太姥山
太姥山，雄峙东海之滨，横亘于闽浙交界的福鼎市境内。山，因海而巍峨；海，因山而壮阔。海上望山，山若蓬莱，缥缥缈缈；山顶眺海，海无际崖，苍苍茫茫，山海互衬，蔚为奇观，以“山海大观”称奇。传说东海诸仙常聚会于此，故素有“海上仙都”之美称，与福建的武夷、浙江的雁荡并称闽越三大名山。
太姥山是一处以花岗岩峰林岩洞为特色，融山海川岛和人文景观于一体的风景旅游胜地，拥有太姥山岳、九鲤溪瀑、福瑶列岛、晴川海滨四大景区和瑞云畲寨、翠郊古民居二处独立景点。旅游资源有武夷、雁荡山水之灵气，有黄山、庐山云雾之奇幻；有崂山、海南的海景沙情，有普陀、武当的佛踪道迹。游人就近可登山、探洞、戏水、漂流、游岛、考古……寻觅古刹幽远，领略畲族风情，一举多得。
太姥山岳健身游
太姥山岳景区为太姥山风景名胜区精华所在，海拔917.3米，这里峰峦险峻、怪石嵯峨、岩洞幽致、云雾缭绕，以峰险、石奇、洞幽、雾幻而著称。有54峰、24洞、360处石景，且一年中有百余日都是雾气升腾，令太姥宛若仙境。
“云横断壁千层险”是太姥奇峰的真实写照。覆鼎峰、新月峰、莲花峰、笔架峰、天柱峰、拨云峰等等，有的像孤峭的天柱，有的像尖削的石笋，有的像盘亘的城墙，有的像欲跃的神鲤……千姿百态、峥嵘万状。每当进入险峰参天的幽谷，顿觉寒气迫人，幽深且静；而行走在悬崖峭壁之上，下临万丈深渊，恍如半空行走，惊心动魄。登临海拔917.3米的摩霄绝顶，眼前碧海共长天一色，白帆与轻云齐飞，星罗棋布的岛屿、秀丽多姿的海湾、磅礴气宇的山峰，交相辉映，构成一幅绝妙的“山海大观”图景。
“峰奇洞更奇”是太姥山一大特色。太姥岩洞是由花岗岩岩体崩塌、滚石堆砌衔接而成的大型“走廊式”岩洞，与喀斯特地貌的石灰岩溶洞迥然不同。它们大洞藏小洞，小洞套大洞，洞中有洞，洞洞相连。有的向低延伸，直抵海面，叫“通海洞”；有的向上扩展，直逼天际，称“通天洞”；有的两岩陡立，上夹坠石，曰“七星洞”；有的峭壁夹巷，见天如线；有的洞顶常年滴水，有的洞壁古树葱茏；有的洞中可观日，洞内可望海；有的洞穴存丹井，洞中隐暗流；行径中，时蹲、时爬、时挤、时俯、时仰，有“太姥健身操”之戏说。
晴川海滨休闲游
由晴川湾、跳尾湾海域的沙滩、岛屿、岛礁组成，目前已开发的有牛郎岗海滨沙滩。该沙滩景观独特，沙质细洁，海水清澈，环境清幽，是个天然的大浴场，这里的水底没有隐礁，是冲浪、游泳、帆板等户外海上活动的好去处。
牛郎岗沙滩还有独特的海蚀地质，其北面一座卧牛般的礁屿，岩石呈页状、纸状、柱状；没有一块是光滑的，这些岩石多呈焦褐色，间有淡黑、鸟青、血红、乳白等色调，阳光下五彩斑斓、熠熠生辉。登上屿顶，便是“望海亭”，涨潮时在这里临海而望，领略海潮的澎湃，观海浪汹涌，别有一番意境；或在退潮后，入潮音洞，听潮声阵阵，令人思绪激荡。
九鲤溪瀑风光游
九鲤溪汇集13条支流，流长25公里，以田园风光见长，主要特色是山青、水秀、滩美、境幽，山水风景与田园情趣相融。到九鲤溪，不乘竹筏便枉此行。由九鲤乘筏漂流而下，溪流两岸青山重回，绿树葱茏，鹭鸟翔集；溪中水质清澈，鱼石可数，途经九曲十三滩，滩曲之间，一动一静，对比鲜明，下险滩，浪花扑面，惊心动魄；过深潭，波澜不惊，悠然自得，恍若漓江、九曲，逍遥飘逸，让人回味隽永。在漂流尽头，有数万株全球纬度最南的枫树林，林边的河滩上是一片百余亩的荻花滩。每年秋末冬初，树叶黄里透红，远望如一片绯红的洇染，近观似一股烈焰腾空，而荻花一片雪白，别有一番情趣。在枫树林间隔地带，还生长着纬度最北的古榕树林，虬根盘绕，枝叶繁茂。
福瑶列岛生态游
福瑶列岛是由大嵛山、鸟屿、银屿、鸳鸯岛等12个岛屿组成，其中最大的要数嵛山岛。嵛山岛为中国最美的十大海岛之一，岛上风光旖旎，气候适宜。其景致集中在红纪山上。红纪山海拔600米，山上的万亩草场，碧草延绵，人称南国天山，令人身处南方，也有感于“风吹草低见牛羊”。草场中还有2处淡水湖堪称一绝，大的面积近千亩，称大天湖，小的面积200多亩，为小天湖，二湖相隔1000余米，在阳光的照耀下，有如绿色底上的两枚瑰宝。
此外，岛上还有红纪洞，古寨岩，天湖寺等景观。特别是跳水涧，别具风格，景点尤为集中，有明月潭、仙人坡、大使宫、白鹿坑、白莲飞瀑、小桃源沙洲等。环岛而行，怪石嶙峋，有金猴观日、千叶岩、海龟礁、石叠礁等众多奇形怪状的岩石景点。海中还可观看百鸥翔集的鸟岛。此鸟岛面积仅0.5平方公里，海拔不足百米，岛上植被茂密，栖息着成千上万只海鸥和其他候鸟，景致十分壮观。
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