要求：迅速、整齐
(二)准备部分(6分钟)
1、热身游戏-四人抱
教学组织：组织学生围成一个大圆圈听老师讲解游戏规则和方法。四人抱：学生围成一圈慢跑，当老师叫停的时候，四个人迅速的抱在一起，刚好四个人抱在一起的合格，抱在一起的人多于四个人或者少于四个人都算违规，违规者男生做5个俯卧撑，女生做10个下蹲。
要求：(1)学生站在队列里听老师讲游戏规则;
(2)在讲解完成后快速的进行游戏;
(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，一定要注意安多
2、专项准备活动
组织：学生成三列横队，前后1米左右1.5米
头部运动(4×8拍) 肩绕环(4×8拍)
扩胸运动(4×8拍) 腹背运动(4×8拍)
弓步压腿(4×8拍) 手腕踝关节运动(4×8拍)
肘关节运动(4×8拍)
要求：动作整齐、规范、完成有力度 。
(三)基本部分(32分钟)
环节一：图片导入
1、拿出课前准备好的篮球明星的大海报，让学生来说说那些是自己的偶像，为什么喜欢他，说说他篮球打的如何。
2、学生模拟自己的偶像，做出篮球明星海报上的姿势。
组织教法和教学要求：
组织：学生先围成紧凑一圈畅谈自己的偶像，再围成宽松的一圈模拟自偶像的姿势。
要求：1、学生积极的畅谈、分享自己的喜好
2、一个同学在模拟自己偶像姿势的时候，其他同学要认真看，说说他模拟的姿势是什么，在比赛的时候有什么好处。
环节二：学生畅谈自己总结的篮球技巧和防守技巧
1、学生根据书本和平时打篮球的经验，畅谈自己对运球的经验和建议。
2、让学生在预习书本的前提下，自己尝试下书本上所说的运球技巧，让学生自己去初步体验转身运球动作。
3、根据学生的自己模拟练习老师做出点评，顺时纠正错误，做出标准示范，引导学生进入本堂课。
组织教法和学习要求：
组织：学生围成四方，先学生到圈中心自己示范动作，老师再针对学生的动作进行纠错，并且示范正确动作，逐步讲解，学生再总结自己的错误，改正做出正确动作。
要求: 1、学生积极参与并发言。
2、认真听老师讲解动作，看仔细，弄明白，做标准。
环节三：新授运球技巧和防守技巧
1、学习一对一运球转身技巧
是篮球合法进行的基本方式，当篮球队员被堵截时，可后转身改变运球方向，防守。
技巧要领：运球转身时重心转移要快，脚蹬、抵地要有力，注意变换运球的节奏，按拍球的部位要准确，手、脚、身体的动作要协调一致。
组织教法和学法：
组织：学生围成四面的小圆圈，老师站在中心示范讲解，讲完后请同学上前做动作展示。
学法要求：认真听，积极配合老师。
环节四：教学比赛-转身运球接力赛
教学组织：将班级15位同学分为人数相等男女比例恰当的二队，每纵队为一个小组，选出其中一名为组长，把剩下的一名同学作为裁判。每队每次出一人参加比赛，可以自由选派队员参加每场次，但是不能重复上场。学生运球转身避开7个障碍物，到后一个杆的时候另一个同学接力，依次类推进行7次接力，游戏结束，先完成的队伍为胜。
要求：1、多体同学都要积极参与
2、注意安多、动作要准确规范
3、运球要躲过障碍物，需须是7个障碍物才能有效，接力时球不能断，直接交给下一个队员。
比赛结束，裁判公布成绩，宣布比赛结果，并对获胜予以小组肯定，颁发奖品。
环节五：师生讨论，学生展示。回顾本堂课教学内容
1、鼓励同学自告奋勇上前展示本节课所学的篮球转身运球动作，老师要对其展示表示鼓励与肯定，并且针对学生有错误的动作进行指导，保证学生所学动作的准确性和标准性。
2、组织学生集体讨论自己所学心得，对自己还存在困惑的地方可以请其他同学帮忙解答，并且做出示范动作，后老师集合同学们问题，进行集体讲解和动作示范。师生共同回顾总结一对一蓝球的运球转身技术要领—运球转身时重心转移要快，脚蹬、抵地要有力，注意变换运球的节奏，按拍球的部位要准确，手、脚、身体的动作要协调一致。
组织及要求：学生围成四围圈;学生积极思考，踊跃发言。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松下肢练习;
2、集合讲评;
3、布置课外作业
4、安排学生送还器材
5、师生再见。
五、场地器材
篮球球15个、篮球场2块、标杆14个个、篮球海报8张。
六、预计强度
平均心率为120——140次/分，练习密度35%——40%
七、教学反思