此篇游记适用于只有一天游玩时间，又想把项目尽可能玩全，舍弃与卡通人物合影，不想拼命奔跑抢FP，手持尊享卡套装的群体。或者是想了解乐园里绝大部分项目的体验过程的人群。事先注明，我唯一领取的一张FP雷鸣山漂流因为当时正在明日世界游玩，由于时间冲突而作废了。所以关于FP怎样抢，我并没有关注。
在上海迪士尼地铁是最为方便的。但由于时间限制，太早或太晚是没有的。此时出租或快车等就派上用场了。酒店附近一早都会有车接单。晚上大批游客出园，如果不想排长队等出租车，可以步行10-15分钟导航到“玩具总动员酒店公交站”，再使用打车软件，因为快车司机是不允许进入迪士尼园区接单的。晚上这里不算很僻静，而且马上就会有司机接单。
总有人认为有钱才买尊享卡，其实并不是这样。尊享卡的价格随着当天乐园的总人数一直在波动。暑期最贵的时候套装价格为825元，适合于不同群体的家庭组合和探险组合均为525元。便宜的时候套装价格为660元，家庭组合和探险组合均为440元。如果想多玩项目，一天时间是办不到的。如果不是住在上海，那就要多住一晚酒店，买2日门票。所以多一张门票加一晚酒店的价格其实和买尊享卡是差不多的。而且还省去了不停思考怎样抢FP的烦恼。其实相比尊享卡套装，我更加推荐迪士尼官方的礼宾服务，其权益如下：
购买礼宾服务是可以和迪士尼乐园里的两家酒店住客拥有同等免安检（免去早起排长队）入园的。暑期玩具总动员酒店最便宜的价格要在1700元以上，乐园酒店更是在2000元更往上。而且住在酒店只是位置近，免安检，应该还有一个优先选一张FP（除飞跃地平线），这几个便利之处。相比之下礼宾服务是非常划算的。（当然这就看个人认为值不值得了） 再来说说礼宾服务的价格，礼宾服务是不包含门票的。暑期礼宾服务7月在950元，8月价格上涨，周三、周四为995元，其他时间为1280元。从礼宾服务和尊享卡到价格是能预知当天游园人数的，这两项价格高的时候，说明当天人多，价格低就说明人少。礼宾服务和尊享卡数量都是是有限的，所以不用担心快速通道的队伍变长。还有购买这两项均不影响抢FP。通过查阅礼宾服务的价格是可以提前预知乐园人数的。 尊享卡可以当天在入园拿到门票后直接在官方app或者在M大街购物廊购买，只要你提前决定好购买，10:00之前都能买得到。有时候套装在app上开园时不售卖，没关系先玩其他项目，随时查看，都会开放购买的。根据需求可以买套装或单独项目。礼宾服务目前只在官方微信上提供，即使不买也可以查看如下操作提前预知游园人数。在迪士尼官方app上购买尊享卡流程如下：
下载官方app，并进行注册。
关联门票后，在初始页面点击“购买迪士尼尊享卡“。
选择自己需要购买的项目。购买礼宾服务流程如下：
关注“上海迪士尼度假区”官方微信。
在右下角的“购票服务”中点击“购买门票”。（当然在官方没有推出优惠的前提下，从各大旅行网站单独购买门票最为优惠。）
下滑页面，点选“迪士尼礼宾服务”中的“立即预订”。
下滑页面，就可以预定了。高峰时期需要提前购买。（上图为8月8日的手机截屏，此时只能从8月11日开始预定了。） 官方微信还会有各种游园信息，平时多看看，能够快速了解园区情况。具体操作见下图红框：
人数从多到少排序为：春节、国庆人数最多，其次是各个3天法定节日和季卡或半年卡截止最后5天左右，之后是寒暑假，最后是周五至次周周一。如果时间可选，尽量避开节假日，还有就是游记中很少提到的迪士尼季卡或半年卡的适用时间。遇到门票优惠的时候也不要去，大家认为占到便宜，实际上游园人数会大大增加，体验反而不好。门票在临出发前一周购买即可，因为普通游客无法预测迪士尼哪天会推出什么优惠政策或无限次入园卡。 对于暑期来说，从7月初到7月底游园人数每天都在增长，7月初在3万人左右，中旬在4万人左右，7月底达到了5万人。而3万人左右才算是游园舒适的状态。7月底正是季卡结束的时间，再加上7月有打折门票，从7月27日-7月31日乐园天天爆园。8月2日开始是新一轮半年卡的时间，虽然单日门票票价恢复正常，但游园人数又开始增多，每天4万人左右。因此最好选没有季卡或半年卡的那一天去，千万不要赶在季卡或半年卡快结束的时间去，能7月去就不要8月去，而且最好在周三、周四去！我正好是8月1日去的，这天人是出奇的少，据说是几个月以来人最少的一天。就拿炒得最火热的飞跃地平线举例，无FP，硬排的情况下，一般排队时间在150分钟，高峰时期达到190分钟以上，1日那天只用排90分钟！烟花表演前的时间段是人数最多的。 下图为微信公共号“上海发布”，可以随时查看上海各大景区实时客流。也可以对接下来的出游有所了解。关注后点击左下角的“市政大厅”，再点击“景区实时客流”，就可以查询啦。
1.身份证。2.下载并注册“上海迪士尼度假区”官方app，最好使用指纹登陆，这个app每使用几次就会提示重新登录，如果要抢FP或随时查看排队情况，节约时间使用指纹登陆会更快。3.手机、相机、充电宝和相关数据线。（园区使用支付宝付款无障碍，现金可以省了。）4.午饭。（安检只查包，不搜身！每天那么多人入园，只要不是很明显，放在衣服里安检员没时间查看。充分利用排队等待时间午餐。）5.防晒霜或雨伞。（需要照相的话，防晒霜更实用。但喷雾类不允许带入园区。）6.空水壶或未开封600毫升内的水。（园区有卫生间的地方都有直饮水，可以接水喝，水是常温偏凉的。）7.运动鞋。（绳索挑战道是不能穿凉鞋、高跟鞋类的，不玩这个项目就无所谓穿什么鞋了。）8.雨衣。（夏天不用穿全身，水主要溅在下半身和鞋里，穿全身会热死。）9.纸巾。10.废纸。（既可以当扇子又可以在排队时垫在地上休息。）11.百度地图。（方便第一时间定位，规划路线。因为官方app是没有定位功能的。百度比高德的项目名称标得更明确。）12.游玩计划。事先思考自己想参加的项目。
下图为我在8月1日这一天的游玩项目。可以说非常完美的完成了我的所有计划，并且超出计划二刷了加勒比海盗，参观了漫威英雄总部和玩了旋转蜂蜜罐。每个游玩项目排队不超过20分钟，绝大部分都在5-10分钟左右，中午观看两场排队30分钟，烟花排队2个小时，21:00出园。不过重点是，即使在有尊享卡套装和当天人数较少的情况下，一天之内也是不可能完成所有项目的，像冰雪奇缘：欢场盛会、夏日狂欢节城堡秀、抱抱龙冲天飞车、探险家独木舟、小飞象和幻想曲旋转木马，就都没有玩。也没有逛任何商店，当然，中午也没去吃午饭，只在排队看杰克船长表演的时候吃了早上揣在兜里的两个鸡蛋。哈哈，出来是来玩的，饿一顿也没事。
所以一定要提前1—2周下载迪士尼官方app，提前思考自己想要游玩的项目。然后可以到马蜂窝、携程、大众点评等这些网站去单独搜索一下每个项目等玩法，对自己不感兴趣的项目要舍弃或者排到最后再玩。进园后，要大致按照一个区域一个区域的顺序进行游览，尽量不要大幅跨区玩，否则时间都会耽误在路上。如果持有尊享卡，可以先玩尊享卡上没有项目，再按照区域玩大项目。然后就是随时关注官方app的排队时间，看到自己感兴趣的大项目排队时间少的可以直接过去硬排，然后再拿尊享卡二刷。看到大项目人多，比如排队时间在180分钟的，就别拿尊享卡过去了，因为这个时候即使有尊享卡也要排队30分钟以上了。烟花结束后，如果还能再玩，就要第一时间冲出人群，此时会有一大部分游客出园，这个时候抓紧时间去玩一些白天没玩到的小项目，因为大项目人数依旧不会减少。
我是头一天下午到达上海迪士尼附近的。入住酒店后下午先去迪士尼小镇逛了逛，一是为了熟悉一下第二天入园的线路，二是去小镇上店看看自己喜欢的商品，因为只有一天时间玩迪士尼的话是根本没有时间逛商店的。但好像是每天12:00前购买商品有九折优惠，买完后逛乐园如果不想一路拎着，还可以在18:00前提出商品领取服务，出园时再去服务中心拿商品。
在迪士尼小镇的迪士尼世界商店结账时可以到小镇市集也就是达菲熊商品店结账，这两家店连在一起，均可以结账，不用在圆形房屋那边排长队。 礼宾服务和迪士尼两家酒店进园通道是一起的，走这个通道只查包，早上不用排长队过机器安检。出园时，所有游客都可以从这个出口出去。也就是说晚上游玩结束后不用都往大门口挤，还有需要要购买的商品也可以到迪士尼世界上店购买，人比乐园里的M大街购物廊要少一些。
看到华特迪士尼大剧院就说明离礼宾服务通道不远了。
再往前走就是WOLFGANG PUCK KITCHEN & BAR，右边往里走就是图上黄色和蓝色圆圈标记的专属通道。
著名的33club。本来我在淘宝上订的就是这个，结果临出行前一晚，还是我主动问的，才被告知因为7月底游园人数多迪士尼限制免安检进园人数，所以我只好一早起来排长队走正门安检通道去了。淘宝商家真的不值得信任，所以还是买官方的礼宾服务更有保障。
乐高商店。里面有很多乐高搭建的模型。整个店铺并没有感觉很大。
小镇景色，细节还是很不错的。
接下来就是第二天正式进入园区了。
一进园，因为有尊享卡，所以并没有急于跑·跑·跑，而是先去玩了喷气背包飞行器，这个项目高峰时期一般需要排队60分钟。进门往明日世界这边去的人还是相对较少的，我排了5分钟左右。喷气背包飞行器其实就是成人版的小飞象。排队全程在室外，只有棚子遮挡，夏天如果硬排1小时还是很热的。两人一台机器，一次能坐十几个人。进去后先把包放在白色栏杆旁的柜子里，然后再玩。升高后，红色遥感可以控制高低，其实就是上下不停抖动，这个转圈速度还是很快的，有甩飞感。因为还要赶去没有FP的玩具总动员区域，就没来得及照相。 16：00后看完花车巡游又回到明日世界，这时创极速光轮即使无FP也只需要20分钟。这个项目只要进到室内就有冷气，而且很凉快。走过长长的天桥，能看到左右两边各有一排过山车，一排车能坐十四个人，最后一排式轮椅正座位，还是尝试趴着的姿势比较好。两排车交替运行，人流更换还是很快的。排到的时候专门有一辆车用来放包，玩完后工作人员把车推过来取包。我排了不到10分钟就玩上了。前后车之间有一个横板，通过横板到离自己远的那台车，不用迈过车辆。这是我认为的我玩过的全园最刺激的项目了，上车后从小腿到前胸都被固定住，刚开始有种压迫感，但启动后是紧张和刺激涌遍全身，只想着什么时候能结束。一共5个大坡，过程中会有提示。之前有游记写全程闭眼，但我觉得下一步什么都看不见不知道往哪拐更可怕，所以我一直抬着头睁眼玩的。总体感觉是，没玩过一定要玩，强烈推荐，但玩过了是绝不会再玩第二回的项目。在我心中全园排名第三，只是因为过于刺激。
巴斯光年星际营救只要进入室内就有冷气，其实就是激光打靶，两人一车，可以一人单独乘坐。先上传送带，所有车一直在运转，中间不停，类似摩天轮要抓紧时间上去和下去。车上的遥感可以控制车子自身旋转，用枪打带有“Z”的标识，每辆车有红色激光枪和绿色激光枪，当标识变成自己手持的颜色即得分。这个项目就是用来消暑纳凉的，要不是消耗掉尊享卡可以不用玩。 漫威英雄总部，最后看还有时间才进去参观的。主要是雷神、蚁人、星爵和各代钢铁侠的模型，可以和漫威人物合照以及一些体感游戏。又一处避暑纳凉的地方。
弹簧狗团团转是我入园后玩的第二个项目，排了大概10分钟，高峰时期排队40分钟左右，一次能坐二十几个人，排队在室外有遮挡。一个狗骨头一个车位，允许一人单独乘坐。弹簧狗在圆形轨道上波浪式上下前进，有甩飞感，需要扶扶手，我从座位中间最后滑到了边上。
胡迪牛仔嘉年华是我入园后的第三个项目，排队10分钟以内，高峰时期在30分钟左右，一次能坐二三十人，排队在室外有遮挡。允许一个人单独乘坐。车会绕着地上的圆形轨道旋转，当两圆交汇时你不知道车会走哪边的轨道，有甩飞感，还是需要扶扶手的。这个项目全是室外，没有遮阴，建议一早或晚上玩。
晶彩奇航，排队将近15分钟，高峰时期排队1小时，室外有遮挡，晚上人会减少。坐船观看河两岸的卡通人物，一船能坐二十多人，但由于是坐船，夏季也是很闷热的。座位沿着船边一圈，中间还有一条长凳，位于驾驶员后方，两腿跨过去坐。正对驾驶员方向，感觉左边卡通人物会多一些，但无论坐在哪边，往另一边照相都会有船篷遮挡。如果坐在中间，看两边景物都比较费劲，但可以方便举着胳膊照相。
小飞侠天空奇遇，排队进入室内后有空调，尊享卡排队5分钟，高峰时期排队60分钟。四人一车坐满，属于悬挂式室内平稳体验项目。室内场景布置得很有童话感，属于避暑纳凉项目。 接着来到城堡脚下，上海迪士尼的城堡是可以进入室内参观的。漫游童话时光排队进入室内有空调，排队显示20分钟，但不到20分钟就进去了。其实就是每隔一段时间放一大波人进去参观，类似跟团旅游进购物店一波又一波进不同屋子介绍。里面讲述了白雪公主的故事，室内有精致的摆设，灯光3D投影技术让人物动起来。当每个场景快结束时，一定要迅速冲出人群，快速去下一个场景才能站在第一排。挤不进去的，即使排一排旁边的小摆设也可以发现不同的美。城堡里应该是可以眺望楼下爱丽丝迷宫的，但有工作人员把守，应该是为节约时间防止大批人拍照，好让下一批人上来参观吧。下楼后旁边的迎宾阁就是和各个公主合影，排队一般在1小时，就没有去。
七个小矮人矿山车，持有尊享卡排队15分钟以内，高峰时期排队2小时以上，这都是在当天只有2万多人多情况下。只有快到项目才有空调，而且室外仅靠几棵树遮阴。这个是全园我唯一想二刷的项目，可惜乘坐完之后已经没有FP了。一车能乘坐二十多人，必须满载，感觉两车发车间隔很快，应该不只有一辆车在运转。这个过山车很温和，即使是上高坡，也只是下一个短小的陡坡，中间进入隧道还能看到很多小矮人，只有中后程才有过山车该有的一小段上下左右颠簸的刺激感。绝对是全园最赞的项目。
爱丽丝梦游仙境迷宫要从七个小矮人矿山车那边过去才能走到。不用排队，就是太晒了，最后的迷宫按照箭头指示方向直接走了捷径。
小熊维尼历险记，持有尊享卡排队不到10分钟，高峰时期排队近1小时。排到室内有空调，四人一车，前后各2人，一排内允许单独乘坐。类似小飞侠，属于地面轨道平稳体验项目，讲述了维尼的一天，室内布景很棒，到处都是细节，属于避暑纳凉项目，纯粹为了消耗尊享卡。
旋转疯蜜罐，室外排队靠顶棚遮阴。这个在我计划范围外，临近看烟花，此时看到app上显示只需排队10分钟就立马过去了。这个项目高峰时期排队在40分钟左右。基本上2-3人一车，工作人员要求把车坐满，但最后我还是一人一车的。转速比看起来快，转动中间的转盘还可以自转，但转盘很沉，得来那个人协同才能转动。
加勒比海盗—沉落宝藏之战，全园唯一二刷的项目，第一次是因为app上显示只用排20分钟，我走的单人通道，排了10分钟就玩上了。第二次是用尊享卡烟花前去的，同样排了10分钟左右。排队进入室内有空调，每次同时开两艘船，每艘船能坐三十多人。人流更换很快，左边上船的同时右边的人下船。高峰时期下船都要排队，二刷时船突然停住了，原来是人太多等下船就等了7、8分钟。可能之前看游记的期待太高了，感觉还是七个小矮人矿山车最好玩，不过也确实不错，全园排名第二吧。 裸眼3D效果比飞跃地平线要好，还能看到室内餐厅，船跃出水面的一刻比较震撼，同时上边还会掉“雨点”，最后一刻船是倒着走的，有点小刺激。没记错的话好像是两个不同的结局，只有最后双方交战的结果不同，一个是输了一个是赢了。
船奇戏水滩和探秘海妖复仇号，开启拍照模式。
翱翔·飞跃地平线，8月1日这天只用排90分钟，要知道平时高峰时期需要排180分钟。手持尊享卡排队10分钟就可以进去了。排队到室内有空调，看到一个老婆婆做讲解就快开始了，这个时候你的位置也就被固定了，我进的是一进门右边的门，从左至右有三列纵队，左边先被工作人员带入，然后中间队接左边队队尾，最右边队接中间队队尾。类似澳门的蝙蝠侠夜深飞驰和深圳华侨城的海洋世界，我觉得这两个都比迪士尼做得好，最起码坐在后排不会看到前排人的脚。包放在下边的筐里。椅子升空，但椅子间距高度太低，只要不是第一排都会看到上边一排的脚，双脚悬空，球形屏幕滚动画面，好像游览世界各地一样，中间有青草味。屏幕效果也并不是很好，这个项目之所以火爆，是因为设备的运转方式比较新颖，如果做过类似的游艺项目，个人感觉真的没有必要为了这个项目排队那么长时间。
演出风暴来临—杰克船长之惊天大冒险，我看的是13:40那场，演出完毕是14:10，正好可以和人猿泰山14:45那场衔接。这两场演出都是30分钟。在园区人数近3万人的情况下，提前30分钟排队可以坐到第一排。 先是在室外有遮阴的地方排队，这个演出准点才放人进去，进入大厅后有空调都是S形站队，周围有围栏。大概站着看演员们在二楼演出15分钟后，终于开门可以进剧场了。我坐在了第一排，结果幕布拉开的瞬间有风还有水都一股劲地扑过来，甚是凉爽！建议坐在正对舞台方向靠前中间偏左一点的位置，（不想被喷一脸水的就不要坐第一排了）演员大部分站台会集中在那边。演出讲述了杰克船长战胜坏人的故事，有打斗、风洞表演、飞人特技等，演员都是中国人，杰克船长举手投足演得与原版还是很像的。
人猿泰山—丛林的呼唤，同样提前30分钟室外有遮阴处排队，要走看着绕远的通道，这样到入口处会排在前面。这个演出提前10分钟就会放人进去，进入剧场后有空调，不要顺着人流走，绕着椅子走远路下去，再绕回到正中间的位置就能坐到前排。人猿泰山的看台是三面台，正中间效果最好。故事讲述了泰山的成长记，中间混有杂技表演，演员都是中国人。
古迹探险营，这个项目可以在下面随意拍照。但如果玩绳索挑战道就必须穿运动鞋。因为我是一个人，必须存包，如果人多的话可以交给不玩的人保管，能节省一半排队时间。存包过程最为漫长，大约用了十几分钟，而且是一只被太阳直晒。本来想去雷鸣山漂流那儿去存包的，结果因为漂流设备检修，存包处也没开放。存包先在机器上自己设置四位密码，然后再重新输入确认一遍。机器会打印出一张纸，告知你柜子编号，寻找柜子，输入刚才的四位密码，柜门打开，存包。再输入四位密码取包。柜门比较沉，打开后一定要一把拉住。不过即使柜门关上，输入密码打开即可。因为手机被存到柜子里了，所以持有尊享卡需要拿门票找工作人员扫码走快速通道。进去后又排了7、8分钟，主要是工作人员要整理前一批游客的绳索，再依次给下一批游客套绳索比较费时。然后由工作人员套安全绳，不用戴头盔，说明并不危险。 正式开始后，选择左右两边道路，工作人员说左右两边都是一样的。我选择了左边，每走一段都有一处平台稍事休息，每一段挑战道都有简单，中等，困难三种选择，注意这里均没有指示牌，是用眼睛看到的。简单的就是直接从平地走过去，中等和困难需要双手配合拽住两旁的绳索过去，其实这个项目的难度不在挑战道本身，而是在于自己的安全绳。由于上边索道的限制，安全绳必须用一只手拽住才能往前移动。也就是说本身依靠双手过去的挑战道，现在只能靠单手过去。中间有的挑战道有难度的部分还封住了，不让走。如果想超过前边的人，只能在每段平台休息的地方利用上边的索道滑动安全绳绕过去。到了经典的悬崖瀑布那段，只有瀑布和平道两个选择，既然来了，就挑战一次吧。其实瀑布道的边沿差不多有20厘米，双手抱着墙壁站稳后再用一只手拉着自己的安全绳是完全可以过去的，瀑布道大概只有四、五米长。
雷鸣山漂流，此前这个项目一直处于维修状态，从飞跃地平线出来后刷新app，看到只用排30分钟的队伍，就果断跑过去了。（提示一点，游玩的时候看到某一尊享卡项目维修且没玩时千万不要着急，项目在一天内肯定会开放的。此时需要随时刷新官方app，看到重新开放只要在临近区域就果断去玩，因为项目维修时园区会给之前硬排没玩到的游客人手发一张FP，这时反快速通道的人反而增多了，所以看到这类项目刚开放时就马上过去玩或者等高峰期过去了再玩。）这个项目一直在室外有遮阴的地方排队，高峰时期也需要排队2-3小时。单人加上尊享卡只排了5分钟。夏天很热，即使衣服湿了干得也快，把雨衣盖在腿上就行了。一船能坐6人，满载，不用存包。坐在船身出入口处的四人是被水溅到最严重的，同时水花还会溅到鞋里。整个过程并不是很刺激，中后段有上下颠簸感，最后快靠岸处还会被喷水花。虽然是在水里，但基本一直被太阳直晒。
这是没有玩的探险家独木舟，全程暴晒。
下图蓝色线条就是花车巡游路线，从玩具总动员出出发到奇想花园结束。夏日一共是两场，分别是达菲缤纷夏日巡游和米奇童话专列，两场演出是连着的，大约半小时左右。只要是拐弯的位置就是好位置，越接近出发地点的人越多，提前十分钟就能占到第一排。我看的是15:45那场，因为正对太阳，照片效果并不好。不知道11:15那场如何。我站在了帕帕里诺冰激凌附近，米奇电影节的位置正好有一组人物表演。
十二朋友园的一组照片。
18:40开始在下图标记的地方排队。当晚游园人数刚好在3万人，提前两小时才能排到普通游客第一排。如果中途想要去卫生间，可以和工人员要一张厕所卡，回来后再交给工作人员，就可以回到原来排队的位置上。礼宾服务是在烟花表演提前1小时由工作人员统一带领排着长队检票到前面去的，后面也陆续有人进去。预约位置到的时间很自由，几点到都可以，来得早有长椅坐，来得晚坐地上，预约位置应该是花钱买的官方烟花位。这两个位置的好处在于不用过早排队等烟花，即使20:30到也有位置。水幕表演看得的确清楚，但要用超广角相机才能拍到烟火。所以说排在预约位置后面的区域比较好。
我的东京迪士尼攻略：@http://www.mafengwo.cn/i/11804366.html