第一天 2016年7月1日
上海杨浦→途中服务区→浙江舟山→酒店
12：00上海杨浦出发，乘坐自驾车，前往浙江省舟山市。路程296.9至307.0公里，行程4小时5分至7分钟，高速公路通行费190至192元。
14：00到达途中服务区，小憩。
14：30途中服务区出发，乘坐自驾车，继续前往浙江省舟山市。
17：00到达浙江省舟山市。
舟山市，浙江省地级市，长江三角洲中心区27城之一，位于浙江省东北部，东临东海、西靠杭州湾、北界上海市。地势由西南向东北倾斜，南部岛大，海拔高，排列密集；北部岛小，地势低，分布稀疏；四面环海，属亚热带季风气候，冬暖夏凉，温和湿润，光照充足。舟山岛是舟山群岛最大的岛屿，亦是中国第四大岛。
17：30到达酒店，入住、小憩。
18：00晚餐。
20：30返回酒店。
第二天 2016年7月2日
酒店→秀山岛→民宿→出海→中国秀山岛滑泥主题公园→秀山沙滩群→民宿
09：00酒店出发，乘坐自驾车，前往舟山三江客运中心。路程15.3-20.9公里，行程26-33分钟。
09：30到达舟山三江客运中心，车辆须排队等候乘坐摆渡，前往秀山岛。
10：20舟山三江客运中心上船，随车轮渡前往浙江省舟山市岱山县秀山乡秀山岛。
10：50到达浙江省舟山市岱山县秀山乡秀山岛-兰山码头。
秀山岛山清水秀，全岛绿色覆盖达73%以上，为岱山风景名胜区的重要组成部分。传说秀山岛乃海上三仙山之一的“方丈岛”，素有“海上香格里拉”之誉。
秀山景区位于岱山岛东部，以秀山岛为中心，共有35个大小岛屿组成，陆地面积23平方公里，全岛海岸线长40公里，多礁石、沙滩、泥涂，其中沙滩面积747亩。
11：10到达民宿，小憩、午餐。
民宿位于舟山岱山秀山岛红九线主干线的旁边，依山傍水，清晨鸟语不断，小溪流水悦耳，一片纯天然氧吧。步行20分钟就能到海边，还有滑泥主题公园。客栈内热情、好客的主人会尽全力提供舒适的住宿体验，这里轻松、闲适、干净的氛围，让客人感受农家的愉悦！
12：30民宿出发，自驾前往秀山岛-兰山码头。
12：45到达秀山岛-兰山码头，等候渔船。
13：00秀山岛-兰山码头乘坐渔船，出海游玩（打渔）。
秀山是一个著名侨乡，根据自身独特的条件还开展多种形式的带“海味”的特色节目，如海味泥滑、海上作业、海鲜烧烤、海洋特种养殖垂钓场等一批参与性节目，如此动静结合，是海岛风情浓厚、绚丽多姿的海上娱乐城。
15：00返回秀山岛-兰山码头，自驾前往中国秀山岛滑泥主题公园。路程2.6公里，行程4分钟。
15：20到达中国秀山岛滑泥主题公园，游玩。
中国秀山岛滑泥主题公园位于秀山岛的西北端，面临上千亩平缓滩涂，背依省级湿地自然保护区，区域资源优势独特，自然景色秀美。园内设计讲求自然与艺术的和谐统一，为人们提供一个集旅游度假、休闲、疗养、科学教育、文化于一体的娱乐场所。
公园分大、中、小三个活动功能区域，主要开展以“泥”为主题特色的旅游项目，此举开辟了中国旅游之先河。设有风帆滑泥、木桶滑泥、泥竞技比赛、现代泥瘦身、攀泥运动、泥浴、泥疗、泥钓等项目，内容丰富、有趣、刺激。
17：00中国秀山岛滑泥主题公园出发，返回民宿。
17：15到达民宿。
17：30民宿出发，步行前往秀山沙滩群。
18：00到达秀山沙滩群，晚餐、游玩。
秀山沙滩群：为（口牛）唬、三礁、九子3个沙滩首尾相连组成。沙滩群坡平、沙黄、海水清,呈月牙型。 其中口牛唬沙滩为最出色，该沙滩全长600米，宽100米，朝向偏东。
除了沙滩活动外，还可在沙滩外海面上进行海上垂钓或涨网作业，因这一带海域潮流平缓，礁石众多，海上藻类物丰富，在这带海域和礁石间生活、栖息着梭子蟹、铜盆鱼、虎头鱼等多种名特鱼、蟹、贝类。 特别是夏、秋时节，成群的虎头鱼、叽咯鱼等鱼类到海滩边及礁石间产卵，游客可按当时渔民出海捕鱼的仪式进行出海作业，待到“鱼满舱”时返回到烧烤区，自己动手烧烤自己的劳动成果，品味最新鲜的海鲜美食，享尽口福与乐趣，让人终身难忘。除此之外，还可去海洋特种养殖垂钓场、泥涂板滑拾贝，去桃子竹跳、凉帽山果园观光。
【当日晚餐开始没多久，突降暴雨，甚是狼狈，哈哈哈……】
21：00秀山沙滩群出发，返回民宿。
21：30到达民宿。
第三天 2016年7月3日
民宿→秀山岛→浙江舟山→途中服务区→上海杨浦
10：00民宿出发，自驾前往秀山岛-兰山码头。
10：15到达秀山岛-兰山码头，等候轮渡。
10：45秀山岛-兰山码头上船，随车乘坐轮渡，前往舟山三江客运中心。
11：15到达舟山三江客运中心。
11：30舟山三江客运中心出发，自驾返回上海。
12：30到达途中服务区，午餐。
13：15途中服务区出发，继续自驾返回上海。
15：30到达途中服务区，小憩。
15：45途中服务区出发，继续自驾返回上海。
17：30到达上海市杨浦区，结束愉快旅行。