绝美、罕至、惊奇、生存都是本片的关键词。 西藏，是雪山的故乡、江河的源头。藏北高原上苍凉辽阔、水草肥美，藏南谷地里土壤肥沃、人烟稠密，藏南峡谷的气候温润、物产丰富，还有那座圣城拉萨，历史悠久、香火不绝。
如今，高原之地早已和世界连通，不管外面的世界如何巨变，他们依然选择了传统，安详而快乐。这是有些向物质欲望妥协的人们难以想象的生活，他们向全世界奉献了绝无仅有的智慧：与自然和谐相处，对本民族传统文化强烈自尊。
由上海广播电视台纪实频道和西藏卫视历时两年制作完成，上海文化广播影视集团有限公司、西藏电视台和上海唐风广告有限公司联合出品的4K大型人文地理纪录片《西藏，自然之路》，将于2018年4月9日起，每周一22:00在东方卫视与观众见面。用《西藏，自然之路》的打开方式，打开西藏，呈现一个想象之外的西藏。
这部使用4K超清技术拍摄的系列纪录片，主旨在于展现藏民族如何与自然和谐相处；如何在相对简朴的物质环境下，却拥有丰富强大的精神世界，同时拥有非常可贵的品质：坚韧、刚毅和守信。所有的人物都是出现在典型的特定的自然环境里，他们的生存方式都是因为所处的自然地理环境而产生、演变、并被最后固定。
为还原西藏雪域高原美景，打造至臻完美的画面，摄制组先后七次深入藏区，历时三百多天拍摄，摄制组仅4K摄像机就使用了四种。同时还要克服高原缺氧、水土不服、语言不同等诸多困难。片中充满震撼感的航拍镜头，充满艰辛。因为在高原稀薄的空气中，飞行器航拍成了难题。而片中那些大自然最丰富的面貌和最强烈的对比画面，其实是在摔毁五台飞行器后才得以呈现的。
绝美之景配以入心的解说，纪录片《西藏，自然之路》带给观众最直观的感受可能就是享受，每一帧都可以静下心的享受。但是，“《西藏，自然之路》不是一部猎艳煽情的风光片，也不是一部严肃考究的人类学视觉志。” 该纪录片的总撰稿孙云龙这样说道，“创作团队选择了一条中道，从雪域高原独特的自然环境中去发掘在人类社会中具有普遍意义的精神特质: 坚韧、精进、包容与虔敬。如果这条自然之路能够顺利通达观众的心灵深处，引发生命意志的交流对话，那将是对创作者最高的褒奖和激励。”值得一提的是，《西藏，自然之路》每一集中，都有鲜为人知的学术知识点，而不仅仅是风光猎奇。比如中国电视媒体第一次揭秘“水汽通道”这一20世纪人类最伟大的自然地理发现；又比如，纪录片对于古格王朝的神秘消失做出了全新的解释。
回顾这部纪录片的拍摄过程，总导演郭静、柯丁丁说：“为完成这个项目，摄制组每一个成员都克服了巨大困难，尽了自己的全力。我们非常骄傲为这片神奇高原做了份内的工作，也将此片奉献给我们亲爱的观众。在西藏工作的三百多个日日夜夜是我们职业生涯的荣耀。”对于摄制团队这样不惧艰险，甚至将生死置之度外的工作态度，《西藏，自然之路》策划人、上海纪实频道总监干超说道：“艰苦跋涉本是纪录片工作者的家常便饭，但这次，我们的团队一走就是两年，几近失去音讯。他们走进大地深处，忘我地创作，诚恳地记录，才有了这样震撼人心的作品。不喧哗，自有声，就是这个时代纪录片人应有的定力。”
西藏到底有着怎样的吸引力，让这样一个团队如此忘我地深入其中去探索和感受？《西藏，自然之路》艺术总监应启明在60岁的年纪，六进西藏，他说：“从筹划这个项目起，我与西藏越走越近，前后去了六次。起初往往沉浸在西藏那高冷惊艳的自然风光。后来惊讶于藏族同胞交流时常露出的微笑，憨憨的，甚至是腼腆的。再后来发现这笑容源于他们内心强大的平静，让人感悟幸福的真谛。写下这些观察和体会很容易，而拍出真实的故事和细节来表现，却不是件容易事，我们的摄制组做到了。观众在欣赏影片时，是多少能感受许些的。”
西藏从来不曾以丰富的物质生活著称，却以强大而圣洁的精神赢得全世界的尊敬。这也是这部纪录片要传递的，在这个壮丽而严酷的高原之地，藏民族用他们独特的智慧安详地生活、代代相传。同时他们却以强大的精神力量向整个世界奉献了灿烂的文化。