●最佳旅行季节:6-8月
夏季,气温一般保持在15-30℃之间,周围森林茂密,远处雪山连绵,草海汹涌,点缀朵朵格桑花儿,外加莲花山花儿会,插箭节,更是精彩纷呈。
山间吹来凉爽的风混合着远方雪山的凉气,行走在这片土地,就如行走在大自然恒温的凉爽里。一片青青山峦,碧空如洗的天空点缀着几朵白云,让人不禁想到“旦为朝云,暮为行雨”。
春秋时节(4、5、9、10月) 地处西部高原地带的甘南,春秋季短。每年春秋,数以万计的各类候鸟集结在“鸟类的天堂”尕海。悠扬高亢的鸣叫声,悦耳动听,让人大饱耳福。鸟类爱好者绝对不能错过如此良机。
冬季(11月-次年3月) 冬季甘南适合观雪诵经。此外,农历正月期间各大小寺院举行法会,有辩经会、法舞跳神、酥油花灯展。对宗教文化感兴趣的人来说,这个时候是到甘南旅游的最佳时间。
●建议游玩天数:4-9天
【穿衣指南】
甘南地处高原,昼夜温差大,即使在最暖和的7、8月间,早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套,中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈,太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右,需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
【消费水平】
在甘南旅游最大的花销是车费,大多数人选择包车从兰州、夏河、郎木寺等地出发,以线路游玩为主,基本上2-3天的包车费用在1000元以上,但可以多人平分。旺季时住宿标间在100-200元之间,青年旅社或者多人间的价格则在30-50元之间。
另外,甘南州因地理位置不利,交通不便,所以蔬菜的价格会偏贵一些。价格参考:牛羊肉40元/斤,面食10-20元/份,荤菜30-50元/份,素菜10-20元/份,藏包约15元/10个,酸奶10-15元/份。
【景点概况】
甘南州地广人稀,景点分散,交通不便,同一景区内部,不同景点彼此间距离也相差较大,有条件的话还是建议租车出行,便捷自由。出于安全和资金考虑,最好结伴,既可分担车费,也可互相照应。甘南州主要景点有:夏河县拉卜楞寺,碌曲县郎木寺,合作市米拉日巴佛阁,迭部县扎尕那石林,玛曲县天下黄河第一弯等。
夏河县只有一条南北走向的主干道,沿街是商铺和夏河的各机关单位,往西是拉卜楞寺,向东走就出了夏河县城。夏河县城的海拔有2800-3000m,一般人无高反情况,可以在此适应一下,为后面的高海拔做准备。位于夏河县城西北20km处的甘加草原是当地藏族居民的天然牧场,周围群山环绕,绵延不绝,6-8月时碧绿如茵,游览甘南时都会经过。
作为甘南州首府,在合作坐交通的中转是非常方便的,合作市南山脚下的当周草原在夏季油菜花开时非常美丽。
碌曲县交通便利,G213国道横贯全境南北,尕玛路、红赛路、碌博路、贡则公路等公路网遍及全县,连接邻省邻县。全县90%的村通了公路,适合自驾。
需要注意的是:虽然甘南各地区海拔不高,但有些人也会出现不同程度的高原反应,若感到头痛或胸闷,首先要放松心态,切勿跑跳和剧烈运动,若感到严重不适建议立即返回至兰州等海拔较低的地区。
甘南各地区海拔参考:
夏河:2900米
郎木寺:3300米
碌曲:3100米
玛曲:3600米
合作:2900米
临潭:2600米
卓尼:2500米
迭部:2200米
舟曲:1600米
【推荐线路】
圣境甘南6日游
D1兰州→拉卜楞寺→桑科草原→玛曲县黄河第一湾→久治(住宿)
| 拉卜楞寺
坐落于夏河北岸的拉卜楞寺,西北山似大象横卧,东南山松林苍翠,寺前开阔平坦,夏河蜿蜒而过。
在西南角的贡唐宝塔可以俯瞰全景,寺院建筑风格粗狂大方,古朴典雅。
拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院,拥有世界上最长的转经廊,中国最完整的藏传佛教教学体系。
这座仅次布达拉宫的宏伟建筑,珍藏着数以万计的民族文物和佛教艺术品,浓郁的藏族风情,令人流连忘返。
交通:大巴:兰州客运南站每天7:30、8:30、9:30、14:00、15:00共有五班班车前往夏河,车程约4小时,票价75元;
郎木寺镇每天14:00有一班班车前往夏河,车程约4小时,票价70元。
开放时间:
08:00-12:00(闻思大殿),08:00-12:00(贡唐宝塔),08:00-12:00(其他佛殿),全天(寺院区)(1月1日-12月31日 周一-周日)
门票:免费
tips:寺院区及一般的佛殿免费开放,正殿(闻思大殿)区域门票与贡唐宝塔另收费,具体以当日实际公告为准
| 桑科草原
桑科草原藏语称「达久滩」,意思是说彪悍勇猛的骑手可以在这里放纵骏马驰骋千里。
四周群山环绕,水草鲜美丰茂,整个草原绿茵如毯,百花争奇斗艳,绚丽多彩。
几十顶帐篷点缀在草地上、小溪旁、灌木边,牧民喝着酥油茶,聊着天,说不出来的闲适与惬意。
朵朵白云游荡于天空,太阳高悬,光照大地,远处牛羊成群,一派自然祥和的田园风光。
交通:在拉卜愣寺的停车场有专门的面包车公交车上桑科乡,3元/人,大约坐满8-10人发车,包车约60元,路程15分钟,下车后沿道路直走。
开放时间:全天
门票:免费
tips:草原上的民俗体验、骑马等另外收费。
|玛曲县黄河第一湾
落日的余晖遍洒在广袤的草原上,黄河之水波光粼粼,愈发显得璀璨夺目,犹如天宫仙子腰间的玉带凝聚着月亮的光辉。
玉带划过草原,延展向无尽的远方。每一个轻柔的弯曲点都如黄河母亲一样,透露着伟大的女性光辉,令人在发觉的时候便能深深地爱上这片土地。站在玛曲黄河桥上,俯看母亲河,宽广的河面上,黄浊的河水奔流而去。
交通:在玛曲县城包车到采日玛约200元
开放时间:全天
门票:免费
D2 久治→莲宝叶则→色达(住宿)
| 莲宝叶则
莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部,是巴颜额拉山南段支脉,位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间。景区内山峰平均海拔在4000米以上,是藏区有名的神山,有雪山、湖泊、星空,是旅游观光胜地。
奇峰异石、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾,云雾缭绕,她的美让人震撼,没有多么华贵,