《延禧攻略》中艾灸治疗宫寒不孕▼▼▼
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挑选适合的艾灸工具
现在市面上有各种艾灸器材，以艾灸盒为例，分为单孔、双孔、六孔等，都配合绑带可固定在身上，安全高效，适用于身体的多个部位施灸。对于关节、背部等不易固定的部位也可轻松施灸。
『艾条灸最为传统、直接，应当将点燃的艾条距离皮肤5cm左右，将温度控制在皮肤感到温热但没有明显刺痛感，』注意避免艾灰、火星掉落到皮肤或衣物上造成伤害。艾条灸不适用于背部等难以观察的部位。隔物灸较为常见的为隔姜灸、隔蒜灸，所隔药饼可增强温经通络的效果，但操作较为复杂，建议由专业人员实施。
选用适宜的灸温和灸量
『灸疗过程中最明显的感觉是热感，之后可能会有酸、麻、重、胀、热传导、蚁行感等感觉，这均为灸疗的正常反应。』艾灸时应时常用手判断肤温，避免随着艾灸时间的延长，皮肤对于温度的忍耐度增高、灵敏度下降，导致温度过热，出现灸泡、烫伤、皮肤发痒、色素沉着等皮肤症状。
若皮肤起泡、过敏、外伤则不应继续施灸。一般水泡不必戳破，用洁净纱布覆盖保持清洁干燥，避免活动时摩擦，大约一周便可自行消退。若出现较大水泡或烧伤，则须前往医院由医生判断并处理。
温馨提示：影视剧有艺术加工，模仿需谨慎。用艾叶保胎、治病不建议自行操作需到正规医院由医生专业处方及操作。『山东中医药大学第二附属医院生殖医学科就有专业艾灸医师随时提供专业艾灸治疗。』
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编辑：张帆 丨 作者：倪琳琳
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