从一小部分人的专属“游戏”，到人人皆愿参与的休闲玩法，后疫情时代为“户外休闲” 赋予了全新的内涵。
过去，“户外运动”对大多数人来说，意味着长途跋涉、挑战自我、突破极限。近年来， 放慢了远行脚步的年轻人，在致力于挖掘身边新鲜玩法的同时，也让户外变得更加“平易 近人”。郊区的露营野餐、城市的探索骑行、公园绿道上的徒步……新时期的户外可以轻 松融入每个节假日，每个周末，甚至每一天。
关于户外休闲的参与人群，马蜂窝数据显示，一线和新一线城市是众多户外潮流项目的发 源地，二者以 65% 的比例引领着户外休闲的风向。二线及三四线城市近年来增长势头明显， 占比之和达到 35%，这一部分的比例也会越来越高。我们看到，90 后们开始扛起鱼竿去征 服江河湖海，骑行也可能仅需一辆共享单车，就可自由穿梭在城市的每个角落。从一线、 新一线城市兴起，到如今二三线城市迎头赶上，“户外休闲”成了真正意义上的全民活动。
“微度假”的风行也让身边的户外场景被利用得淋漓尽致，以往需要奔赴海边，或在专业 的训练水域才能玩到的桨板，如今成为身边护城河中的一道风景线。露营的帐篷也从森林、 沙漠、草原搭到了城市周边。在年轻人们的新户外观念里，拥抱自然、放松身心、尽情享 受运动带来的快乐才是第一要义。
户外场景的拓展为户外休闲市场带来了巨大的机遇，同样也带来了不小的挑战。如何在有 限的身边空间开发出无限的新鲜玩法？如何吸引零基础的运动“小白”积极参与其中？随 着飞盘、陆地冲浪、腰旗橄榄球等新兴潮流运动的崛起，旅游从业者们在探索中不断完善 解决方案。
本报告对户外休闲人群画像、户外活动的发展变化、热门玩法等相关旅行玩乐大数据进行 梳理及分析，展示“户外休闲”市场的发展趋势，为新时代的“新玩法”提供有效参考。
2.户外休闲进入 「全民时代」新时期的户外——更简单、更休闲
两年前，提到“户外”这个词，大多数时候是与专业运动联系在一起——徒步、 登山、骑行等对体力及装备要求较高的户外极限运动就是大家的所有想象。但 随着“微度假”等旅行玩乐形式的盛行，追求新奇和个性体验的年轻一代为户 外赋予了全新的定义。以往高门槛的户外运动和如今走出家门亲近大自然的户 外休闲，都可以称之为一次完美的户外体验。
大城市的年轻人最爱户外休闲
90 后新青年：户外活动“弄潮儿”，占比 44%
爱玩会玩的 90 后和 95 后新青年不仅是微度假的忠实拥趸，也是众多户外休闲活动 的潮流引领者，两者占比达到 44%。80 后作为亲子客群的主要构成部分，以 41.6% 的比例成为户外休闲活动的第二大群体。
户外休闲对女性的吸引力与日俱增
在传统的登山、徒步穿越等户外项目中，男性参与者比例稍高于女性，而如今的户 外活动，女性则以 66% 的绝对优势占据主导。她们不仅乐于参加精致露营、桨板 瑜伽、郊野徒步等休闲活动，对飞盘、腰旗橄榄球、棒球等竞技型的潮流运动的参 与同样十分踊跃。
一线及新一线城市引领潮流，二三线城市迎头赶上
马蜂窝关于客源地的数据统计显示，一线和新一线城市是众多户外潮流项目的“发 源地”，二者以 65% 的比例引领着户外休闲的风向。二线及三四线城市近年来增长 势头明显，占比之和达到 35%，与一线及新一线城市渐成鼎足之势。
可以和志同道合的友伴分享快乐， 也可以拖家带口共享温情时光
41.1% 的年轻人选择和同学朋友一起进行户外玩乐，各类运动在户外休闲活动中所占 的极大比重，决定了他们更愿意和拥有相同兴趣圈层的同学或朋友一起乐在其中，亲 子家庭以 27.4% 的比例位列其后。
户外从娃娃抓起——玩法与品质并重的亲子户外
户外“遛娃”蔚然成风
疫情之后对于健康生活方式的重视，使得年轻父母的“遛娃观”发生了巨大转变， 亲近自然取代了看动画片，户外运动取代了课外辅导，这些都成为了家长们的新习 惯。数据统计显示，马蜂窝站内近一年以来亲子户外相关内容量较之上年同期增长了 47.8%，同城社区活动中的亲子类户外活动同样报名火爆、一票难求。
安全、高性价比的户外体验是带娃父母的首选
与上年同期相比，近一年，1000-2000 元消费区间的亲子客群数量比去年同期增长 6%， 2000-5000 元消费区间的亲子客群数量较上年同比增长 4%。年轻家长在亲子户外项 目的选择上并不盲目，除了将安全保障和活动品质放在首位，也更关注知识性与趣味 性，并将性价比作为重点考量的要素。
3.户外「弄潮儿」 都在玩什么？露营，人见人爱
从“荒野求生”到“精致享受”
适合城市的精致露营真正进入了国民视野。露营场景从山林、沙漠、草原来到了城郊 的湖畔、树林甚至是城市里的公园，露营的目的也从类似“野外生存”变成了周末短 暂逃离都市的休闲放松。 触手可及的体验让露营成为名副其实的户外“顶流”。截至 2022 年 6 月，马蜂窝站内“露 营”相关内容发布量已经连续两年同比增长 150% 以上。
可“平价”可“奢华”，提升“氛围感”的装备不断增加
露营消费可以称得上“丰俭由人”，在大自然的治愈力之下，即便没有高级的帐篷， 简单的天幕装备也能让人自得其乐。数据显示，千元以内的平价露营是绝大多数消费 者的选择，另一部分精致玩家或是“装备党”则愿意花大价钱升级装备，灯串、充气 沙发、投影仪、手冲咖啡用具等提升“氛围感”的物品也让他们乐此不疲。
体验至上，“躺平”之余还要玩得尽兴
经过两年多的蓬勃发展，露营在中国仍旧稳坐后疫情时代户外活动头把交椅。马蜂 窝对露营消费决策因素的调查显示，“营地位置”以 86.1% 的绝对优势成为影响露营 消费对的首要因素，“交通”以 61% 的比例紧随其后。值得关注的是，“特色体验” 以 52.3% 的比例超过“配套设施”等条件，成为了影响露营消费决策的又一重要 因素。 年轻人对“新玩法”的追求促使露营产业不断进化，露营 + 飞盘、露营 + 桨板、露营 + 徒步等特色体验逐渐成为营地标配，单纯的露营已经成为过去式，对于他们来说，“露 营”的尽头是“露营 +”。
后疫情时代的徒步“飞入寻常百姓家”
徒步新印象：门槛降低，全民参与
报告的“徒步”部分，由马蜂窝与国内极具影响力的户外资讯、 旅行、装备一站式 平台“徒步中国”合作完成。 根据其数据洞察显示，从专业人士参与的野外登山或是穿越徒步，到全民参与，低门 槛且能够混搭多种玩法的休闲徒步，徒步概念在大众认知中的转变带来了参与人数的 不断攀升。在马蜂窝 APP 中，2021 年徒步相关内容量较之 2020 年增长达 101%。
90 后、95 后一线城市青年引领徒步热潮
徒步中国数据显示，近年来徒步人群的年轻化趋势非常明显，90 后、95 后逐渐成为 徒步活动的参与主力。城市休闲徒步客群主要集中在一线及新一线城市，这些城市大 多建有完善的步道，可供徒步的城市公园及周边景区资源丰富，市民可以利用周末或 是其它闲暇时间，轻松完成一场徒步之旅。曾登上马蜂窝“2021 中国新秘境”的福道、 北京雁栖湖西山步道以及广州的云路，都是深受当地年轻人关注的城市步道。
“艰苦跋涉”占比有所下降，年轻人徒步享受两不误
马蜂窝数据显示，2021 年，人均 2000-5000 中高消费区间的徒步客群占比较之 2020 年增长达 60.7%，其中 1000-2000 消费区间的客群比例涨幅超过 100%。 “徒步中国”也在对徒步客群的调查中发现，年轻一代参与者不再把徒步当作一次 “苦行”，他们对活动的品质要求日渐增高，会在行程中选择相对舒适的食宿环境， 也愿意为更专业的装备买单。
专业场景和休闲场景各得其乐
徒步之所以能够成为全民参与的户外休闲新方式，其原因主要在于不同圈层的人 都能从中获得满足感。从马蜂窝用户的偏好来看，徒步玩家希望通过征服山地等 高难度线路获得挑战自我的满足感，对装备和专业水平均有较高的要求；而对“非 专业人士”来说，徒步也可以是“茶余饭后”亲近自然或是探索城市角落的一种 轻松方式。
以“徒步中国”为代表的专业机构主要以组织经典线路徒步为主，2020 年以前， 山地线路占比高达 95%。2020 年之后，这部分线路占比在疫情影响下降明显， 相对的，决策成本低，行程时间短，相对轻松的东部地区徒步线路，以及城市休 闲徒步“异军突起”，成为了人们户外休闲活动的主流选择。
四季皆可徒步！
徒步活动对环境因素要求不高，几乎每个季节都有适合徒步的线路，“徒步中国”等 专业组织会“因时制宜”设计线路，在该线路最好的季节前往，无论景色还是体验度 都是最好的。 “徒步中国”的洞察显示，春秋两季是传统意义上的徒步最佳季节，各地的景色和气 候在这两季达到最佳，为徒步凭添不少乐趣。新疆、西藏、青海、四川、贵州为代表 西部及西南地区是暑期的徒步热门地区，领略自然美景的同时还可避暑。冬季徒步主 要集中在温度适宜的东南部地区或是海拔 3000-4000 米的西部山地。高海拔地区冬 季白日阳光温和，徒步旅行者能够在体感温度上达到绝佳的平衡。
骑行的魅力：或休闲，或运动
本报告的骑行相关内容，由马蜂窝与中国专业的视频自行车媒体 CLUB100 共同合作。 骑行，是一种很好的集运动、休闲和文化于一体的潮流体验。在国内，共享单车的出 现，是骑行“复兴”的重要标志。最初，共享单车是为了解决上班族从地铁站、公交 车站到目的地的最后一公里问题，或是短程的城市穿梭问题。逐渐地，大家对骑行的 接受度越来越高，