腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,一般来说,腰椎间盘突出症的患者是否可以游泳,需要根据具体情况来定,如果处于疾病稳定期,是可以游泳的,如果处于疾病急性期,一般是不可以游泳的。
1、疾病稳定期:如果腰椎间盘突出症的症状比较轻微,处于稳定期,是可以进行游泳的,游泳可以提高腰部肌肉的力量,有助于症状的恢复。但游泳的时间不要过长,水温也不要过低,以免对腰部肌肉造成刺激。
2、疾病急性期:如果腰椎间盘突出症的症状比较严重,处于急性期,就可能会出现明显的疼痛,这种情况是不建议游泳的,否则可能会导致症状加重,需要卧床休息。
在此期间,也要注意保暖,腰部避免受凉,可以多吃富含高蛋白的食物。