【材料准备】便利贴纸
【游戏规则】家长和孩子各自为对方身体的不同位置贴上数量相同的便利贴纸,设定开始信号,同时开始用力甩掉自己身上的贴纸,最先甩完贴纸的人获胜。
【活动意义】我们可以把每一张贴纸看成阻挡我们快乐的烦恼,用力甩掉它们,释放压抑情绪。当发现孩子情绪不好而又不想表达时,不妨试试这一招,既能释放情绪,还能增进亲子关系。
02
游戏二:
你画我猜
【材料准备】题目、纸、彩笔
【游戏规则】提前准备猜测题目,一人根据题目画出内容,另一人猜。家庭成员人数较多时,还可进行分组比拼。相同时间内,猜对数量最多的小组或个人获胜。
【活动意义】你画我猜是考验绘画技术、思维灵活性和亲子间默契度的综合性游戏,家人一起参与,打开彼此的大脑世界。
03
游戏三:
你划我猜
【材料准备】题目
【游戏规则】跟上一个类似,区别在于双方用肢体动作和语言结合表达出题目内容。注意:在语言表达时不能说出题目里含有的字(谐音也不可以)。
【活动意义】游戏将肢体和语言结合,考察双方默契的同时,还需要站在对方的角度去思考“怎样表达才能让猜的人明白”,使双方察觉到亲子间思维的差异,有利于增进亲子关系。
04
游戏四:
我的自画像
【材料准备】白纸、彩笔等
【游戏规则】为自己画一幅自画像,没有任何限制,可以画人、事、物,只要觉得所画的可以代表自己即可。画的过程中需要安静的氛围,可以播放一些安静的音乐做背景。画完之后,在画作上进行签名,互相介绍一下自己的作品,分享感受。
【活动意义】在绘画过程中会对自己的方方面面有更清晰的认识,这是一个认识自我的过程;在相互分享的过程中,我们也会对家人有进一步的认识,缩短与家人之间的距离。动手把每一次的画像收集起来制作成手绘版相册也是很有意义的。
05
游戏五:
疯狂的造句
【准备材料】无
【游戏规则】一个人随意说出3个互不相干的字或者词语,对方使用这三个字或词造句。
【活动意义】这个游戏可以训练孩子的语言表达和想象力,建议家长结合孩子的年龄调整词汇难度。
06
游戏六:
故事接龙
【材料准备】由非参与者提供的词语
【游戏规则】游戏五的升级版,每人用3个词语讲故事(根据孩子年龄调整词语数量),参与者分别接着上一个人的故事讲,一般建议循环两轮,每人讲两次。
【活动意义】将语言表达、想象力、亲子间默契度和包容性结合,需要接龙上一个人的故事,难度加大,也更具有挑战性。
07
游戏七:
同舟共济
【材料准备】报纸(也可以用其他相似材料代替)
【游戏规则】
1.将报纸展开,假设它是一艘小船。将报纸放到地上,地面就像是一片汪洋大海,“小船”要在“汪洋大海”中完成航行任务。
2.参加活动的全体成员要同时站在报纸上,任何一只脚都不可以留在纸的外面,身体任何部位都不可以依靠其他物品。
3.坚持五秒,将报纸对折,再次挑战,以此类推。看看怎样做才能让尽可能多的人一起站在尽可能小的报纸上,最后别忘了用相机记录一家人获得成功的喜悦。
【活动意义】这个互动活动既可以锻炼身体平衡能力,还需要开动脑筋、彼此配合,更能促进亲子感情。
08
游戏八:
创意搭塔
【材料准备】废旧报纸、透明胶带、剪刀
【游戏规则】
1.参与者有10分钟的交流时间,讨论怎样搭可以使塔更高且稳定,如何分工。
2.开始搭塔。15分钟内完成作品,注意工作期间不能进行语言交流,必须使用非语言方式进行沟通。
3.结束搭塔,成品必须可以无支撑立住10秒才算合格。成员逐一给作品起个名字,并说明寓意,之后谈谈活动感受,选出最佳命名。如果家庭成员够多,可以分组进行,商定规则,以比赛的方式完成活动,完成作品最高且能支持住10秒的组获胜。
【活动意义】这个活动不仅可以开动脑筋、激发创意,还能提升合作意识、促进亲子关系。家长可以趁此机会联系实际,教孩子一些图形和空间知识,例如三角形的稳定性。
以上活动部分改编自传统的心理拓展活动,家长们也可以发挥大人和孩子的想象力,就地取材,自由设定亲子互动活动。自己创造出来的游戏一定更有乐趣,还可以作为你们之间独有的“秘密武器”。愿大家在接下来的居家时光里,珍惜与孩子相处的机会,享受美好的亲子时光。
end
撰稿 | 贾月阳
图片 | 贾月阳
编辑 | 闫文婧返回搜狐,查看