库布齐游玩攻略
徒步时间 三天
最佳时间 4-5月，9-10月
徒步起点 包头（鄂尔多斯市恩格贝）
行程总长 48.6公里
适合人群 新手勿入；驴友结伴。
地理
位于内蒙古包头附近，是中国第七大沙漠，也是距北京最近的沙漠。
理由
中国十大最美沙漠之一，徒步条件不错，可与沙漠亲密接触。
特点
沙漠地区，装备要求较高；沿途无补给，必须重装；无接待点，必须露营，无处洗澡；沿途是一望无际的沙，路线不好认。
全程有信号，可用GPS，几乎没有迷路风险；花费时间短，无需请假就能前往；几乎任何一个月份都可在此徒步。冬季的早上，沙漠表面会出现薄薄一层白霜，如雪一样壮观。
库布齐必打卡景点——响沙湾
这里的沙子会唱歌
神奇的响沙湾，是大自然的杰作。可以从沙山上自由滑沙冲浪，感受人滑声移，人停声止的神奇响沙，探索响沙湾的百年神韵。
响沙湾是集观光与休闲度假为一体的大型综合型沙漠休闲度假景区，包含福沙岛、悦沙岛、仙沙岛、莲沙岛、一粒沙五个区域，近百种观光娱乐体验项目，包括划沙、骑骆驼、沙漠摩托车、沙漠射箭、鄂尔多斯婚礼表演、沙漠马戏团表演、水上乐园等。
坐上索道，滑向沙漠，一片金色的海洋出现在眼前。此起彼伏的沙丘，每一天每一刻你眼前的沙丘都是不一样的，风是这一切的塑形大师。
这里蓝天、金沙、小火车、骆驼..都很美，宛若童话世界。穿梭在沙漠中，途中会看到蒙古包。他们是途中的风景！
沙漠中的我们都是渺小的！沙漠中的光影在白云下不停的变换。沙坡看上去并不高，但爬上去还是挺费劲的哦！站在沙顶能看到眼前延绵起伏的沙丘，沙子在阳光下在发光，一闪一闪的！
骆驼围着中间的沙山在外围走一圈，一颠一颠的在浩瀚沙漠中穿行，在风的吹拂中沙丘不停的变换着模样。
Tips
地址：内蒙古自治区鄂尔多斯市达拉特旗。
乘车：
1、包头—响沙湾：在包头机场或包头东火车站选择乘坐出租车，约50分钟的行程即可到达景区。或者在包头长途汽车站东站（包头东火车站向北500米)乘坐包头至东胜的长途大巴，在响沙湾立交桥下车。前进3公里即到景区。
2、鄂尔多斯—响沙湾：在鄂尔多斯机场或鄂尔多斯市东胜区火车站可选择乘出租车，约50分钟到达景区。或者在东胜区长途汽车站乘坐东胜至包头的长途大巴，在响沙湾立交桥下车。前进3公里即到景区。
3、呼和浩特—响沙湾：在呼和浩特机场或呼和浩特火车站，可选择乘出租车约3小时到达景区。或者在呼和浩特长途汽车站乘坐呼和浩特至包东胜的长途大巴，在响沙湾立交桥下车。前进3公里即到景区。
门票：响沙湾门票+索道：130元/张
开放时间：8:00-19:00
库布齐必打卡景点——赛罕塔拉公园
赛罕塔拉公园看小鹿
公园位于包头市中心，是全国唯一的都市草原。面积近万亩，草原有钢城，钢城有草原，是包头市独特的风景。在这里可以吃纯正的内蒙风味，还有不少的娱乐项目。
赛罕塔拉公园是当地人健身的一个好地方，一圈下来10公里。作为游客，这个地方也是非常美的，春夏有一大片的薰衣草，沉醉在紫色的花香中不舍离去！
Tips
地址：内蒙古包头市青山区建设路
库布齐沙漠必打卡景点——七星湖
沙漠中非常著名的一条沟
七星湖由七个湖泊组成，其中的扎汉道图、东大道图、大道图三海统称道图海，这里好似三颗明珠并列镶嵌在苍茫的库布齐沙漠之中，水质清澈，水草茂盛，周围被沙山环抱，十分神奇。
旅游区内给游客呈现了最为自然本质的景色，这里没有过多的娱乐设施，完整的保存了沙海、沙山、湖泊等自然景观。你还可以在傍晚时，在湖边观赏沙漠中的日出和日落。
Tips
地址：鄂尔多斯市杭锦旗境内的库布齐沙漠腹地。
交通
乘车：包头市火车站有直达七星湖的旅游专线
自驾：包头机场/火车站—（包东高速公路15公里）—包头市（穿过昆区，上110国道）—包拉山收费站—（乌锡公路，过浮桥10公里）—独贵特拉鎮—（阳巴线，55公里）—七星湖
门票
成人票：100元。身高1.2米以下儿童免费；70岁以上老人持老年证或身份证免费；身高1.2--1.4米之间儿童购景区优惠票；学生持学生证购景区优惠票；60-70周岁之间老人凭本人老年证或身份证购票。
开放时间8:30-18:00
库布齐徒步攻略
A 户外装备
背包 男士 65L或以上；女士55L或以上。特别推荐美国OSPREY小鹰系列登山包负重性能好，适合短期重装徒步。
服装 速干衣裤与冲锋衣裤。
睡袋 睡袋建议温标在-10至0度；使用羽绒睡袋更佳，体积小重量轻。
帐篷 选择防风好、重量轻的帐篷，并且一定要是双层帐篷。
鞋袜 高帮防水登山鞋，登山袜子不少于2双。也可买堪称“万能鞋”的97作战军靴，翻雪山没湿，走沙漠也没进沙，十分实用。可在部队周边的商店购买到。
登山仗 1-2根登山杖，最好是带有雪托的登山杖，可避免登山杖杖尖没入积雪或者沙粒。
雪套 防止沙子进入鞋里。
帽子 最好是带沿帽，防风防沙防烈日。
炊具 必备。推荐专为户外运动而打造的火枫炊具。
水具 用水袋、水壶或水瓶，建议携带3-4升水（每晚露营地附近可以取水）。
其他 头巾、太阳镜、润唇膏、防晒霜、头灯、户外餐具、户外综合救援包。
进入装备商城
B 吃喝玩乐
吃在沙漠
沙漠徒步是无后援负重穿越，饮水和食品需自己背负，食品尽量选择高能量的简单易消化并不易变质的干粮类食品，尽量少用耗水量大的食品。最好带火腿、果珍、熟肉、巧克力、士力架等高热量食品。
考虑到沙漠穿越的特殊性，个人必须准备应急食品如：压缩饼干、能量棒、风干肉等。可选择真空包装的熟食，面条肉酱，方便汤料，生鲜蔬菜等。还可以提前在超市购买囊、咖喱料和熟牛肉，晚上扎营时做咖喱牛肉泡囊。买点鸡蛋蛋花汤、姜汤、西湖牛肉羹、苹果和蔬菜(生菜和大葱)就更美味了。
穿在沙漠
沙漠四五月气温较低，早晚温差大，晴天白天气温25-28度，地表温度下午最高可达三四十度，晚上气温在0-5度左右。阴天或大风天气温会骤降3—5度左右。建议穿冲锋衣裤（或抓绒）+速干衣裤（或排汗T恤）。
住在沙漠
两个晚上都需要扎营，营地均有当地牧民。可在附近搭建帐篷，生火做饭，晚上需携带头灯。
行在沙漠
上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。
在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
C 特别提醒
1、徒步前记得修剪脚趾甲，以防趾甲磨断引发甲沟炎。
2、沙漠中温差大、阳光毒、风沙烈，所以防晒和防沙是重中之重。
3、吃喝根据自身选择携带，没必要的尽量不要带。
4、每天饮水1.5-2升，营地处均有可直饮地下水源，
5、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；听从领队安排，有事及时反映。
D 徒步线路
徒步库布齐沙漠有西线和东线两种选择。
西线是最原始的库布齐穿越路线，纯粹的沙漠风光，也是众多沙漠古道之一，难度较大。东线是后开发的，一路纯粹的沙漠风光少，碎石路较多，路上有水可补给。
还有驴友开辟南线，但是很少有人选择，安全问题不能保障。最适合的还是东线。
E 沙漠徒步最应该注意的五个问题
高原徒步与沙漠徒步需要注意的事项各不相同。沙漠徒步近几年才刚刚在驴友中流行起来。驴友郭帅爬过雪山走过墨脱也徒步过沙漠，他告诉大家，沙漠徒步最应该注意的五个问题。
Q：在沙漠会遇到沙尘暴吗？
A：库布齐沙漠的沙尘暴发生概率很低，强度也很大，即便遇到沙尘暴也不危险。沙尘并不耽误徒步行程，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时，带上防风镜、口罩、头巾，将照相器材封闭保存。在凉爽的沙尘里行军也是一种独特感受，只要听从领队的安排，不掉队不离队，是不会有危险的。
Q：如何控制自己的饮水量？
A：在野外环境每个人的耐渴程度不一样。最好在出发前两天大量饮水，让身体储存足够的水份。在沙漠里，中午时分身体会大量出汗，要定时饮水，小口小口喝，每次饮水不要超过100毫升。早晨行走1个小时后开始饮水，中午路餐饮水400-500毫升，半小时饮水一次。
Q：在沙漠怎样扎营最安全？
A：地点选在牧民家附近。帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打地钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。除了帐篷门外，其他三个面用沙子挡起来，能抵抗强风，增强保暖。
Q：沙漠徒步要注意什么？
A:背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带雪托的登山杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。
Q：公共装备怎么携带？
A:为了减轻负重，尽量和同伴共享一些公用装备，建议2—3人用一套炉具和一个帐篷。
另外，有专人携带户外救援包，以防突发情况。其他人只带必需品，可有可无的东西不要带。
你想去的地方，只是一张车票的距离。
只要出发，就会到达！
自虐一直追寻，腐败从未放弃。
一直在路上，永不停息。
爬过雪山，走过草地，
游过大海，涉过沼泽，
就差的沙漠和极地了。
酝酿已久，准备，出发——
背包君向大家征集背包故事
户外大牛OR初出茅庐
只有你有故事，还愁我没酒吗？
背包君分身微信号：maomijiang007
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