雪球App，作者： 爱股票的谷一多，（https://xueqiu.com/6690069470/226569981）
盯盘，俗称看盘，是股票投资者主要的日常工作。股票市场每时每刻都在变化，股票投资者尤其是短期投资者要掌握股票市场的动向，就要观察分析股市行情的变化，即要学会盯盘。
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盯紧6大要素1、前日收盘价。如果当日指数开盘低于前收盘，那么，在向上爬的过程中会在此遇到阻力。这是因为经过一夜思考之后，多空双方对前日收盘价达成了共识。当日开盘时会有大量的股民以前日收盘价参与竞价交易，若指数低开，表明卖意甚浓。在指数反弹的过程中，一方面会随时遭到新抛盘的打击，另一方面在接近前收盘时，早晨积累的卖盘会发生作用，使得多头轻易越不过此道关。
除了关注价格看盘还有这三大要点
一、看量价匹配情况：通过观察成交量柱状线的变化与对应指数变化，判断量价匹配是正匹配还是负匹配。具体是成交量柱状线由短逐步趋长，指数也同步走高，则表明推高功能不断加强，是正匹配，可跟进;反之，指数上涨，成交量柱状线却在萎缩，是负匹配。无量空涨，短线还会回调。同样，当成交量柱状线由短逐步趋长，指数不断下滑，表明有大户、机构在沽压，是危险信号，通常大盘短期很难再坚挺;成交量柱状线不断萎缩，指数却飞速下滑，是买盘虚脱的恐慌性下跌，此时果断介入，短线获利丰厚。
二、看热点转换情况：通过观察当日涨跌幅排行榜第一版个股，判断是长线资金在积极运作还是短线资金在游荡式冲击。
三、看指数异动原因：盘口分时指数图，有时突然会出现飙升或跳水走势，因事先没有征兆，所以称为异动走势。如果不查出原因所在，而是跟随分时图走势作投资决策，极易出昏招。
一般情况，应该快速搜寻指标股，是否因该类个股突遇大笔买单或大批抛单，影响大盘走势。因现行市场规模已大幅扩大，一般一只指标股突然变化走势，虽然会影响即期指数升幅，但已难寒冬大盘趋势走势，所以可以不必理会。过些时间，大盘指数就会稳定。但是如果某天指数的突然跳水，是一批价值型的个股突然跳水引起，则往往意味着盘势已在变盘或将有利空消息出台。同样，某天指数的突然上涨，是价值型的个股，遭遇连续大批买单，则盘势将可能出现一段升势行情。
重点时间安排一：开盘30分钟，看板块和概念1：挑选强势板块。开盘9点30到10点，先观察板块概念，点击软件看指数，看到行业板块和概念板块之后点击涨幅，看前5名的板块和概念，看到一个不错的板块打开行业板块和概念板块，看板块走势如何，是否会延续，然后看这个板块里面的涨幅前三的个股，必须是近期强势的板块，比如储能，军工，化工，如早盘拉升说明主力和游资已经进入，大可能这个板块今天会走强，前三就是这个板块的龙一、龙二、龙三，开盘30分钟涨幅超7%，创业板超15%的不追，机会不大，风险很高。2：一定要选市场资金认可度高的板块重点需要分析上涨逻辑，是否有持续上涨的逻辑；同时要看市场资金对于这个板块的认可度。3：如果当天大盘下跌，板块整体个股回调不大，这会是当天回调买入的好时机，因为板块下调很大可能是被大盘所拖累，等大盘下跌趋势企稳，这个时候买入，板块个股很快就能回升，短线买入。
二：开盘30分钟看个股成交量和股价1：开盘30分钟，开盘半小时的成交量和剩下两个半小时的成交量相差不大。所以主力如果想短期控盘一只股票，在开盘后的30分钟进行运作，量价关系，量是水，价是船。这里分享一个常用的实战的方法，大家作为参考。（1）、高位无量就要拿，拿错也要拿高位指的是股价处于或接近历史高位，高位无量横盘走势，是典型的上涨中继形态，此时不宜轻易出局。（2）、高位放量就要跑，跑错也要跑个股在高位经历了一段较大涨幅后，股价已经处于高位，但成交量不断增加，股价却一直停滞不前，表明此时已经出现高位量增价平的现象，大概率是主力开始出货。（3）、低位无量就要等，等错也要等无量是因为主力还未做好拉升准备，一旦放量就是大幅拉升的时候。（4）、低位放量就要跟，跟错也要跟低位放量是好事，通常是资金介入吸筹，后期上涨概率大。（5）、量增价平，转阴成交量有效放大，但股价却不成比上涨，通常就是主力出货信号，转阴的可能性很高。（6）、量价齐升，买入成交量持续增加，股价趋势也转为上升，中短期来看，主力游资进场，可考虑买入了。2：看量比。量比是衡量相对成交量的重要指标。它是指股市开市后平均每分钟的成交量与过去5个交易日平均每分钟成交量之比。这里分享一下个人实盘操作的参考原则，如果量比小于0.5，属于明显缩量，缩量能创新高，说明主力高度控盘，而且可以排除主力出货的可能，如果正好处于上升通道，则吃肉的概率极大。如果股票涨停，量比小于1，说明还有较大的上涨空间，次日再次涨停的概率极大，如果量比大于1.5，而且突破某个重要阻力位（比如20日均线）之后缩量回调的个股，是买入的好机会。3：看股价。一只股票开盘30分钟内股价先跌在反弹，但是反弹之后没有突破开盘价，今天不要买。如果开盘30分钟内先涨后跌，没有跌破开盘价，表明主力在洗盘，下午拉升的可能性很高，可以在上午相对低点买入。
三：尾盘30分钟大多数技术指标和技术分析，都需要以收盘价为基数（比如：K线、均线、MACD）。所以，要想控制技术走势形态，就要先控制收盘价，控制收盘价的最好时间点，就是在收盘的30分钟内。这里给新手或者是没有特别多时间看盘的上班族，这里分享一个最简单实用的方法，当你不知道如何买入卖出，最简单直接的方法就是，短线5日线上持股，破5日线就出，中线以20日线上持股，破就出，方法有很多，适合自己的就是最好的，交易难的不是方法，难的是执行力，无脑坚持重复一个方法，超过90%的人没有问题，大道至简。盯盘其实本身无对错，但盯盘带来沉重的结果，往往让人追悔莫及，撞墙的心都有了!今天刚买的股票，还要盯着，随着行情的波动，一天都被吊着，何苦呢，不管怎么样，反正你今天是卖不掉的。其实对于真正的短线高手来说，他们只看两个时间段，即开盘的集合竞价时间段和收盘的集合竞价时间段。
一、9:25时间段
9:15-10:00
9:15-10:00这个时段是每个交易日的开始，该时段股价的走势往往为当天的走势定下了主基调，是短线高手抓短线牛股的最佳时段。其中又包括两个重要的时段：一个是集合竞价，一个是9:25-10:00。
9:15-9:25集合竞价时段
每个交易日的9:15-9:25是集合竞价时段，该时段由散户和机构自由申报买价和卖价，然后有上海和深圳的主机进行撮合，以在有效的价格范围内选取使所有委托产生最大成交量的价位作为开盘价。对中长线投资者来说，这10分钟可以不用看;但是对于短线投资者来说，这10分钟非看不可，因为看似平淡的竞价，往往暗藏各种机会。其中9:15-9:20和9：20-9:25这两个5分钟又有不同的看点。9:15-9:20 ：在这5分钟我们可以委托买进或卖出，不过我们看到的成交量、现价可能是虚假的，不是真正的成交。因为这5分钟是可以撤单的，所以我们经常能看到很多股票大幅高开、低开或者涨停、跌停，这是主力的试盘行为，我们称之为“假涨停”、“假跌停”。往往到了9:20，股价就恢复到前一交易日的收盘价附近。
不过对于那些当日欲涨停或大幅走高的个股来说，主力往往也会利用这5分钟拉高股价甚至涨停。各位短线投资者要密切注意买一、买二、卖一大单的变化，如果买二一直保持万手甚至数万手的大单，保持稳定，不出现大幅减少的情况，而买一或卖一的成交单子不大，那么就要密切关注，这类股票通常涨停开盘，当日通常一字涨停。短线投资者可以碰碰运气。
9:20-9:25:在这5分钟里，我们可以委托买入或卖出，但是不能撤单。所以在9:20-9:25看到的委托是真实的挂的单子是非常具有参考价值的，因此要抢涨停板的、追涨的，一定要密切关注这5分钟。对于短线投资者来说，在这5分钟，我们可以在股票行情分析软件中按下80、81、83或60、61、63来查看涨幅排行榜，知道哪些股票出现大幅高开、甚至涨停。如果看中某只股票，最好的挂单时间选择在9:20-9:25之间，且越接近9:25越好。如果在9:20之前已经下手挂单，结果9:30主力开始连续撤单了，这个时候你想撤也撤不了，当天被套的可能性就大了。
二、14:57
14:45-15:00
14:45-15:00这15分钟就是我们常说的尾盘时段，该时段是承上(当日)启下(下一个交易日)的15分钟，可以隐约看到下一个交易日的走势。
同时也是妖股、主力高度控盘股、消息股......最容易争相表演的时段，它们往往会上演大幅拉高、大幅打压，以及瞬间拉高、瞬间打压的走势。
尾盘大幅拉高：通常情况下来说，盘中走势平稳，尾盘大幅拉高，如果排除基本面的利好因素，往往是主力的拉高试盘行为，或者表明主力资金实力有限，次日股价继续调整的可能性比较大。在股市中，有这样一句话俗话：“尾盘无故拉高——非奸即盗”，说的就是这个道理。