那么如何判定宝宝的精细运动发育是否跟上了“大部队”呢？以下有精细运动发育的量表可供参考。
0 1
0-1岁打好基础
0～3个月
手掌慢慢从握拳状态打开吸吮手指、玩自己的小手，仰卧时在胸前看手抓东西的意识开始萌芽4～6个月
抓握更有方向感伸手够眼前的东西开始会把一只手的东西转移到另外一只手，发育快的还会撕纸。
7～9个月
从"整个手掌一把抓"发展到"用手指捏住物体"抓住东西握在手里把手里的东西送到嘴边双手拿着水杯开始拿玩具相互敲击、堆叠、戳洞洞10～12个月
用拇指和食指将小颗粒捏起来（比如葡萄干）可以单手抓住两个小物体（比如小的积木）把钱放进储蓄罐（可以对准那个凹槽）用手指向想要的玩具，也会跟着音乐拍手，开始会挥手大人帮穿衣穿鞋，开始配合伸手伸脚了02
0-2岁鼓励双手合作
12～18个月
垒高积木（至少两块）会拍手会挥手表示再见自发乱画涂鸦18～24个月
用小线穿进大珠子或大扣子搭高积木（至少四块）能打开比较松的盖子读绘本时，可以一页一页地翻页模仿画垂直线条开始用手指握笔开始使用剪刀剪纸（接近2岁时）1岁后要多鼓励孩子双手合作，是这个阶段精细运动发展的关键。上边提到的发育阶段，基本上都是 一个手做一件事， 另外一个手帮忙一下，这就是双手合作能力。
因此，在日常和孩子互动的游戏中多有意识鼓励孩子用双手，比如边唱歌边双手做手势。
这个时期，父母要尽可能的学会放手，有意识地让孩子多参与生活自理对精细锻炼帮助很大。比如让孩子自己穿上和脱下裤子，这就是最好的双手合作的运用。
03
2岁学会自理是关键
2岁
独立洗手拧开和关上容器的盖子会拉比较大的拉链独立使用叉子或勺子吃饭会用剪刀在纸上剪出几道口可以转动门把手2岁以后的精细运动都是教会孩子自理，这时候家长最好不要“全权包办”，有的家长觉得孩子小，什么都替孩子做了，这等同于剥夺孩子独立自理的能力。 孩子任何方面的发展都是为了培养他们成为独立的人，而独立人的第一步就是可以自理。
04
3岁及以上提高难度和准确度
3岁
能够跟着示范画出圆形、竖线或圆圈把纸一剪为二，可以半精准的沿着粗线剪纸可以串直径1厘米大小的串珠给各种物品分类会把鞋带串进鞋洞3岁基本上，就是把这些手部动作提高了难度，变得更精准了。我们不需要为了精准而精准，还是要根据孩子的发育特点，多引导和培养，哪方面做的不够，多加陪伴孩子练习。
4岁
能照着画出✖️、“/” 、“\”和正方形能用各个手指的指尖去碰触拇指给涂色纸涂色，涂出界外的程度不超过1/4用剪刀剪出一个圆形独立穿衣脱衣，完全不用帮忙能完成4-5块的拼图能正确的用叉子左右手开始出现偏好，会习惯使用某一边5岁
能自己系鞋带剪小圆形如果有参照物的话，可以画出四边形依样画三角形和钻石形状用钥匙打开门会用正确的方式握笔能画出至少有6个身体部分的人物形象(头，身体，四肢，但可能没有脖子，手脚等细节)6岁
能非常好的使用剪刀，不会剪出界外熟练使用笔，可以自行画出各种形状用刀叉吃东西，或是熟练的使用筷子可以完成16～20块的拼图用积木搭建一些建筑能写出自己的名字可以描出数字0～9、26个字母（区分大小写）可以描纸少少3个简单的字05
精细运动发展迟缓关键是家长
那么，如果家中的宝宝没有达到上述的发展指标，是不是就代表孩子的精细动作发展落后？
不一定！也有可能是缺乏经验与练习！
除了少数先天有缺陷或其他特殊状况的孩子，绝大多数正常的孩子在提供充足的练习机会与适当多元的刺激下，就能完成这些的动作指标。因为这是孩子们与生俱来的自然发展。
发育标准只是相对的平均值，但不是绝对的，婴幼儿发展的本身存在个体的差异性，不要拿平均值来衡量孩子是否“合格”，只是作为参考，来判断孩子目前的水平。
如果没有达到上述发展指标，需要家长好好反思下了，因为许多发生精细动作发展迟缓的问题关键其实是家长！
05
5个精细运动小游戏
那么，有哪些游戏能帮助帮助孩子手指更灵活呢？
上善教育 今天推荐5个可以带着孩子一起玩的手指游戏，除了能强化孩子精细动作的发展，还能促进亲子关系。当然 还需要家长根据实际情况制定一些游戏，不可千篇一律哦。
剥橘子（6个月以上）
会独坐后的宝宝就可以帮忙剥橘子啦，家长需要先剥开一点点，帮助宝宝拿着，引导宝宝把皮扯下来。
对于1岁以后的宝宝，我们完全可以让他们尝试独立剥橘子，类似的还可以是剥蒜、把生菜一片一片摘下来等等。
太阳笑脸（1岁以上）
事先检查一下提供的夹子，选择松一点的，方便孩子使用。
这个游戏不仅可以锻炼孩子的双手合作能力，打开夹子这个动作也是在锻炼手指力量，一举两得。
吸管项链和手镯（18个月以上）
吸管几根，剪成一小段一小段，一条鞋带。想要简单点的家长，可以使用珍珠奶茶的大吸管，难度大一点的就用普通吸管。
输毛毡穿扣子（2岁以上）
2岁的孩子正要练习穿衣，扣子显然是最难的部分，需要手指有非常精细的操作能力。一个练习的方法是用“简易放大版”：把彩色毛毡剪成不同的形状，中间剪出缝隙，让她用缝有大扣子的带子把形状串起来。
画图、剪纸、扣扣子等（3-6岁）
孩子3岁以前，手常常只做单一的基本动作。3岁以后，拇指和食指的协调性与力道控制越来越好，两手的协调性更强，开始可以做不同的事了。
锻炼孩子双手协调能力的过程中，可以让孩子进行画图、折纸、剪纸、扣扣子等活动，都有助于建立纯熟的手指旋转和传递技巧。
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