三峡大坝旅游最佳游玩时间：6月-7月最佳（雨水较丰富，能看到泄洪）。
衣着用品：盛夏时节，在景区内太阳直射后的温度非常高，如果此时前往景区游览，需要防晒、防中暑。及时补充水分很重要。
三峡大坝内部交通1. 从景区的“游客换乘中心”开始，游客可以乘坐景区观光车游览整个景区。景区观光车票价35元，可以在预约门票后，直接网上支付车费，到现场领取车票，无需排队。观光车到达景区内的坛子岭、185观景点和截流纪念园等三处景点（B线不到截流园），约20分钟一班车。
2. 景区内除了观光车，还有一种电瓶车，不属于景区管理，是私人公司在运营，单程约20元，但根据部分游客反映，电瓶车的运营路段步行约5分钟，非常近。
三峡大坝外部交通1. 在宜昌市区的大三峡国际旅行社（东山大道80号）门口，乘坐旅游班车，即可直达景区的游客换乘中心，每天两班，发车时间：8:30、14:00。往返约40元，单程耗时约一个小时。
2. 宜昌市区的三峡游客中心（沿江大道142号），每天有两班车发往景区的游客换乘中心，发车时间：上午8:00，下午13:00-14:00之间。费用150元（包括往返车费和景区门票）。
3. 在宜昌市区，乘坐4、100、101、10路公交车，在“夜明珠”站下车，下车后在右前方不远处，有8路停车场。再坐8路坝区公交（约15元）到“展览馆”站下车后，就可以看到“参观三峡大坝游客接待中心”的指示牌，步行约5分钟就可以到景区游客中心了。也可在夜明珠乘去秭归新县城的班车沿途可在王家坪参观三峡石刻、仙人桥。每天早晚都有班车。
4. 乘3、4、9、21、100路公交车到位于（平湖大酒店对面）东山大道80号的大三峡国际旅行社门口，换乘旅游专线巴士，即可直达景区。
5. 宜昌市区的三峡游客中心（沿江大道142号），每天有两班车发往景区的游客换乘中心，发车时间：上午8:00，下午13:00-14:00之间。费用150元（包括往返车费和景区观光车费）。
6 乘自驾车经汉宜高速公路到宜昌东山开发区收费站，进入三峡大坝专用公路，在三峡大坝旅游区接待站办理入园手续。开车至三峡大坝游客换乘中心后，换乘景区循环巴士游览。