阿尔山的秋色久仰大名，当秋意渐浓，这里就美成了童话。阳光洒在金灿灿的草地上，远山林海勾勒出起伏的秋色千重，每一幕都是专属秋天的油画。其实不用去阿尔山，在帝都周边也能找到同款北国之秋。
如果今年只挑一个地方去秋游，那就从这篇推荐里选吧，它们号称“秋天徒步天花板”，随便哪个都值得你的到来。
大森林、高山、草甸、溪流，大气壮阔的景色不输北疆和内蒙。难易可选，有适合带娃登山赏秋的休闲路线，也有适配徒步爱好者的穿越之旅，大家都能驾驭。
麻田岭
麻田岭，这个“养在深闺”的小众赏秋地已经火了两三年，小爱也种草已久，常听朋友提起它的各种好。麻田岭位于张家口和保定的交界处，与东甸子梁咫尺之遥，因为景色有几分新疆神韵，便被徒步爱好者们捧为帝都周边的“小天山”、“京西小香格里拉”。
它名副其实，并非照骗，基本属于未开发的原生风景，是很盛大的那种美。这里不仅有连绵百里的高山草甸，还有河谷和溪流，大面积的天然油松林风光旖旎，运气好的话还能看到云海，同时更有人们理想中的秋天色彩，活脱脱现实版的世外桃源。
原生态的好风光最治愈人心，行驶在路上，目之所及都是金黄一片，一座座白色大风车点缀山林间。而慵懒的牛羊就在旁边甩着尾巴吃着草，习以为常地看着过往游客，接受着大家善意的互动。
麻田岭是很理想的徒步胜地，环穿仅10公里，爬升也只有300米左右，没有上下台阶，难度不大，约5小时完胜，老玩家和新手都适合。全程没有特别困难的路段，以草甸子上的土路、碎石路和林间小路为主，不紧不慢地欣赏身旁的秋景很是惬意。
不过麻田岭也有自己的小气候，毕竟海拔比较高，2000米左右的海拔容易导致多变的天气，注意防风防雨，携带的户外装备越全越好。关于交通，自从京蔚高速开通后方便很多了，从北京自驾到麻田岭只需3小时就能到，当天可以打来回。
门票：免费
周边住宿推荐：怀来皇冠假日酒店
地址：河北张家口蔚县草沟堡乡麻田岭
桦皮岭
金色秋日，桦皮岭徒步之旅让你心旷神怡，作为张北草原天路东线的起点，想必大家对它并不陌生。距离北京200公里，自驾约3.5小时到达，这里地势险要，沟壑纵横，主峰海拔高达两千多米，是整个坝上乃至内蒙的第一高峰。
山上有千亩桦树林，进入秋天后，茂密的树林染上金黄，天路两边都是金灿灿的树，俯瞰时美得无法用语言来形容，可以说是桦皮岭让草原天路的秋天美到了极致。
桦皮岭的景色也很丰富，与麻田岭有点像，爬升的路上有大风车、高山草甸，在山顶可以远眺弯弯绕绕的盘山路，还有整齐的梯田景象，风光无限好。下了山是一路密林，有松叶林和白桦林，茂密的树林红黄斑驳，秋风掠过沙沙作响，各种景色让你在徒步途中不觉枯燥。
穿过森林后视野拉开，眼前便是网上疯传的彩色小房子，童话感扑面而来，再配上远山红叶和白云，这一趟徒步旅行不白来，简直就像在油画世界里，真不愧是徒步者的天堂。
论徒步强度，桦皮岭也与麻田岭差不多，全程约9公里，爬升300米左右，除了松林下坡那段有点陡之外，其他路段都好走，通常4个小时就能完胜，基本大家都能适应。
门票：免费
周边住宿推荐：富龙小镇、翠云山度假区
地址：河北张家口张北县草原天路东口600
老掌沟
网上广为流传一句话“人生是旷野，不是轨道”，当来到老掌沟才懂得其中意味，如果你想找个人少的地方安静赏秋，那就来老掌沟吧。老掌沟是资深徒步玩家推荐的赏秋胜地，位于河北沽源县南端，属于密云白河的源头，从北京自驾出发，大概需要4小时。
这里的秋天来得特别早，中秋时就已经呈现五彩林的颜色了。漂亮的老掌沟砾石密布，苔藓遍地，条条小溪淌过峡谷，原生态的环境至今人迹罕至，可以让我们回归自然，独享一方净土，尽情释放狂野的内心。
相比麻田岭、桦皮岭这些轻徒步路线，老掌沟显得更加粗犷原始，徒步强度也更大，适合深度户外玩耍。而对于新手朋友，建议先尝试麻田岭和桦皮岭，然后再来挑战老掌沟会更有把握。但俗话说“越险峻的地方风景越美”，此话用在老掌沟也适合。
老掌沟周围都是青山，南麓长满了白桦，北麓是野草，有自己独特的小气候。山峦起伏高低错落，山上的树木到了秋天就变成化不开的调色盘，而那片白桦林则金黄一片，当斜阳照射下来，整个山谷都成了暖黄色，十分耀眼。
溪流是老掌沟的灵魂所在，也是徒步老掌沟的乐趣之一。溪水蜿蜒穿梭于山谷之间，汇集成如镜的水潭，波光粼粼，清澈见底，水深大概到小腿肚，水下的石头被冲刷得圆润光滑，每每淌过小溪时都得格外注意脚下安全，也不禁涌起对大自然的敬畏之情。
门票：免费
周边住宿推荐：延庆冬奥村
地址：河北张家口沽源县
喇叭沟门原始森林
如果觉得前三个又远又有难度，那么接下来推荐的京郊赏秋地会是你的首选。京郊最美的秋色，喇叭沟门称第二，没人敢称第一，作为北京面积最大、生物种类最丰富的天然林地，颜值真的能打。同时，又是北京最早进入秋天的地方，国庆红叶率就已接近50%，想来赏秋现在正当时。
喇叭沟门位于怀柔最北边，距离较远，但每年秋季到来，都有众多徒步爱好者一路向北奔赴而来，只为抢先拥抱“北京第一秋色”。
林海茫茫，面积非常大，包括南猴岭主线和副线（冰川+百丈崖）两条线路，一天时间根本走不完三大景区。冰川景区是春天赏野生杜鹃花的好地方，5月份来很惊艳；百丈崖是和冰川一样原始，属于折返路线，适合夏天避暑，但徒步难度稍大一点。
咱们赏秋自然要选主线，穿过一大片原始白桦林，沿着土路登顶南猴岭俯瞰层林尽染，之后在红枫林中悠闲漫步。整个途中会经过黑石窟和铁塔亭，徒步、拍照，还可以在观景台上放飞无人机，走累了就找个理想的地方，一边赏叶一边野餐。
毕竟是景区，只要沿着规划好的路线走就很容易，泥土路、石板路、缓坡路、羊肠小道。爬升不大，比香山好走得多，拖家带口也没问题。唯一需要小心的是脚下湿软易打滑，建议穿上防滑的登山鞋。
门票：38元
周边住宿推荐：怀来皇冠假日酒店
地址：怀柔区喇叭沟门满族乡孙栅子村西
坡峰岭
坡峰岭被《国家地理》评为华北地区最壮观的山地红叶，位于房山周口店黄山店村的幽岚山上，海拔比香山高一点，这里20万株野生黄栌红得声势浩大，许多人都说“早知坡峰岭，就不去挤香山了”。
作为香山平替，红叶景色更胜香山，除了百年黄栌，还有元宝枫、火炬等七八个品种的红叶在此竞相争艳。红艳艳的一大片，像红色河流倾泻而下，颇有一种“万山红遍，层林浸染”的气势。
坡峰岭的攀爬强度也十分友好，全程大概6公里，多为平缓道路为主，步伐快的朋友4个小时就能走完，甚至不需要登山杖，很适合徒步新手来小试一把。路线是条环线，右侧上山，左侧下山，规规整整不用走回头路，有朋友反馈下山景色比上山更好看。
登顶之后，俯瞰连绵群山，红得很是壮观，也充分体验到了秋天登山的乐趣，成就感油然而生，是人们亲近自然，放松身心的理想去处。
虽然只是3A景区，但设施服务却很完善，观光缆车、免费的摆渡车、座椅、餐饮美食一应俱全。山上还有个卖农产品的餐饮部，蒸包子、山野菜等等，或者在景区外的农贸市场采买山货。景区卫生条件也很不错，适合带孩子和老人一起来。
门票：50元
周边住宿推荐：大巫小舍（戳这里直接预订）
地址：房山区周口店黄山店村
秋天是户外徒步赏叶好时节，帝都周边这些赏秋徒步胜地是最理想的选择，收拾好背包，一起去感受秋天的魅力吧！