在关中呆了将近12年，居住地距离太白县就半个小时，因为没有去过太白山一直很遗憾，2021年五一放假前两天决定跟老公去探访珠峰以东国内最高峰-太白山，他之前有去过两次，而我是第一次去，有点小兴奋。
出发前也看了好多登顶攻略，网络上好多人给的建议是：太白山不是那种说爬就能爬的山，亲自体验过后，也证实了这一点，在这里也给看到这篇游记且想爬太白山的人提醒一下，一定要做好充足的准备。话不多说，详细分享下我的经历：
一、出发前准备
根据网络上各种攻略的建议结合老公之前的经验，我们选择了开发度比较高的路线，即游客服务中心-小索道-小文公庙-大文公庙-大爷海-拔仙台，计划两日的行程，想着第一天抵达大爷海，第二天登顶拔仙台后返回再去天圆地方，我们带了出发当天中午、晚上及第二天早上、中午的吃食，主要有自热米饭1份、自热火锅1份、能量棒4个、蓝莓1盒、饼干1包、巧克力1包、牛肉干4条、果干2包、坚果1包、速溶咖啡4条、热水壶（2L）等，上山后感觉主食有点不够，第一天中午在山上买了酸辣粉、卤面，第二天上午买了泡面，其他零食基本足够了，饼干和果干最后都有剩的。因为五一山上还有积雪，老公带了长款羽绒服、我带了冲锋衣，基本每人带了两条秋裤和厚袜子。除此之外，带了防紫外线的帽子、墨镜和防晒霜，还有望远镜、预防高原反应的药、暖宝宝贴、雨衣以及随身的证件和人民币，过了小文公庙之后便没有信号了，所以人民币一定要带足，我们带了500元现金，刚好用到下山。
二、登顶过程
第一天：在携程订购了当天的门票后就出发了，由于太白山搞马拉松比赛封了主干线，在游客中心外面被吼来吼去的折腾了半个多小时，大约十点半左右抵达游客中心，网络售票直接验证后进入景区停车场，乘坐大巴进山（车票包含在门票内）。因为我们计划了两天，时间充足，所以上山选择了乘坐小索道（至下板寺），乘坐景区大巴延盘山公路抵达索道下站，沿途风景很美，最好不要玩手机，不然会晕车。小索道门票每人50元，下索道后在索道上站吃了餐厅的卤面（25元）和酸辣粉（20元），量又少且非常难吃，建议多带点自热米饭，山上的米饭是真香，午餐过后便开始步行上山，过了上板寺之后老公感觉有点高原反应（我觉得是累了），一路上走走停停抵达保护区大门已经15:00，停下来拍拍照、喝喝水、整顿一下继续前进，从小文公庙开始，基本都是石头路，爬上爬下的，加上高原反应，三公里多的路走得三个多小时，18:00点抵达大文公庙后便决定住宿休息，带的米饭、火锅被消灭掉了，吃完晚饭刚好是看日落的时间，穿上带的所有衣服后边在大文公庙后面的山上等待日落，虽然有云层，但还是很壮观。正值五一旅游旺季，大文公庙住宿每人150元，住宿环境不是一般的差，7人一个大通铺，不分男女，一个彩钢房中有8个铺，就两个小窗户，房间内有点缺氧，且气味浓郁，加上一些不自觉一晚上不停说话的人，老公一晚上基本没睡，5点钟便起床吃早饭了，计划登顶的朋友，如果有条件的话，一定自己带上帐篷睡袋。
第二天：我们没有带头灯，五点钟天还不亮，决定在食堂吃个早饭继续前进，早餐套餐30元，一个馒头、一碗稀饭加一小撮小菜，想到前一天挑山工师傅背着四箱水和两箱泡面登山，决定吃一个泡面，吃完早饭刚好六点，看了个溏心蛋日出后便出发前往大爷海了，关于日出，出发前看了天气预报五一假期山上多云，所以日出本来就不在计划内。经过一晚上的适应，早上起来体力基本恢复了，前往大爷海的路上，并没有太明显的高原反应，一路上云海翻腾，能见度很低，路况也比较凶险，在即将抵达大爷海的上坡路，全是冰雪，没带冰爪和登山装备的我，靠拉着护栏把自己拖上去了，看着山下万丈深渊，腿都吓软了，好在一个半小时抵达大爷海，由于风太大，基本站不起来，而山顶大雾能见度很低，所以决定拔仙台留给下次，便开始返程路。由于天气越来越差，返程路上基本没休息，快到小文公庙的时候，突然雷神大作，豌豆大的冰雹，石头路面哔哩啪啦的，裤子鞋子全湿了，冰雹砸在腿上，很是酸爽，中午12:00抵达天圆地方，恶劣天气导致索道站挤满了人，天下索道上站售票处停电，移动基本没有信号，索道售票需要现金支付，好在我是电信手机，手机买了票之后便赶紧乘坐索道下山了，抵达停车场已是下午三点半。
三、给你的建议
1.暖宝宝贴、厚衣服、热水一定要带，装备齐全的话，带上帐篷睡袋、登山杖、冰爪，五一山上基本还时冬天，保暖的安全防护很重要；
2.如果只是打算逛个森林公园，建议上山乘坐小索道，徒步到天圆地方，即能体验登山的乐趣，欣赏沿途风景，还不至于太累，如果是想登顶拔仙台，建议上山乘坐天下索道，直接抵达天圆地方后开始徒步，后面的路比想象的艰难；
3.山上条件艰苦，一定要做好了挑战自己的准备，再出发，过程中也一定要相信自己可以做的更好一些；
4.山上不乏专业队伍，可以和他们结伴，讨教一些经验，让他们推荐一些美景，让旅途更加饱满；
5.希望你登顶后感受自然浩渺，下山后能更好的挑战生活。
四、消费：
门票：150元/人
住宿：150元/人
用餐：50元/人
索道：120+50=170元/人
热水：35元/壶