教授介绍：叶酸其实就是维生素B9，属于B族维生素的一种。叶酸作为人体必需的一种维生素，在多种疾病的发生发展中起着重要的作用，可以说是生命的守护神。
叶酸对人体健康有很多好处！
1、辅助改善慢性萎缩性胃炎
研究人员通过对67位慢性萎缩性胃炎患者进行分组治疗，并进行比较，结果显示服用叶酸和维生素B12能改善慢性萎缩性胃炎症状。
2、保护心血管
同型半胱氨酸升高会增加氧化应激反应，增加心血管疾病风险，据统计我国每十个高血压患者中就有八个伴有同型半胱氨酸升高。
叶酸是同型半胱氨酸代谢过程中的重要物质，能够辅助平稳血压，降低心血管病的发生风险。
3、保护脑神经
中老年人叶酸充足能够减少有害物质对脑血管的损伤，从而保护脑神经，辅助预防认知能力下降，降低老年痴呆症的发生风险。
4、预防贫血
叶酸被称为“造血维生素”，叶酸缺乏会影响血红蛋白的合成，甚至引发巨幼红细胞性贫血，从而引发精神萎靡、面色发白、肠胃功能紊乱等症状。
5、辅助降低癌症风险
欧盟一些专家经过研究发现：适量的叶酸能够稳定基因，抑制细胞的突变，从而减少胃癌、食管癌等的发生风险。
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叶酸促进癌症发展！
补充叶酸还安全吗？
复旦大学上海医学院的研究人员发表在Signal Transduction and Targeted Therapy杂志上的一项研究，通过对小鼠研究发现：叶酸补充过多会加速癌组织中的甲硫氨酸循环，从而促进肝细胞癌的发展。
那日常补充叶酸，还安全吗？
中国注册营养师李纯提醒：叶酸对癌症的双向作用，还需