中国是一个海岸线漫长的国家，大陆海岸线有1.8万公里，不算海南岛和台湾，有沿海的省份竟有8个之多，只是现在一说到沿海省份，许多人第一时间会想到的是广东，福建，浙江等省，而忽视了其它。和几个经济发达的沿海省份相比，有一个沿海省份这几年落寞沉寂，也鲜有新闻曝光率，这就是辽宁，如果不是大连的存在，可能很多人都已经忘记了辽宁还是一个沿海省份。
辽宁省不但是东北地区唯一的沿海省份，有2178公里长的大陆海岸线，长度占中国的12%，居沿海省份的第五位。辽宁不仅有大连这个国内著名的海滨城市，在西起山海关外，东至鸭绿江口的漫长海岸线上，还伫立着5座沿海城市，依次是葫芦岛，锦州，盘锦，营口和丹东，而且在不同河流的入海口还分布着众多良港——大辽河口的营口港，双台子河口的盘锦港，大凌河口的锦州港和鸭绿江畔的丹东港，只是这些城市和这几年落寞寂静的东北一样，默默无闻，集体被低估，几乎被人遗忘。不要忘记，这些城市都曾经拥有大国重器，至今仍然海潮澎湃，风情万种。
一、葫芦岛
看名字是一个岛，其实葫芦岛并不是一个岛。
葫芦岛地处辽宁省西部沿海，东连着锦州，西连着山海关，扼关内外之咽喉，战略地位十分重要，是中国东北的西大门，为山海关外第一市。
这是环渤海湾最年轻的城市之一，1989年才升格为省辖市。
这是一个低调内敛，在国内并没有多少知名度的城市，但确是一个有大国重器的地方。
葫芦岛有雄厚的工业基础，九十年代中后期的石油化工、有色金属、机械造船、能源电力曾经是创造了这座城市辉煌，现在的葫芦岛利用距离北京最近的地缘优势，正致力于打造“北京后花园”，2020年全市实现GDP770亿元，同比增长-4.8%，在全省14个城市中排名第12位，目前正处于从重工业向旅游城市转型期。
和脆弱的经济相比，这个城市旅游略显强势，是未来的经济增长点所在。
葫芦岛有美丽的海岸风光和丰富的历史文化底蕴，有260多公里长的海岸线，仅次于大连，位居辽宁第二，有东戴河、龙湾等多处水碧沙白的海滩，还有一大批具有巨大历史文化价值的名胜古迹和历史遗存，如兴城古城、九门口水上长城、碣石遗址等。
葫芦岛有发达的交通网络，境内有京哈公路、G1京哈高速公路、沈山铁路和京哈线秦沈客运专线四条交通大动脉，海上运输还有葫芦岛港和绥中港。
葫芦岛是国家园林城市和中国优秀旅游城市，这里常年举办“中国国际泳装文化博览会”、“中国古筝艺术文化节”、“中国葫芦国际展销会”等活动。
这里气候宜人，四季分明，民风淳朴，生活节奏不快，物价适中，房价不高（5K-8k)，比隔壁的秦皇岛低了快一半，是一个舒适安逸适合度假居住的一个小城。
龙湾海滨
兴城海滨
宁远古城（兴城古城），我国目前保存最完整的四座明代古城之一，是国内唯一一座方形卫城，这里曾见证着袁崇焕“宁远大捷”和吴三桂“关宁铁骑”的纵横驰骋。
九门口水上长城，距山海关15公里，这是一个见证和改变历史的地方。明朝末年，李自成十万大顺军在此战败，清军乘势占领北京。民国第一次直奉战争这里也发生过激战。解放战争期间，东野取得辽沈战役胜利后，百万大军经这里入关。
绥中县，一座资源丰富、绿色生态的宜居小城。
东戴河海滨，位于葫芦岛市绥中县，这里海天一色，水清沙细，风景优美，生态环境极佳。
碣石遗址，当年秦始皇东巡曾到此地，曹操也东临碣石，以观沧海。现在还保存着秦始皇行宫群遗址，其巨大的宫殿建筑基础遗迹令人震撼。
碣石
秦始皇行宫巨大的基座
止锚湾，位于绥中县万家镇，传说孟姜女在此地殉情，还留有美女坟。这里面朝大海，沙滩平缓，海水干净，远离城市的喧嚣，安静，海鲜应有尽有，周围有小渔村，可以坐渔船捕鱼，开沙滩车，放孔明灯，骑马，是一个度假避暑胜地。
二、锦州
锦州默默无闻也有好多年了，很多人对锦州的最深的印象大多定格在作为辽沈战役主战场的那个城市。
其实锦州也是一座文化底蕴深厚的历史古城。
战国时，锦州属燕地，秦时属辽东郡，锦州一名始称于辽代。民国时期锦州属辽宁省管辖。新中国成立后，曾设辽西省，省会驻地就在锦州。因为战略位置重要，历史上这里经常发生大的战事，最有名的有两次，一次是明末清初的松锦大战，战役结果，明军主帅洪承畴被俘，明朝苦心经营的关宁锦防线被彻底摧毁。再一次就是震惊中外的辽沈战役，使锦州成为了一座英雄的城市。
锦州也曾有过辉煌的工业历史，当年曾是全国八大新兴工业城市之一，中国的第一只集体管、第一块压电水晶、第一根锦纶丝、第一束塑料花都是在锦州诞生的。全市2020年GDP1072亿元，位居全省第六。
锦州的交通四通八达，高速公路纵横交错，京哈铁路、京沈电气化铁路、京沈高速横贯东西，锦阜、锦朝高速贯穿南北。随着锦州湾机场成功通航，已趋完善的陆海空立体交通网络拉近了锦州与世界的距离。
锦州的教育发达，高校数量仅次于沈阳、大连，是辽宁重要的教育中心，拥有辽宁工业大学、渤海大学、锦州医科大学、锦州师范高等专科学校等8所高校。
锦州三面环山、一面向海，具有海洋性气候，一年四季气候分明，这里有漂亮的桥梁，靓丽的夜晚霓虹，热闹的东湖公园，城市绿化好，商业餐饮业发达，新玛特、千盛、大润发、万达等纷纷进驻，市民爱吃好玩，物价不贵，房价和秦皇岛比也低了近一半，是一座闲散舒适，适合养老宜居的城市。
这是一座舌尖上的城市。
到了锦州，一定要去尝尝这里的烧烤，这里是辽宁最负盛名的烧烤之城，甚至省内各市的烧烤师傅都来自锦州。在这里，烧烤只有你想不到的，没有锦州人烤不到的。锦州有名的特产还有沟帮子熏鸡、北镇猪蹄、锦州小菜，还有以“薄”著称的锦州干豆腐，每张豆腐厚薄如纸，太阳底下都能透亮儿，堪称一绝。
锦州有着丰富的旅游资源，城市历尽沧桑却又风情依旧。
这里依山傍海，山有医巫闾山，海有笔架山海滨，北普陀山、翠岩山，义县大佛寺、万佛堂石窟，辽沈战役纪念馆等。风光秀丽的自然景观，众多历史文物古迹。
医巫闾山，山峰峻秀，景观奇特，被誉为“中国东北三大名山之首”。
笔架山，因山峰形状酷似笔架而得名， 笔架山最著名的景观就是这里自然形成的“天桥”，潮涨隐、潮落现，隐可驰舟，现可行人，是一种独特的自然奇观。
义县奉国寺，寺里面供奉着七尊巨佛，面目相同，手势各异，释迦牟尼行列第七，国内唯一。
北普陀山，被称之为辽宁“第一佛山”。
三、盘锦
这是一座缘油而建、因油而兴的城市。
盘锦地处辽河三角洲中心，是辽河入海口城市，是中国重要的石油、石化工业基地，也是中国第三大油田辽河油田所在地，每年原油开采量已超过1000万吨，堪称是“躺在油田上的城市”。
盘锦是辽宁沿海经济带重要城市之一，这里高速公路密集，拥有东北和蒙东地区最近、最便捷的出海口——盘锦港，2020年全市实现GDP1303亿元，同比增长3.1%，是辽宁去年经济增长率最高的城市。
盘锦坐拥石油资源，是辽宁省内最富裕的城市之一，2020年人均GDP居全省第二，它曾创造了连续八年的人均GDP超过沈阳和大连，盘锦的消费也居全省第二，次于大连高于沈阳的地方。也是个饭店多、商场多、豪车多的地方，是辽宁公认的富裕城市。
盘锦自然景色优美，坐拥辽河三角洲冲积平原，这是辽宁最肥沃的一块黑土地，加上地广人稀，旅游业和农业十分发达，这里的大米属全国一流大米，一点不亚于黑龙江的五常大米，“盘锦河蟹”也是远近闻名。
这里拥有世界上最大的芦苇塘，茫茫芦苇荡一望无际，每年芦苇产量达五十万吨，是个出产造纸、建材原料的地方。这里也被称为“湿地之都”，是丹顶鹤、大天鹅、黑嘴鸥等珍禽的乐园。
秋天的盘锦是一个吃河蟹的好地方，每年的中秋国庆节期间，螃蟹肥得流油，还有河刀鱼、文蛤、香螺等美食。
盘锦在国内名声最大的风光应属“红地毯”了。它是由一棵棵纤弱的碱蓬草织就而成，每到秋季，碱蓬草的叶子变红，大片的草接天连地地铺在河滩上，远远望去犹如红地毯，“红地毯”因此而得名。
四、营口
营口是东北近代史上第一个对外开埠的口岸，也是辽宁经济比较发达的沿海城市，2020年全市GDP实现1325亿元，居全省第4位。
营口位于辽东半岛中部，大辽河入海口处，曾是东北经济、金融、贸易、航运和宗教文化传播中心。
1858年，清朝政府与英国签订《天津条约》，1861年，第一艘外国帆船开进营口港，营口港第一次对外开埠，英、法、日、俄、美等国来营口设领事馆、海关、教 堂，开办银行和洋行等。
俄国领事馆旧址
营口市区分成两部分，一个是老城区，新市区在鲅鱼圈区，中间隔了60公里。全市交通四通八大，这里有港口、机场、高铁、高速公路，是“一带一路”战略节点，东北腹地最近的出海通道，已与50多个国家的140多个港口建立了航运业务关系。
鲅鱼圈于1984年建区，目前已经成为整个东北地区经济发展最快的地区，是营口及辽东湾对外开放的门户，忠旺铝材和营口五矿是国内具有较高知名度的当地龙头企业。这里道路宽敞，市区规划整洁，市民休闲设施完善，已经吸引了大批东三省及内蒙古东部的人来此定居，已经变成了一个移民城市。
世纪广场，广场总面积29万平方米，是当时东北单体面积最大的城市广场。
营口属暖温带半湿润气候，这里四季分明，气候宜人，冬天不冷，夏天不热 ，温度比较适宜，是著名的辽南水果之乡，富产盖州西瓜，苹果，葡萄，大樱桃。这里的海鲜物美价廉，以新鲜著称。
这是一座有山，有河，有温泉，有大海的城市，城市生活节奏慢，物价蛮低，房价也不贵，均价4.5K-6.5K，是一个宜居养老城市。
山海广场
这是营口最具标志性的城市景观，位于鲅鱼圈，由山海广场、月牙湾浴场、观海堤（栈桥）、渤海明珠观景台及鲅鱼公主雕塑等组成。
西炮台遗址，位于辽河入海口附近，始建于清光绪八年，当时置炮52尊，是清末东北的重要海防要塞。炮台在1895年初和1900年夏，分别遭到日本和沙俄侵略军的破坏。
望儿山
这是一个是以母爱为特色的景区，明代青砖古塔屹立于山顶宛如慈母远眺大海，山腰天然形成的慈母头像惟妙惟肖。
楞严寺，东北四大禅寺之一，每年的庙会人声鼎沸，热闹非凡。
辽河老街
五、丹东市
丹东是除了大连、沈阳以外，算是辽宁名气最大的一个城市了。
全国人民都知道丹东，是因为伟大的抗美援朝战争和鸭绿江大桥。
这里是中国海岸线的最北端起点，与朝鲜新义州隔江相望，是中国最大的边境城市，也是中国最美的边境小城。
丹东原名安东，西汉时期设西安平县和武茨县，唐朝 (公元668年)设置安东都护府，从此得安东之名。1876年，清政府设立安东县。1882年，清政府与朝鲜订立《中江通商章程》，安东与朝鲜直接通商。1907 年，丹东开埠，一时间，中外商贾云集，内外贸易兴盛，曾先后成为安东省和辽东省省会所在地。
丹东是一个有着丰富旅游资源的城市，这既有充满异国风情的鸭绿江风景区，还有众多可度假的海中岛屿，边境风情，战争遗迹，丹东是辽宁除了大连以外最热门的旅游目的地。
丹东地处沿海，与环渤海和黄海经济圈都有交接，更是区域级交通流通节点城市，地理位置优越，但受到东北经济大环境影响，这几年经济发展缓慢，2020全市GDP实现779亿元，同比增长只有0.4%。丹东的房价是这5个城市中最高的，也就在7-8K左右，但居民的收入并不高。游客才去大连，吃货都来丹东，
大鹿岛位于大孤山镇，历来为辽东半岛海上要塞，中日甲午黄海大战就爆发在大鹿岛海面，民族英雄邓世昌及700名将士就在这里殉难，大鹿岛上有邓世昌墓和邓世昌塑像。
獐岛地处大鹿岛东侧，这是一个陆地面积只有2平方公里小岛，岛上林木茂密，特有的合欢树遍及全岛。
绿江村位于宽甸县，因油菜花与水没地而被世人知晓，鸭绿江与浑江在这里交汇，这里是中朝两国的交界处，同时也是辽宁与吉林两省的交汇界处。
虎山长城
中国明长城的东端起点，位于距丹东市20公里处。
丹东、锦州、营口、盘锦、葫芦岛，这些资源禀赋优良，对共和国作出过重要贡献的城市，虽然曾经的辉煌已经过去，但良好的工业基础还在，底蕴尚存，相信有一天仍然会海潮澎湃，风情万种，未来值得期待。
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