3.南北江滨
再就是江滨路线也是极好的,南北江滨,花海公园,江滨公园,闽江公园,金山公园,都在你的路线里。
4.五一广场
5.森林公园
福州森林公园八一水库环湖木栈道,全长2600米,平均宽度3.5米。晨起沿着木栈道慢跑,看着碧波涟漪,清山绿水相映生辉,伴着鸟语与花香自然苏醒。特别是雨后天晴云雾缭绕之时,山峰象凯旋归来的旌旗迎风飘扬。
跑步的绝佳地方,天然氧吧,绿树成荫,山花烂漫,工作日游人较少,最过瘾的是路上还有山泉水喝,路线多,距离有远有近,还有两条路与北峰相通。可去往林阳寺观赏梅花,有柏油路跑,也有不同强度的台阶路,适合各类要求人群。
6.省体
塑胶跑道,那叫一个标准。跑步伤足,每跑一步,跑步者的足部就必须承受自己体重2~3倍的负荷,因此,不妨弃坚硬的路面,而选塑胶跑道。省体,是一个好选项。
风雨跑道600你一圈,风雨天气都可以跑,跑道很亮,适合夜跑。
文章转载自微信公众号【我的活动聚】(hdj900)
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