不得了！了不得！这个“秋老虎”真的是太凶残了，在家坐着吹电扇都不得行，汗水长流，想对着空调吹呢，又对身体不好！怎么办？别纠结了，跟到喵妹儿去这些好耍又景美的地方纳凉嘛！
喵妹儿现在每天早上起来就习惯性的看看天气预报是不是能下个雨什么的好凉快点，结果...看到这一排排的大太阳+37℃什么的就心碎~哎，受不了了，还是打包打包去这些地方避暑去咯！
九洞天
九洞天风景名胜区位于贵州省纳雍、大方两县交界处。因为这里有条名叫伏流的地下河，在流经山脊时，形成了九个巨大天窗，泛舟河上，天空时隐时现，所以就被叫“九洞天”了。
九洞天景区集峡谷、岩溶、伏流为一体，景色非常巴适。沿着九洞天的伏流河还有栈道，两旁的山石怪异有趣，走在山沟里凉快清爽。
九洞天非常地大，真的是要经过九个朝天的洞口才能到达出口，里面钟乳石遍布，有的还在滴水，路上是一堆堆小圆石头，小心滑倒哦~地址：贵州毕节市大方、纳雍两县交界的六仲河上
门票：63元
自驾：泸州——厦蓉高速——叙永——杭瑞高速——化作——九洞天（约3.5小时）
龙水峡
龙水峡是一条大自然鬼斧神工下的天然地缝，全长4公里，里面泉水流瀑挂壁，险峻幽深，怪石峥嵘，最主要还是凉快非凡！
龙水峡地缝不是吹的哈，确实很壮观，地缝的地下暗河景观确实很养眼！在那些缝缝头去钻哈，也可以感受哈地下穿行的乐趣撒！
地缝头温度还是很低的，里面还可能比较冷，一定要多带一件衣服哈，还有就是地面有青苔容易滑倒，一定要穿双防滑的鞋子！地址：重庆市武隆县仙女山镇
门票：110元
自驾：泸州——成渝环线——重庆绕城——包茂高速——武隆——龙水峡（约3.5小时）
长寿湖
长寿湖是重庆最大的湖泊旅游风景区，据说还是著名小说《红岩》的创作地噢！这里有203个大小岛屿星罗棋布，湖湾岛汊交织，浅滩成片，凉意袭人。
长寿湖是个很好的休闲避暑地，不仅可以看到湖光水色，还是露营的好去处哟。在这里你可以在湖边钓鱼，或坐着游艇环湖看风景吹湖风，更可以在湖边的度假区内悠闲的打打麻将喝喝小茶。
另外长寿湖还建有野生动物自然保护区，栖息着42种鸟类、28种水禽，每天夕阳西下，你都能看到成群的鸟儿在夕阳下归巢的壮观景象！地址：重庆市长寿区长寿湖镇
门票：32元
自驾：泸州——成渝环线——重庆绕城——沪渝高速——长寿区（约3小时）
薄刀岭
薄刀岭是重庆西部的最高峰，海拔1025米，因为形状象一把薄刀而得名。山高险峻，两翼陡峭，峰尖似锥，岭薄如刀，最窄处不足一米。
薄刀岭上，经常都可以看到缭绕的雾气，如烟似梦。在夏秋时节，这里的野果红红绿绿的，清香四溢，草木苍翠茂密，生动艳丽。
行走在薄刀岭，不仅可以看到缥缈的云海，还能看到苍翠的林海。茂密的树枝下斑驳了阳光的热度，林风带着草木香气吹来，让人瞬间清爽。地址：重庆市永川区
门票：100元
自驾：泸州——厦蓉高速——渝昆高速——铜永高速——薄刀岭（约2小时）
四面山
说起避暑地，四面山简直是巴适得板的地方。整个四面山景区夏天的温度比山外面至少低个8-9℃，去的时候最好还是带个长袖长裤外套什么的噢。
四面山里头有山有水有湖有瀑布，树木也很茂盛，空气又清新，你想怎么耍都可以。其中望乡台瀑布夏季最壮观，远远望去有种“银河落九天”的气势，站在下面水雾凉快得你想尖叫。
四面山里面的景点很多，比较出名的有大洪海堤坝、小洪海、水口寺瀑布、飞龙古庙。但是景点都隔得比较远，在里面自驾是最好的。
到了这里你一定要去坐游览船游哈湖，周围风景很美，而且还有很多野鸭子，在水面上漂起时偶尔来个突然潜水，非常可爱。地址：重庆市江津区境内
门票：110元
自驾：泸州——渝泸高速—刁家下道—李市—四面山（约3小时）
赤水大瀑布
赤水大瀑布又叫十丈洞，原因是当地人把瀑布称为“洞”。十丈洞是我国丹霞地貌上最大的瀑布，也是我国长江流域上最大的瀑布。
十丈洞看图片是不是就很壮观？喵妹儿觉得这气势跟黄果树瀑布也又得一比嘛，边看瀑布边在溪边上耍会儿水还是安逸得很嘛。地址：贵州赤水市南部风溪河上游
门票：成人票90元，学生、60-69岁老人凭有效证件半票45元
自驾：泸州——成渝环线高速——成遵高速——赤水大道——378县道——十丈洞景区（约2小时）
竹海森林公园
夏天避暑再没有比竹海更凉快的地方了，除了大家都晓得的蜀南竹海和泸州本地的大旺竹海以外，赤水也有个竹海国家森林公园，而且只要一个半小时就可以刹拢哦！
这个竹海跟蜀南竹海也差不到多远，只是名气没有那么大，但是一样的凉快景美。看看这成片的翠绿竹林，有没有感觉到凉悠悠的嘛！
公园内有楠竹十七万亩，遍布群山峻岭，登上公园的至高点“观海楼”，凭栏眺望，一望无际的莽莽绿原，铺山盖岭。地址：贵州省赤水市城东四十余公里，赤桐公路旁侧
门票：60元
自驾：泸州——成渝环线高速——成遵高速——蓉遵高速——380县道——竹海国家森林公园（约1小时40分钟）
布吉岛为啥子，喵妹儿虽然是个瘦子，却特别怕热！这几天更是热得喵妹儿的空气刘海都巴成一坨了，再也不能安静的做个美女了！老板，请个假，我要去避暑咯！（泸州出发 喵妹儿）