图源/小红书@Fyou
作为川藏线的起点
成都以其独特的
川蜀文化和美食吸引着游客
宽窄巷子、锦里古街和大熊猫繁育研究基地
都是不容错过的景点。
在这里您可以享受麻辣的火锅
感受这座城市的热情与活力
图源/小红书@Peach的黑眼圈
美食攻略
洞子口张老二凉粉
（成都独特的甜水面，是劲道甜辣、非常过瘾的美味）
地址：青羊区文殊院街39号
人均消费：17元
杨烤鸭家常菜
（用卤汤煮制的传统冒烤鸭，是绝佳的下饭菜）
地址：青羊区人民公园君平街90号
人均消费：51元
景点信息
宽窄巷子|
四川省成都市青羊区金河路口宽窄巷子
免费开放 部分游玩项目收费
大熊猫繁育研究基地|
门票|55元/人
自驾攻略
从成都到雅安驾车约140公里，大约2小时左右，全程走G318，路况非常好。
第二站 雅安
世界第一只大熊猫的科学发现地
图源/微信公众号四川文旅厅
雅安被称为“雨城”
这里有着丰富的降水和茂密的森林
您可以在这里品味茶马古道的历史
探访碧峰峡景区
感受自然的宁静与美丽
图源/小红书@一枝北北
美食攻略
姜锅魁
（一家传承三代的锅盔老店，是不可错过的经典美味）
地址：雨城区西大街204号
人均消费：11元
清溪贡椒鱼
（使用地道汉源花椒烹制的鱼，配上美味的酸菜蛋炒饭）
地址：雨城区汉阙路2号
人均消费：71元
景点信息
碧峰峡景区
碧峰峡风景区门票＋大熊猫基地门票＋游客中心至熊猫基地入口大巴观光车票＋电梯票（成人票）
门票|100元/人
入园时间：9：00-15：40
自驾攻略
从雅安到康定驾车约150公里，大约2小时15分钟，注意隧道安全
第三站 康定
遗落在童话里的城市
图源/小红书@西部的海胖胖
康定因其“跑马溜溜的城”而闻名
这里是进入高原地区的门户
折多山的风景如画
木格措的湖光山色更是令人流连忘返
图源/小红书@Buffon漫游记书
美食攻略
碳烤藏仔鸡
（这家店以其特色碳烤藏仔鸡闻名，肉质鲜嫩多汁，香气四溢）
地址：康定市溜城内街
人均消费：45元
牦牛肉汤锅
（汤鲜味美，牛肉嫩滑，富含营养）
地址：甲居藏寨3号观景台前行1300米
人均消费：80元
景点信息
木格措景区|
门票+往返观光车
门票|180元/人
入园时间:8:00-18:00
自驾攻略
从康定到新都桥约75公里，约1小时30分钟左右，多为盘山公路，道路状况良好。
第四站 新都桥
光与影的世界
图源/小红书@寻迹千行旅行
新都桥被誉为“摄影家的天堂”
这里的景色美得让人窒息
无论是金色的草原
还是连绵的山峦
都值得一一记录下来
图源/小红书@大概不会爱了
吃货攻略
318藤原豆腐店
（这家位于山坡上的店铺以其绝佳的视野著称）
318国道2919处
人均消费：79元
诺布林卡藏餐
（以丰盛的菜品和热情好客的老板而闻名
推荐品尝手抓羊肉和土豆包子
地道美味让人流连忘返）
摄影路一段126号
人均消费：74元
景点信息
新都桥
免费开放，需提前预约
自驾攻略
从新都桥到理塘驾车约200公里，大约4小时30分钟。需穿越隧道，一路向西到理塘县。
第五站 理塘
金色光芒笼罩的天空之城
图源/小红书@captainmeng
这里风景秀丽
有着壮美的高原风光和丰富的自然资源
也是户外探险爱好者的天堂
有多条徒步路线和登山挑战
理塘县还是著名的“赛马之乡”
每年都会举办盛大的赛马会
吸引众多游客前来观赏和参与
摄影师/人生如初
美食攻略
传说理塘文化主题餐吧
这家餐吧融合藏族风情与现代餐饮，提供地道藏餐，如牦牛肉、酥油茶等。环境独特，服务热情，是了解理塘文化的好去处。
自驾攻略
从理塘到巴塘驾车约169公里，大约3小时30分钟。从理塘县城出发，沿G318向西北行驶，途中经过毛垭大草原，翻越海子山后最终到达巴塘。
第六站 巴塘
被誉为“高原江南之称”
图源/小红书@周來也巴塘
这里海拔较高，气候宜人
有丰富的自然和文化景观
著名的景点包括
巴塘草原、措普沟和巴塘温泉等
巴塘以其浓厚的藏族文化和独特的风景
吸引着众多游客
是理想的旅游胜地
图源/小红书@周來也巴塘
美食攻略
伙食团
是当地排名第一的川菜馆，备受食客喜爱。餐厅以其独特的川菜口味和精致的烹饪手法而闻名。
地址：安康大道鹏城小区
人均消费：59元
阿珂卓巴藏餐
一家备受欢迎的藏餐馆，招牌菜包括超大的团结包子，内馅排骨肉丰富，让人回味无穷。
地址：夏邛镇新华书店十字路口
人均消费：70元
景点信息
措普沟景区|
门票|100元/人
开放时间：8:30-17:30
自驾攻略
从巴塘到芒康驾车约100公里，大约2小时30分钟。从巴塘出发，顺金沙江至竹巴龙乡，经过金沙
第七站 芒康
藏语意为“善秒地域”
摄影师/郑胜日
位于西藏昌都市
它以其丰富的自然景观和文化底蕴而闻名
周围有壮丽的雪山和广袤的草原
是西藏东部重要的牧区之一
图源/乘风破浪川藏新疆旅游
美食攻略
盐井正宗一口面
一家人气极高的网红餐馆，墙上挂满了各种自驾团队的签名，显示了它在当地自驾游者中的知名度。
地址：盐井中学斜对面
人均消费：28元
宜希藕王养生汤
宜希藕王养生汤，莲藕软糯饱满，清澈不油腻，药材与肉类完美融合，散发清新药香，满足了养生的需求。
地址：滨河路金泰大酒店楼下9-10号门面
人均消费：73元
住宿建议
1、提前预订住宿是个不错的主意，可以通过多个预订平台进行比较，以确保找到最适合自己需求的住宿。
2、可以考虑选择新开的酒店确保住宿条件和卫生都比较好，这样能更好地享受自驾旅行。
3、如果想要深入体验当地风情，也可以考虑选择民宿，这种住宿方式能让你更亲近当地的文化和生活方式。
自驾攻略
从芒康到然乌行车约450公里，大约11小时。从芒康出发，沿G318向西行驶，经过如美镇和觉巴村，穿过左贡县到达邦达镇。继续前行，沿途经过著名的怒江72拐，最终到达然乌湖。
第八站 然乌湖
天堂滴落的眼泪
图源/小小香菜爱旅游
然乌湖是川藏线上最美的湖泊之一
这里的湖水清澈见底
周围环绕着雪山和森林，景色如诗如画
图源/小小香菜爱旅游
美食攻略
燃木齐藏餐厅
装潢典雅，浓郁的藏式风格吸引了许多游客，据说墙上挂满了游客的亲笔留言。酸奶米饭则因其独特的口味成为一道不可错过的特色美食。
地址：然乌镇318国道蓝湖驿站楼下
人均消费：70元
牛犇老火锅
以其正宗的川味风格和优质的服务而闻名。新鲜的食材和浓郁的口味吸引了许多来往的自驾游客。环境舒适，是品尝正宗川菜的理想选择。
地址：八宿县然乌镇3号路
人均消费：94元
景点信息
然乌湖景区|
免费开放来古冰川
门票+观光车|210元/人
自驾攻略
从然乌湖到林芝驾车约370公里，大约7小时30分钟。然乌湖到林芝，沿国道G318西行，途经帕隆藏布、扎木镇沿途景点包括壮丽湖泊、雄伟山川，是一段充满自然的旅程。
第九站 林芝
西藏的小江南
摄影师/张静
林芝被誉为“西藏江南”
这里山清水秀，空气清新
尼洋河、巴松措和鲁朗林海
都是绝佳的自然景观
值得一游
图源/林芝文旅局
美食攻略
鲁朗石锅城·松茸石锅鸡
以其独特的石锅烹饪技艺闻名。店内提供的石锅鸡菜肴，口感鲜美且独具风味，深受游客和当地人喜爱。
地址：林芝市巴宜区广东路349-355
人均消费：97元
盐帮菌王府石锅鸡
使用来自墨脱矿石手工凿磨的石锅，配以新鲜菌类、西藏手掌参和天麻等食材，烹制而成，口感鲜美，是当地特色美食之一。
地址：巴宜区八一大街金林小区15号
人均消费：88元
景区信息
巴松措景区|
门票|140元/人
开放时间: 8:00-18:00
免票须知：2024年6月9日﹣8月31日全国2024年应届高考生应届高考毕业生凭本人高考准考证、身份证、学生证（或毕业证）享受免门票畅游林芝市所有景区（不含观光车及其他二次消费项目）
自驾攻略
从林芝到拉萨驾车约390公里，大约5小时左右。从起点林芝向西北行驶，途径G318和林拉路，最终到达拉萨。
第十站 拉萨
信仰之都，雪域古城的心灵驿站
摄影师/李珩
拉萨作为川藏线的终点城市
是西藏的首府
布达拉宫、大昭寺和八廓街
是拉萨最具代表性的景点
带您深入了解西藏的窗口
摄影师/张静
美食攻略
光明港琼甜茶馆
他们家的甜茶是很多人念念不忘的存在，很纯又很香关键是还不腻，初次喝的人也可以饮个四五杯。如果你喜欢热闹和欢笑，这里一定是不容错过的宝地。
地址：城关区色拉南路1号
人均消费：9元
亿头牛
这是一家牦牛肉火锅店，无论你是爱吃辣，还是不爱吃辣，他家的汤底都不会让你失望，非常好喝！晚上八点左右店内还有藏式歌舞表演！
地址：有两家店，分别是仙足岛和德吉北路
人均消费：92元
景区信息
布达拉宫|
全价门票
一号线200元/人、二号线100元/人
旺季（每年5月1日-10月31日）
开放时间：9：00入馆-15：40停止入馆
羊卓雍措|
免费开放
大昭寺|
需提前一天预约门票
自驾走川藏线的注意事项
高原反应
进入高原地区后，避免剧烈运动，多喝水，建议携带抗高原反应药物，如红景天等。如果感到不适，应立即休息，必要时就医。
车辆检查
出发前务必对车辆进行全面检查，确保制动系统、轮胎、油箱等无任何隐患。带上足够的备胎和维修工具，以备不时之需。
驾驶技巧
川藏线部分路段海拔高、弯道多，驾驶时需格外小心。尤其是在翻越山口和经过土路时，注意减速慢行，避免疲劳驾驶。遇到对向来车时，需礼让行车，确保安全。
衣物准备
高原地区昼夜温差大，需准备保暖的衣物。同时，注意防晒，带上防晒霜、墨镜和帽子，以防紫外线伤害。
食品与饮水
沿途高原地区物资供应有限，建议带上足够的食品和饮用水。尽量选择高能量、易储存的食物，如巧克力、坚果、牛肉干等。
环保意识
自驾过程中，请勿乱丢垃圾，保护高原生态环境。带走自己的垃圾，做到“除了脚印，什么都不留下”。
雨季进藏需谨慎
7月、8月是西藏的雨季，G318路况复杂，特别是受连续降雨影响，部分路段出现泥石流、滑坡等自然灾害，给行车安全带来隐患。为确保旅途安全，建议游客在雨季尽量避免自驾进藏。
此时，选择其他交通方式如乘坐飞机或火车前往西藏，将更为稳妥且安全。这样，你既能避免复杂的路况和潜在的天气风险，又能轻松欣赏到西藏的壮丽风光。
记住，安全第一，旅行的目的不仅是看风景，更是享受平安愉快的旅程。
川藏线自驾游是一场
挑战与美景并存的旅程
2140公里的路途充满了未知与惊喜
壮丽的自然风光将在
您的旅途中留下深刻的印记
希望这篇攻略能
为您的西藏自驾之旅提供有价值的参考
祝愿您的旅途
充满惊喜与美好，快乐平安！
▌编辑：刘影
▌校对：谭其露
▌审核：姚珩返回搜狐，查看