《健康之路》 20140601 千年长寿操

来源：央视网

更新时间：2014年06月01日 19:35

视频简介：本期节目主要内容：如今，人们越来越关注健康，您知道为什么调理好脾胃能长寿吗？节目中，据介绍，饮食习惯会影响脾胃。吃饭前后过度运动会伤脾胃，思虑过度也会伤脾胃。那人们应该如何来调理脾胃？如果锻炼八段锦中调理脾胃须单举这一式，人们又该如何做？