打开自己两年间的航程图，十之有八是往返西藏。去的越多，对西藏的好奇越多，越坚信：这是一片孕育奇迹的土地。《西藏 我们的故事》已经是团队摄制的第三部西藏主题纪录片，关于西藏和平解放70年主题，应该选择什么故事，故事中要传递什么情感，激发人哪样的精神力量？
故事呈现变化
“西藏”二字，与壮美山水、民俗民风的等号关系，在大多数人心中依然存在，纪实的力量则是打破刻板印象的有力方式，用真实呈现发生在西藏的奇迹变化。
对于许多人唾手可得的事，在西藏却如此艰难，比如一颗再寻常不过的青菜。今天西藏的餐桌上，已经不再只有牛羊肉、糌粑和酥油茶，新式网红藏餐厅竞相亮相。品类丰富的蔬菜水果能在高寒极地生根结果，背后经历了怎样的七十年？
数字是变化的有力证明。西藏和平解放前，婴幼儿死亡率高达430‰，每一个小生命的第一声啼，都在诉说自己披荆斩棘来到这片高原的旅程。而今，西藏的新生儿死亡率已经下降至11.59‰。
故事引发共情
能否将观者带入故事、引起人性共鸣，是纪录片故事价值的重要评价元素。
因为年轻时受到过解放军的救助，三位藏族阿妈将感激之情深深放入心底，在艰辛的山间小路上风雨无阻地为哨所官兵送菜四十年。年轻的货车司机，带着对妻儿的浓郁亲情，带着对美好生活的憧憬，奔波在喜马拉雅崇山峻岭之间。藏北草原的人们，内心充满对大自然的敬畏之情，在风雪交加的旷野安营扎寨，悉心守护身边的生灵草木。
发生在雪域高原的故事，有感恩、有亲情、有敬畏，见天地，见人心。
故事激发力量
纪实的最终价值，是要激发人勇敢、坚韧、创新、忠诚的内心力量。
西藏许多地方，一年中有200多天会刮着八级大风、平均气温零度以下，含氧量不到40%。但是生活在这里的人们脸上，却看不到苦难的表情，他们安静地把家里收拾干净整洁，将自己身心完全交付给了这片高原，像冰雪下奋力生长的小草一样，火热地生活着。这是生命的力量。
西藏只有360多万人，却守护着大约八分之一的祖国土地。其中人口最少的乡，只有200多人，却看护着3500多平方公里的土地。更有边防战士，日复一日，年复一年巡逻在人迹罕至的边防线，他们用身体做界碑，守护着祖国的一草一木。这是忠诚的力量。
七十年前，中国人民解放军与西藏人民用最原始的钢锹、铁锤，花费四年的时间，在世界屋脊上修通了川藏公路。七十年后崭新亮相的拉林铁路，可以称之为地质博物馆，全线433公里内，建造了120座桥梁，47条隧道，十六次跨雅鲁藏布江。这是创新的力量。
讲述引人入胜的故事，给人呈现更广阔的世界，发现人性或更强韧、或更柔软的一面，是纪录片的力量。
西藏，正是这样一片孕育丰满人性故事的土壤，让人越走近、越好奇、越感动。
（总导演：井华）