岁月如歌 气壮山河
如今，人们的生活方式变得多种多样，大伙对于物质生活的追求越来越高，但对精神文化的追求也应永不止步。合唱，不仅能够愉悦身心,宣泄情绪,还是老年人老有所乐的一种体现。
伴随着城市现代化发展的步伐，我们的物质生活变得越来越丰富，亲朋好友之间的沟通方式也变得多了起来。但，随之曝露出来的问题也越来越多。比如，邻里之间的互动越来越少，传统的邻里互帮互助的精神也几乎消失殆尽。在兴华苑社区，大部分老年人已经离开工作岗位很久，生活变得单调枯燥，随之而来的孤单、寂寞、无助感等问题也凸显了出来。如果想要改变这种状况，需要大家通力协作，积极引导社区老年人进行户外运动，与他人建立沟通桥梁，缓解老人因环境带来的不适感。
为满足老年人行为乐趣的日常需求，2018年8月15日下午三单，保定善和社会工作事业发展中心驻兴华苑社工开展以“高歌入云霄，最美夕阳红”为主题的老年歌唱兴趣小组活动。唱歌，对老年人来说有很大的帮助，不仅能增强她们身体的免疫力，也是让她们保持身心健康的一剂“天然良药”。社工开展该活动，旨在培养老年人唱歌兴趣爱好，在互帮互助愉悦的氛围中提升对社区的融入感，丰富社区生活营造良好社区氛围。本节活动为小组活动最后一节，主要是结合前几次活动学习的歌曲进行一次汇报演出，考察组员对歌曲的学习程度，同时为社区邻里生态环境增色、添彩。
虽是最后一节活动，但参加活动的成员们积极性丝毫没有衰减。本是下午三点开展的活动，在两点半不到的时候，组员均已到场，随后社工便组织各位成员进行了签到。为了活跃气氛，保证活动质量，社工播放了提前准备好的PPT。该ppt是由前几次小组中每位组员的活动剪影一一组成的，每一张照片都是回忆，它记录了每位组员一路走来的各种精彩瞬间。在观看照片时，大家都目不转睛的盯着大屏幕，时而回忆还说着照片拍的是哪节活动当时在做什么，时而大笑相互玩笑照片中成员的表情动作，气氛很是融洽，既缓解了演出前的紧张心情又增加了自信心。
看完PPT之后，大家纷纷拿出了歌本，主动进行清唱练习，准备进行汇报演出。练习完一遍后社工指导大家排列队形，各位成员积极配合，没一会儿就站好了。“浏阳河，弯过了几道弯，几十里水路到湘江，江边……”一首中国经典民歌《浏阳河》被社工奏响，拉开了汇报演出的序幕。紧接着是另一首具有特色的中国经典民歌《南泥湾》，活动成员用优美的歌声、美妙的旋律展现了出来，令人痴醉，引来很多人到门口围观。两曲完毕，社工询问是否需要休息一会儿，喝口水润润嗓子。各位成员异口同声的说不需要，徐阿姨对大家说：“都没唱够呢，接着来。”于是，大家又一起演唱了振奋人心的《团结就是力量》。前一首慷慨激昂，下一首悠扬婉转。《康宁情歌》溜溜的小调久久萦绕在活动室内，像是舍不得活动的结束。
用音乐诠释热爱，用歌声点亮人生。此次小组活动为成员们创造了一个平台，让他们展示了自己的风采，同时提升了每位成员的集体荣誉感，展现出激昂的精神风貌，用他们飞扬的歌声为此次唱歌小组书写出完美篇章。最后，社工对此次活动进行总结，活动成员对社工表示了感谢并说“辛苦了”，同时，带领活动的社工给所有人员进行拍照留念，记录了这一美妙的时刻，结束了本次小组活动。
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