喉咙发炎一般不推荐游泳，需要根据患者个人情况来判断。
游泳池水温度较低，室温可能也相对较低，在身体出现不适症状时去游泳可能会加重咽喉炎引起的咽痛症状，甚至导致全身性的畏寒、发热等症状。患者可以根据症状口服阿莫西林、头孢克洛等抗生素药物进行治疗，同时要少食辛辣刺激性食物。咽喉炎患者可以适当进行温和的运动，但要注意保暖，避免剧烈运动。
游泳有助于增强身体健康，并有许多好处，但在咽喉肿痛时最好不要游泳。在治疗疾病之前，咽喉肿痛可能是由咽喉炎或扁桃体炎引起的，这时身体的抵抗力较低。如果在这个时期去游泳，可能会加重患者的病情。最好等疾病痊愈之后再进行游泳，并可以服用阿莫西林等药物进行治疗。
综上所述，要注意体温的变化，如果出现其他症状，也要及时进行诊治。