1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。7、泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉,泡温泉后起来用水冲一下就可以了,不能用沐浴液,会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。8、高血压、心脏病患者。起身时应谨慎缓慢,以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。9、孕妇不宜。10、泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。11、女性生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,都最好不要泡温泉。