● 4-6个月
随着宝宝视力的进步,这个阶段他的抓握更具方向感,不过手部控制还不够好。
撕纸游戏
5、6个月的宝宝,会慢慢喜欢撕纸,此时家长千万不要阻止,“撕”的动作可以培养宝宝的手眼协调能力。
练习换手
妈妈示范将手中的东西从一只手传到另一只手,让宝宝反复练习,学会换手,利于宝宝左右协调能力的发展。
● 7-9个月
这个阶段宝宝能从“一把抓”发展到“用手指捏住”物体,能用拇指和食指的指腹捡取东西,拿到后,会换手后取另一样东西。
手指游戏
可以给孩子玩有洞的玩具,或饮料瓶的洞,让孩子用食指伸进洞里够取物品,或者用食指去按玩具的开关、按钮等,锻炼宝宝手指的控制能力。
敲敲打打
让孩子玩可以敲击出声音的玩具,让孩子用手或拿着鼓槌进行敲打,锻炼宝宝的听动统合和手眼协调能力。
● 10-12个月
10个月的宝宝可以更熟练地用食指和拇指捏起物体,还有有意识地把物品放到桌子上,会进行取舍。12个月左右的宝宝还可以进行翻书的动作。
小手指一指
这个阶段要多锻炼宝宝手指的灵活性,比如让宝宝看照片中的人物,并指出哪个是爸爸、哪个是妈妈。看绘本的时候指出哪里有小狗、哪里有小猫之类的。
盖上杯盖
给孩子一个带盖子的杯子,然后让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起,再盖上,反复练习,家长要及时给予表扬和鼓励。
● 1岁-1岁半
这个阶段的宝宝喜欢涂鸦,会握着笔在画板上不停地乱涂乱画,还可以模仿着划横道和竖道,能够用积木搭一些矮矮的塔。
积木接龙
妈妈先摆放一个积木,然后让宝宝拿着积木接着摆放,进行接龙,也可以向上搭积木,锻炼宝宝的手部操作和控制能力。
捡豆豆
准备两个不易碎的盘子,其中一个装上少许豆子,让宝宝把豆子捡到另一个盘子里。也可以把盘子换成广口瓶,更加锻炼宝宝的手眼协调和视觉追视能力。
● 1岁半-2岁
这个阶段宝宝的小手更灵活了,开始喜欢玩橡皮泥,甚至可以将橡皮泥随意揉、捏、挤、压;手眼协调能力更强了,能熟练地玩串珠游戏。
纸杯投球
让宝宝一手拿着乒乓球,一手拿着纸杯,然后让小球落入杯内。反复进行这个动作后,可以家长帮忙拿着纸杯,加大乒乓球和纸杯的距离,锻炼孩子的视觉空间感知能力。
图形撕纸
在纸上画出小猫、小狗或植物的形状,让宝宝沿着边缘把图案撕下来,可以锻炼宝宝的手指操作和肌肉控制能力。还可以让孩子蜷纸团,满足手部触觉发展的需求。
● 2岁-2岁半
2岁多的宝宝可以搭一些有空间感的物体,还能模仿着画圈圈、画十字等。
拧旋训练
让孩子拧瓶盖、拧螺丝玩具,可以锻炼宝宝手腕灵活度和手部肌肉力量,为日后的书写做准备。
揉面游戏
让宝宝自己感受面粉揉成面团的过程,家长可以引导孩子捏出各种形状,可以促进手部触觉的发育,同时锻炼手部精细动作能力。
● 2岁半-3岁
这个阶段宝宝的手部控制能力更强了,可以进行简单的折纸,还会描绘简单的图案,手部力量进一步发展。
有趣的衣夹
找一个篮子和若干大小、类型不同的夹子,让宝宝把夹子夹到篮子上。这项活动非常有利于宝宝手部力量的训练。
整理衣物
可以开始教宝宝穿衣服、系扣子、穿鞋、系鞋带等日常活动,让宝宝用手去解决生活中常见的问题,这样宝宝的小手会越用越灵活。
任何能力的发展都需要坚持不断的练习,放假在家的时间,用上面的游戏充实我们的亲子时光吧。
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