这是一篇福利文，一定要滑到最后看看，我准备了70G的篮球教学视频！
过去一年，我从篮球新手慢慢成长为一名普通篮球爱好者，从我自己的经历来看，这个教程对于零基础想学习篮球的球友来说已经足够了。没有废话，都是可以直接拿来用的技巧。
写在前面，从我个人学习篮球以及教别人打篮球的经历来看，学习篮球主要就是学习以下三个部分：
第一是篮球技术。包括运球、投篮、步法、传球、防守、进攻等等。这些都是属于“术”的部分，也就是说，只要勤加练习，基本上没有学不会的，当然要抛开依靠身体天赋的技术，比如说扣篮。
第二是篮球意识。这个意识就是在球场上如何跑位、如何寻找机会等，这些也可以通过练习学会。但是我个人认为，篮球意识大部分来自于球场上的磨练，特别是野球场。因为大家平时是不打战术的，所以更加需要随机应变。
第三是体能。对于像我这样的普通篮球爱好者来说，拥有一般人的体能就够了，因为不需要连续打很长时间。但是，如果你要参加一些比较正规的比赛，比如学校联赛、公司联赛等，没有好一点的体能支撑可能会很困难。体能包括很多方面，最基本是耐力，还有一些其他的方面，比如速度、弹跳、爆发力等等，这些通过体能训练也是可以逐步提高的。
那么新手或者拥有一定基础的球友应该如何学习打篮球呢？接下来就是