国庆假期的最后一天，供职于碧迪医疗公司的顾先生携全家一起“打卡”网红地标：10月1日整体对外开放的前滩体育公园。
顾先生和喜欢踢球兄弟们，在天然草皮上尽情奔跑，过了一把运动瘾；怕太阳晒黑的妻子们，则坐在场边的室内咖啡厅里，轻松聊天；孩子更有盼头：室内游乐场“大乐堡”的高空滑索、蹦床扣篮、攀爬魔方等运动休闲设备，玩个过瘾。
曾几何时，很多人觉得小长假就是“吃吃喝喝睡睡”；这个国庆假期，越来越多上海市民像顾先生一样，选择全家在大自然里运动休闲，钟情更为健康阳光的过节方式。
左手运动体验，右手遛娃亲子
驾车沿着宽阔的前滩大道一路向西到底再掉头，映入眼帘的就是总面积达到23万平方米的前滩体育公园。早在4月1日，这里的足球场地就对外开放预约：除了4片11人制天然草足球场，还有1片11人制、2片8人制人工草场地。光足球草皮的总面积，这里就等于6个虹口足球场那么大！
这次国庆期间整体对外开放，让公园的体育元素更浓郁：全新落成的三幢综合体内，设有瑜伽室、乒乓房、健身房、室内模拟高尔夫等运动空间；户外除了堪比“市区大草原”的6大片足球场，全新落成的1片篮球场、2片网球场，红蓝颜色相衬，十分“弹眼落睛”。
今年国庆假期，黄浦江滨江沿线，成为不少市民游客的假日“打卡地”。尤其浦东滨江岸线世博段，从北到南串起白莲泾公园、世博公园、后滩公园、前滩友城公园、前滩休闲公园、前滩体育公园6座已建成的公园。属于项链末端的前滩体育公园，虽然没有直击黄浦江的亲水岸线，但公园内的3栋、5000平方米商业配套设施，吸引很多在滨江沿线公园观光散步、亲子遛娃的市民游客，特别前来小憩：喝一杯咖啡、看一会风景、聊一会天。
“国庆整体开放后，体育酒吧、大堂咖啡厅为前来运动的会员提供服务，很多在对面滨江公园的亲子家庭，也特别过来参观。”前滩体育公园相关负责人告诉记者，为了凸显体育定位，咖啡厅、体育酒吧提供简餐服务，对前来运动的体育会员有85折优惠，“如果纯粹是来喝咖啡、用餐，没有相关运动消费，就没有折扣。”
图说：运动、休闲、社交、餐饮，可以一站式完成，这也符合“上海城市运动中心”建设的初衷。
午后的阳光十分明媚。笔者发现，不少外籍人士喜欢坐在户外晒太阳，边喝啤酒边聊天——他们都身穿运动装，还带着足球、橄榄球等专业装备。室内的咖啡厅内，大部分是中国籍家长的身影：母亲手捧一杯拿铁咖啡看着窗外风景，正值花季的女儿慢慢享用抹茶蛋糕，父亲则在踢完球后第一时间“埋单”。在这里，运动比赛、遛娃亲子、餐饮消费、情感交流得以“一站式”完成。
丰富社区业态，体育宜居宜乐
前滩国际商务区总占地面积2.83平方公里，规划建筑面积约350万平方米。很多人说到上海浦东的前滩区域，第一反应是优质教育资源云集：这里有华师大二附中前滩学校，有只针对外籍人士的惠灵顿国际学校，上海纽约大学拟在2022年迁至浦东前滩新校区。
除了教育资源之外，体育休闲配套资源也是前滩打造的一大特色。早前落成的上海东方体育中心，节日期间举办了"东体之星"2020长三角青少年体育系列挑战赛，得到孩子和家长好评。这里已是上海体育的一大地标场馆，分别举办过世游赛、男篮世界杯上海赛区等国内外重大体育赛事。
随着前滩体育公园国庆期间整体对外开放，浦东居民、上海市民不仅迎来