爱运动爱跑步的的妹子越来越多,然而作为爱美星人的我们,决不能容忍自己素颜的同时连发型也一副邋遢相。所以,除了通过运动服装搭配来突显型格外,发型也是要花点心思滴~
不想变牛翔的话,就一起来看看爱燃烧今天为你们制作的运动编发教程吧~
(视频地址:http://v.qq.com/x/page/x0316s13k4f.html 时长:2′58″)
1、马尾编发
适合的女生:发量超级多,适合任何脸型。
适合的运动:任何一项运动,除了躺卧式运动,这样辫子会顶到头。
好处:操作起来比较简单,发型简单但不乏味,怎么折腾都不用担心头发会散开。
步骤:
2、丸子头
适合的女生:头发偏长、发量适中的女生,不挑脸型。
适合的运动:瑜伽、普拉提、慢跑等等低强度运动,动作幅度太大的话可能会“天女散花”,画面太美我不敢看。
好处:容易上手,持久度比较高,毫无负担的清爽发型和运动更搭。
步骤:
3、竹节编发
适合的女生:适合任何发量的女生,适合瓜子脸和鹅蛋脸。
适合的运动:不需要戴帽子、不需要仰卧的运动中低强度运动,慢跑、瑜伽、普拉提等等。
好处:操作容易,持久度较高,马尾末端的头发不会因为汗水而黏在皮肤上。
步骤:
4、侧分马尾辫
适合的女生:适合头发比较多的女生,否则发量稀少无法达到效果。适合脸部比较圆润的女生。
适合的运动:跑步、越野、篮球等等中高强度运动。
好处:从前额刘海处往下编的发型非常独特,避免前额碎头挡住视线。修饰脸型,显得脸比较瘦。
步骤:
5、辫子发圈马尾适合的女生:发量较多的女生,不挑脸型。
适合的运动:任何一项运动,除了躺卧式运动,这样辫子会顶到头。
好处:操作起来比较简单,不但能够遮住单调的皮筋,还能营造出一种时髦的feel~让马尾弧度更好看。
步骤:
6、拳击辫
适合的女生:无论发量多少都可以,适合对自己脸型比较自信的女生。
适合的运动:任何一项运动。
好处:减龄,轻便,不易打湿头发,又比较利落,很适合健身训练、拳击、柔术、跑步等等高强度运动的时候运用。无论是骑车时取下头盔还是游完泳取下泳帽,无论是拳击时弯腰还是瑜伽时躺下,都无需担心鬓角的碎头发不听话,粘着你流汗的背部或者脸颊。
步骤:
你们学会了么?有了这些帅气清爽的编发,再也不会拒绝跑步健身了吧?快点编上你们的小辫子,出门跑步吧~