20世纪30年代初，英属印度附近某国发生暴乱。英国领事馆领事康威一行四人乘坐一架小型飞机撤离。途中，飞机被神秘飞行员劫持到荒凉的青藏高原某处。飞机坠毁，飞行员受伤死去，而四位乘客安然无恙，就此展开了一场神秘之旅。
在一位中国老人的引领下，他们翻越险峻山路，来到了一片宁静祥和的净土——蓝月谷。在这里，雄伟的卡拉卡尔雪山俯瞰众生，雕梁画栋的寺庙耸立在高崖边缘。神圣的雪山，幽深的峡谷，森林环绕的碧绿湖泊，净如明镜的蔚蓝天空，金碧辉煌的藏传佛教庙宇，所有的这些，都有着让人窒息的美丽。
蓝月谷的居民热情欢迎着远方来客。这里是宗教的圣土，人间的天堂，这里有着长生不朽的奥秘。
在这里，太阳和月亮就停泊在你心中。
这就是传说中的——香格里拉。
---摘自詹姆斯·希尔顿《消失的地平线:香格里拉传奇》
“我们发现了世界，还是世界发现了我们”---这是詹姆斯·希尔顿写在《消失的地平线》中的一句话。希尔顿笔下的“香格里拉”讲的是一个虚构的故事，人们无法在历史上和现实世界的生活里找到与它相吻合的事件，文学和艺术，都是来源于生活的。无论是抽象还是具象，在现实生活中都能找到一个原型。《消失的地平线》出版以来，读者都被“香格里拉”这个梦幻般的人与自然和谐共存的世界所吸引，在半个多世纪里，都掀起了一股寻找香格里拉的热潮。
无数探险家、科学家、旅游爱好者觅了许多年，始终找不到书中描绘的那个神秘世界。最后发现，唯云南省迪庆藏族自治州，无论是《消失的地平线》所描述的世外桃源般的自然景色， 还是安宁祥和，人与人、人与自然和谐相处的精神主题，都能在此得到显现。在1997年，云南省人民政府在科学严谨、实事求是的研究基础上，通过组织专家科考评审，郑重向世人宣布香格里拉在中国云南的迪庆藏族自治州，揭开了这一世人久久不能释然的“世界之谜”。谜底一揭晓，香格里拉称为一个新的旅游胜地。
在离开虎跳峡景区后，车队一行随后直奔香格里拉县。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
系列导读：
云南自驾游攻略 篇...
云南自驾游攻略 篇...
本篇目录：
※引文
一：香格里拉旅游攻略
①---简介
②---自驾游交通路线
③---自由行交通路线
④---最佳旅行时间
⑤---穿衣指南和小贴士
⑥---酒店客栈
⑦---特色饮食
⑧---城内交通
⑨---高原反应
二：香格里拉著名景点
①---普达措国家公园
②---蓝月山谷石卡雪山
③---噶丹松赞林寺
④---独克宗古城
⑤---纳帕海（伊拉草原）
⑥---梅里雪山
※结语
一.香格里拉旅游攻略：
1.简介：
自从美国小说家詹姆斯•希尔顿的小说《消失的地平线》一经出版，书中所描绘的神秘之地“香格里拉”曾引起无数人憧憬，壮美的雪山、辽阔的草原、自由的牛羊、遍地的鲜花、神秘的喇嘛寺……构成了这里绝美的风景，香格里拉在藏语里音译是“香巴拉”，而佛学界认为香巴拉是一个虚构的世外桃源，是藏传佛教徒向往追求的理想净土即：“极乐世界”、“人间仙境”。中国境内一些地区争相宣称自己的地区是香格里拉的真正所在，其中包括云南的丽江－中甸，四川的稻城－亚丁以及西藏的相邻区域察隅、波密、林芝等。其中云南的中甸“抢注”成功，正式更名为香格里拉香格里拉共有著名旅游景点24个，是自然和人文景观共存之地，也是国家八大黄金旅游热线之一。
香格里拉县属于位于云南省西北部迪庆藏族自治州下辖县之一，“三江并流”之腹地，形成奇特绝美的雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观。在香格里拉县境内，海拔4000米以上的雪山达470座，峡谷纵横深切，最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷，还有辽阔的高山草原牧场、如梅里雪山。莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊，如普达措国家公园、纳帕海等等。
香格里拉境内年平均气温4.7°C一16.5°C，太阳辐射强，干湿季分明，立体气候明显。
2.自驾游交通线路：
G214国道从香格里拉县内穿城而过，自驾一般是从丽江过来，丽江到达香格里拉的路上经过虎跳峡镇，在虎跳峡玩一个上午，中午饭吃完到香格里拉是比较好的方式。虎跳峡到香格里拉94公里，自驾需要两个半小时左右。
3.自由行交通线路：
1.汽车
※丽江——香格里拉
丽江客运总站（ 丽江市康仲路25号）乘客车直达香格里拉。普快票价74元，高快票价86元。每天7:00－18:00，流水发车，每小时一班 全程187km，车程4-5个小时。
※昆明——香格里拉昆明西部客运站（昆明市西山区益宁路18号）乘客车直达香格里拉。早晚都有班车，全程720km，12个小时车程。每天下午3:30-20:00左右有多个班次，根据班次不同，价格在200元左右。
※大理——香格里拉大理客运北站（大理市郊大丽路上）乘车，票价85元。每天上午8：00—12：00，每个小时内有一班车。车票80-100左右。全程约300km，时长8小时，白天是高快，晚上夜班车16:00开始。
※四川攀枝花——香格里拉攀枝花（金江）长途客运车站每天有数班车发往香格里拉，卧铺票价130元。全程约470km，时长10小时左右。
香格里拉前往其他地区列车时刻表：
2.飞机
机场位于香格里拉县西南部，距离县城5公里。香格里拉机场占地225公顷，飞行区等级为4D。机场标高3280.83 米。机场已开通香格里拉至昆明、成都、拉萨、重庆、北京、广州的航班。从昆明飞香格里拉，昆明每天有班机飞往香格里拉，50分钟可达。此外，香格里拉有飞往成都的航班，1个半小时可到。
迪庆香格里拉机场入港航班：
航空公司起点机场目的机场 机型
中国南方航空公司 广州白云机场 迪庆香格里拉机场A319
中国东方航空公司 拉萨贡嘎机场 迪庆香格里拉机场A319
中国东方航空公司 昆明长水机场 迪庆香格里拉机场737-700
祥鹏航空公司 昆明长水机场 迪庆香格里拉机场737-700
重庆航空公司 首都机场重庆机场 迪庆香格里拉机场A319
下图为香格里拉机场：
4.最佳旅行时间：
5-6月：春夏之交，漫山杜鹃花海，此时的香格里拉最美。7-8月：野花遍地，但此时为多雨季节。9-10月：秋季层林遍染，如同调色盘一般，适合摄影。 12月：主要看雪山雪景。
5.穿衣指南和小贴士：
1.6月到9月去香格里拉最好备上厚点的外套（保暖强的冲锋衣和薄羽绒服皆可）。10月之后去更冷，所以更要带够厚的保暖衣物。
2.香格里拉平均海拔香格里拉县平均海拔3280米，紫外线非常强，所以防晒霜、遮阳帽、太阳镜都是必需品。
3.每年6-9月也是香格里拉的雨季，雨伞、雨衣注意带上，喜欢摄影的值友们记得带一些塑料袋或者相机防雨罩来保护相机。
4.体质不好的提前买好氧气管以及红景天，在高原反应时应急。
6.酒店客栈：
香格里拉有的街道完全是酒店一条街，毕竟是一个以旅游业为主的城市，所以即使再热门的季节都不用担心找不到住处。要是有顾虑提前预定也可，去了县城再找住处也是没问题的。香格里拉县内的酒店客栈、交通和餐饮消费都很平价。但是松赞林寺旁和飞来寺的客栈住宿费用相对会高些，县内其他地方的住宿都比较便宜。一般100元左右的房间就很好了。
如下图，香格里拉作为一个小小的县城，酒店却遍布大街小巷。
7.特色饮食：
香格里拉因为地理位置的原因，饮食种类没有丽江那么丰富。特色食物如青稞酒、糌粑、酥油茶、牦牛肉火锅、尼西土锅鸡、琵琶肉、藏香猪都可以品尝一下。当然，还有因为舌尖上的中国而火起来的食物——松茸，在每年的七月到九月，县城都会有藏民卖采摘的野生松茸。香格里拉县城的餐饮以云南、四川及藏式的餐饮为主，县城内各式餐厅比较丰富，不难找到。四川菜和云南菜相似，味道很辣，藏式菜以当地出产的牛肉为主。下面这几家在香格里拉的几天都去吃过了，在这里推荐几家比较平价和味道不错的的。
1.五彩雪域藏餐馆
地址位于香格里拉县 香巴拉大道(汽车客运站对面) 。也是口碑较好的热门餐馆。这家老板是藏人，老板人比较健谈，服务热情。价格也比较公道，菜价大部分不超过50元。松茸也就50几。其他的都是十几二十几。当时点的酥油茶、油炸排骨、青稞酒、玉米耙耙、藏炒空心菜味道都别有风味。
2.银同便民小吃
地址位于香格里拉县金龙街东廊18号。原址火灾没了，注意不要去错。当时看着人气旺所以去的。属于当地的老字号，游客去吃的比较多。价格有的比较便宜，小份牦牛肉火锅58元。但是店家会引诱着你点比较贵的菜。老板娘对待游客很热情，不过对待外国游客更热情。特色的是牦牛肉火锅和青稞饼。夜间上只卖火锅。火锅味道挺大的，所以煮的菜不沾酱料都可以吃，因为有特别的风味，所以有可能会不习惯。
图为耗牛肉火锅
3.热贡艺人阁
地址位于香格里拉县金龙街办事处对面画山别院内(金龙办事处)。之前的古城大火把原始的老店烧掉了，现在重新开张了。主打藏式风味，特色菜有耗牛火锅和牛肉匹萨。小锅80元。
图为耗牛肉火锅和牛肉披萨。
4.吃不惯藏餐，嫌口味重？没事，香格里拉也有肯！德！基！套餐以及价格都和其他城市一样，使用app的优惠券也不受限制。看到招牌上的藏文了嘛？地址位于香格里拉县长征大道38号。
8.城内交通：
1.出租车
香格里拉出租车起步价7元，因为县城实在太小啦，当时去的时候司机说，县内到哪儿都是起步价，县城内一般不打表。如果稍微去远离县城一点的地方，出城的话一般在15元左右。比如去松赞林寺大概10-15元左右，去机场大概20-30元左右。上车时要跟司机谈好打不打表。
2.公交车
香格里拉县城内有少量线路的公汽，6条公交线路，一般首末时间6：00—18：00，票价1元，无人售票自动投币。主要前往周边一些旅游景点和客运站点。如1路车可以到客运站，3路车可到松赞林寺。票价一块钱。
3.租车自驾
城市里开车习惯了技术不佳的朋友不建议租车，崎岖的山路可不比城市笔直的马路，安全第一。技术过关的朋友们，可以找所住的客栈老板让他推荐一些租车的地方，这样比较稳妥。一般户外旅游俱乐部、租车公司都会提供此项服务。租车需要驾照、身份证等证件。也需要缴纳一定押金。车型有越野车、面包车、小轿车等等，价格根据车型不同一般是400-800不等。
4.包车。在旅游期间请一个司机，全程陪同接送游览，一般在各个旅行社，客运站等等地方能找到提供包车的司机，根据车型按天收费，价格300起步。一定要提前约定好油费，过路费和食宿等等是否包括。以免引起争执。
9.高原反应
1.香格里拉平均海拔3200多米，一般人或多或少都有一点高原反应。如果去海拔4000米以上的石卡雪山，体质较弱的人有必要采取一些防护措施，如携带氧气罐等。
2.去高原之前可服用一些缓解高原反应的药品，如红景天、高原安、西洋参含片等。高原反应的普遍症状是头痛，要多喝水，吃止痛片就可以缓解症状。预防高原反应可以提前两个星期服用藏药红景天，它是目前治疗高原反应最为有效的药物之一。
3.初到高原地区，最好不要快速行走，不能奔跑或做体力活。
4.多吃蔬菜、水果等富有维生素的蔬果，不要饮酒和吸烟。适量饮水，注意不要受凉。
5.少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。因为热水浴会促进毛细血管扩张，加快血液循环，从而增加身体的耗氧量。不要一开始就吸氧，要尽量靠自身适应它。
6.如果要带小孩子，那一定要跟小孩交待清楚，不要乱蹦乱跳。小孩子的适应能力往往要比大人强很多。主要就是怕感冒着凉。而且高原上温差大，一定要谨防小孩感冒。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
二.香格里拉著名景点：
香格里拉在当地藏语中意为“心中的日月”，当地最有代表性的雪山、草甸、古城、寺庙基本都位于县城周边。普达措国家森林公园、虎跳峡、噶丹•松赞林寺、世界最大转经筒、独克宗古城（原古迹14年1月已烧毁）、纳帕海(伊拉草原)、梅里雪山，以上景点都去了。下面就着重为大家介绍这几个景点。
1.普达措国家公园
简介：普达措国家公园如童话世界一般，有挂满“胡子”的树梢，有“杜鹃醉鱼”的传说，还有林间跳跃的松树。“普达措”经梵文音译，意为“舟湖”，由水草丰美的牧场、鲜花盛开的湿地、飞禽走兽出没的原始森林组成。水质和空气质量达到国家一类标准，林木繁茂，湖水清澈，鸟兽出没。普达措国家公园位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产红山片区之蜀都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和藏族文化自然村为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。这里是摄影爱好者的好去处，一年四季景色各不相同，都能出很好的摄影作品。春天有百花盛开的草甸，夏天是满山碧绿的画卷，秋天有万叶遍染的山林，冬天有万籁俱寂的碧蓝湖波。
地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县双桥
交通：自驾游直接定位普达措国家公园，从县城出发需花费1小时左右。车程24公里。自由行的朋友从香格里拉县城出发有两种方式到达景区。一是坐班车，15元每人，往返则30。每天上午8：00、9：00发车，下午15：00返回。而是人多的话可以自己包车，一般是面包车。费用单程约80元、往返150-200元。但是要和司机沟通好，留好电话，避免回县城时坐不到车。
门票：258元/人（含120元游览车费，138元门票费）优惠人群如学生老师之类则门票半价，车票仍原价。
开放时间：7:30-16:00（夏季4月1日-10月31日）8:30-16:00（冬季11月1日-3月31日）
游览方式：从景区大门排队乘坐游览车深入景区。每辆游览车都会配有藏族姑娘作为导游，沿途讲解这个景区的特色，游览车可以带你到属都湖栈道的起点站，你可以选择步行3.3公里的栈道游览整个属都湖，也可以继续坐班车前往下一站。建议徒步走一走，沿途风光很美。
用时参考：1天
景区游览小贴士：
景区内食品较贵，带一定量的水和高热量食品。徒步很耗体力。因为中饭一般在景区内解决，所以最好自备。景区内由于保护自然风貌，除了进景区大门的一个小吃一条街。景区内徒步栈道沿途几乎没有商店供你购物。
一定要带雨伞，即使晴朗天也会随时下雨。
带上厚衣服，景区温度比较低，身体不好的最好带上氧气瓶，景区内购买价格翻倍。如果在香格里拉县城没什么高原反应的话可以不买氧气瓶。
下面跟着楼主镜头里的风景游览一番吧
走在普达措，会感觉自己身处原始森林，因为天气的多变，也许在一天的游览时间里，你能感受到多云、烈日、大雨、微风这样一日四季的气候。也能看到深深浅浅的绿、五颜六色的花、枯树和长满蘑菇的朽木，枝头的小松鼠、林中漫步的牦牛、湖中游弋的鱼儿都会提醒你，这才是真正的大自然。白天在普达措的八个多小时，身体力行地在这自然中穿梭，眼睛看不够，相机拍不完，这样的美景，需要你用心去体会！
在普达措，接触的最多的动物就是松鼠了，可以带些零食喂松鼠，路上的松鼠都不怕人。会在树枝上和路边摆好卖萌的姿势等你送吃的给它，不想错过与小松鼠近距离机会的朋友一定要带一些松果瓜子类零食！
树胡子又叫松萝，松萝有很强的抗菌和抗原虫的作用，所以含的松萝酸之抗菌作用尤为突出，有清肝，化痰，止血，解毒之用。藏族人在林中劳作收集食物时，受伤后会就地取材，用松萝救治伤口。树胡子还有个特点，就是空气越好，胡子越长。树胡子就是天然的空气污染监测卫士，稍有污染就不能存活，树胡子也是金丝猴喜爱的食物。
香格里拉普达措国家公园，你能看到水清草茂的牧场、鲜花盛开的湿地、枝头跳跃的松树。走在景区的栈道上，草场上马儿叮咚的脖铃声、远处小木屋悠悠升起的炊烟，一切如画卷一般展现在眼前。为了保护环境，请一定要把垃圾扔在栈道边的垃圾桶里，每次看到孩童大小的清洁维护人员拿着钳子沿途拾垃圾就觉得很心疼，当地人那么爱惜她们的土地，我们作为游客，一样要珍惜这片自然净土。
清澈的溪流从湖边的群山沟谷流入碧塔海，再从湖边洞穴流入地下暗河，最终流入金沙江。夏季，五颜六色的高山杜鹃花在林海，草甸上竞相开放，碧塔海这个美丽的高原湖泊，虽然距香格里拉县城仅30公里。 根据研究，1.6平方公里的碧塔海中仅仅有一种鱼类生存，那就是中甸重唇鱼。每逢夏季五月份，碧塔海湖畔的杜鹃花竞相盛开，海畔的杜鹃花瓣纷纷飘落于水中，引来游鱼。鱼儿吞食花瓣后，由于杜鹃花里含有微量的神经毒素，竟醉倒而飘浮于水面，醉鱼和杜鹃就这样形成了湖面的奇特景观。据说林中的老熊也会趁月色来捞食昏醉之鱼。从此碧塔海“杜鹃醉鱼”的景观就扬名于世。这个所谓的“杜鹃醉鱼”传说曾因冯牧先生的文章《碧塔海，难忘的旅程》而广为人知。
2.蓝月山谷石卡雪山
简介：相对于玉龙雪山的热闹和商业化，石卡雪山的游人少的多，比较清净。这里特别像《消失的地平线》里描写的画面。冬天去看雪是最美的。“石卡”是香格里拉藏语译音，意为“有马鹿的山”，象征着“吉祥长寿和正法驱邪”。石卡雪山景区位于香格里拉县城西南7KM处，雪山北与纳帕海自然保护区相接，南与“三江并流”世界自然遗产千湖山景区毗邻，东与松赞林寺和独克宗古城遥遥相望，西面是神秘峡谷与奔腾不息的金沙江，占地面积约65平方公里。景区最高点石卡山主峰海拔4449.5米，最低点纳帕草甸海拔3270米，相对高差1179米，几乎包容了滇西北“三江并流”世界自然遗产地亚高山带和高山带所有自然垂直带立体生态景观资源。
地址：香格里拉县建塘镇西南(距县城7.34千米)
门票：220元（包括索道票） 没有优惠票
开放时间：8:00-18:00
交通：自驾的话直接定位石卡雪山景区，从县城出发有七公里不到半小时即可到。自由行的背包客们从香格里拉县城到石卡雪山，打的、包车、自行车均可。
游览方式：乘坐目前亚洲最大的脉动式索道，索道分2段，两节索道直达4500海拔高度。分别到达两站，第一段时间为20分钟到达到达钟亚拉青波牧场这一站，而后转乘20分钟到达山顶这一站。
景区游览小贴士：
1. 景区温度低，在乘缆车或者游览过程中，有一口热茶或者热水喝非常幸福，所以在出发前最好用保温瓶装一大壶热水。
2.因为登顶的唯一方式是坐缆车，海拔4000多米不断上升，带一些口香糖之类的咀嚼一下能缓解耳鸣。
3.山顶比较冷，要穿厚衣服，薄羽绒或者稍厚的冲锋衣皆可。石卡雪山山下可租大衣，建议可不租用。
4.山顶的休息站有一个小商店，可以购买热奶茶和烤肠，泡面之类。
高原反应警示！石卡雪山山顶主峰海拔4449.5米，强烈不建议有心脏病、高血压等等疾病的人前往，在乘坐缆车进入景区之前，景区工作人员会在山下要求你签署景区的