河北张家口幽州峡谷徒步旅行攻略

所属地区：河北张家口适合人群：上班族出游难度：轻松

适合天数： 1-2天花费预算： 50元

适合时间： 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月

█ 导语：

幽州峡谷这条徒步线路的美，并不在于有几处突出的景色，而在于你随处都可以感受到、体会到、接触到天然构成的如画的境界——两侧乱石穿空的山、中间静静弯延的小河、开满黄花的枣林、人工开凿的拙朴山洞、古朴僻静的村庄。它们用最自然的方式随处散布在路途中，行走在这样的路上，让你感受到旅行的真谛。

俯视幽州村作者闲云

█ 游记正文：

周四晚大家聚集在小区门口喝酒吃肉，老叶和我等四个人高调宣布要玩一次徒步穿越，目标为河北的旧庄窝村经幽州村到北京沿河城那一线的永定河峡谷，又叫“官厅山峡”，也常常被称为“幽州峡谷”。号召大家积极参与，只有老李挺着肚子死活不从，退而求其次让他周六中午去沿河城接我们，这厮宁可自己把车胎扎了也不去。我们只好商量在目的地挖个坑，给他立个碑，以示报复。

好吧，不理老李了，路线确认：乘火车至旧庄窝，返身向东行进，经过幽州，至沿河城坐公交车返回北京，徒步全程大约20多公里，均为山路，强度中低等，晚上可能需要在野外扎营。

幽州大峡谷景色作者蓝色的海洋

车到旧庄窝，徒步从这里开始

北京到张家口4415次火车，目的地旧庄窝，八十多公里路程，票价才八块。旧庄窝站位于张家口怀来县，是丰沙线上的一个小火车站，为丰沙铁路1972年增建二线时所设的车站。4415次火车一天一班，是九十年代以前的绿皮车厢，真怀旧啊。车上的乘客明显和平日所见不同，像是回到了上个世纪，之间偶尔会看到玩徒步的背包客，走神的时候会有时空错乱的感觉，不知身至何处。去过道抽烟的时候遇到一个哥们儿，独自一人，背着硕大的包，准备从沿河城下车，经沿河城、黄草梁、爨底下徒步到灵山。老叶和人家攀谈了几句，结论是这样的人交往没问题，非常简单，非常真实。我却在想，他一个人在路上行走，会看到什么样的风景，心里会想些什么，会不会觉得孤独，还是只是在行走。

火车到沿河城，和那徒步的哥们儿挥手道别，没多久，17：45，我们也到站了。旧庄窝车站太小了，基本没有站台。这条线的火车都是单线，上下行的线路分别在峡谷两边，峡谷之间，就是永定河了。

永定河峡谷景色作者飞鱼·源沧

顺着铁轨西行，前面是个大隧道，慢慢走进去，光线逐渐暗下来。铁轨两边的碎石像是就地取材的页岩，边角很锋利，走在上面哗哗作响，感觉不舒服，于是跳到铁轨间，踩着枕木一步步向前走，寻找下文艺小青年的感觉，因为枕木间距的原因，节奏并不好调整。穿过两个隧道，眼前依旧是阳光明媚，旁边有条通向峡谷下的小道，下行几十米，就到了旧庄窝吊桥。

吊桥显得很老旧了，几根钢索悬在河面上固定着木板铺就的桥面，有些木板都腐朽了，走在上面晃晃悠悠，很好玩，要摆几张飞夺泸定桥的普士照相才过瘾。可我们不能停留，要继续前行。桥下的永定河水悠悠然向东流去，两岸是枝叶干净的青青枣树。空谷回声，鸟鸣叠翠，细细的风吹过，两边燕山余脉稳稳地守住峡谷。顺着河南岸向东少许，便有小路通往山腰，在那里，便是我们要一直走下去的路了。

丰沙线穿过峡谷作者闲云

穿越永定河一线的山路基本都是这样的，半山腰上依山而开，碎石路面，蜿蜒曲折，可容纳一辆轿车单行。路上经常要经过隧道，虽然不长，但也能看出修建这条路所费人工。那些隧洞沿着山坡开凿，侧面经常有洞口向外，可以看到河谷。隧洞内干爽整洁，石壁森森，颇有古意，我想可以题四个字在上面：洞天福地，或者干脆写一行小字：盘丝洞不要乱闯。

老叶说这条线路好就好在看似随处可见人迹，却又人烟罕至。这条路在深山峡谷里，沿途只有旧庄窝和幽州两个极小的山村，人口本就极少，但因为风光大美，这条路早已成了京城户外驴友的经典徒步路线。我想是还没到周末的缘故吧，京城的户外徒步大军还没到达。

一路行进，汗流的很痛快，七点多钟时，还没有遇到村庄，要找地方露营了。拐过一个山口，远远望去，河谷中一块很开阔的地势，临着河边有一片树林，看着像是个扎营的好去处，只是，要下到河谷，而且还要过河。

林中露营，峡谷里的水边烧烤

下到河谷很快，走到河边有点犯难了，河水并不深，河床里全是大大小小的卵石，很多大石头露出水面，好象在河面上布了一个阵，试了几次都没办法踩着露出水面的石块跳过去，不涉水看来过不去了，我只好脱鞋下水，先去探路了。河心的石滩两侧分成两股，要过两次河。石滩上的碎石简直像刀子一样，赤脚走在上面非常考验忍耐力。挣扎着到了准备宿营的树林，发现真是个好地方：树林本身非常幽静，不时有成群的黑色蝴蝶从岸边飞过，隔着草地背靠几层石墙围筑的枣林。南面紧邻河边，几股河水汇集到岸边拐个弯向下游而去，水流很急，因而非常干净清澈。靠河的几块林中空地没有长草，曾被水漫过，是平整的沙地，松软干净，蚊虫也不多，非常适合扎营。呵呵，天助我也。

河边的营地作者老A3

回头看去，大家也在涉水过来，过去接应了一下，终于可以安顿下来了。大家忙乎着铺防潮垫，穿肉串，喝水，整理食物，生火，扎帐篷等等不提。

八点多钟，天已经完全黑了下来，帐篷已经搭好了，肉串也架在了炉子上，可以享受烧烤了。老叶的手电不灵，我带的强光手电筒派了大用场。带的水只能坚持到当晚，暂时拿啤酒解渴。我认为有人的地方一定可以找到水，所以拿着水壶去碰运气，恰好在枣林遇到了当地一个老乡收工正要回家，我兴奋的问：老乡，附近哪里有水啊？老乡一脸无辜的指着河水说：我们就喝这河里的水。

山间的流水作者飞鱼·源沧

我就郁闷啊。

二斤羊肉，十几个鸡翅，一瓶二锅头，六罐燕京，一手店的熟食、面包、黄瓜、香蕉，晚餐很丰富。之间有老乡在河里捕鱼捞虾，还问我们买不买。聊到困了，大家洗洗睡了，我最后在河里洗了个澡，爽啊。水的问题还是解决了，我挺身而出第一个喝了河水，并告诉大家如果明天我没事的话大家就可以喝了。

关于那片水源，在利用的环节上好像有点问题：我在刚到岸边的时候在那里洗了脚，扎营之后在那里洗了黄瓜，然后又在那里喝了河水(有点土腥味，不过没什么杂质)，之后大家在那里洗脸刷牙，最后我在那儿洗了个澡。之后大家说起来这事，我说如果老叶在上游再撒一泡尿就更完美了……

还好是活水。一夜听得流水潺潺，恍若仙境，两岸时时有火车呼啸通过，感觉错乱了。

风尘仆仆到幽州

睡到自然醒，帐篷外已是鸟鸣一片，起来收拾行装，洗漱、吃东西，收拾垃圾。鉴于我喝了河水之后没有中毒反应，马美媚勇敢的做了第二个喝河水的人，之后灌满水壶。上路之前，我挖了个坑，老叶把吃剩下的肉串鸡翅等厨余垃圾放了进去，用土埋严实了，插了根草做记号，代表我们报复老李的行动生效了。哈哈，露营活动堪称完美，只是探路者的工兵铲实在差劲，就这一个简单的报复行为，铲子折了。

幽州峡谷景色作者蓝色的海洋

天气不错，心情不错，上到山路，继续前行。山下的景致大致相同，但总有变化，最让我欣赏的是河两岸的枣林，逶迤连绵几十里，干干净净。旧庄窝的金丝小枣，可是河北怀来的名特产，可惜现在还不到收枣的季节。

两个多小时后，看到对岸山上错落着一座村庄，老叶说幽州村到了，果然，不远处石壁上三个字：幽州村。我们叹息着：可惜啊，昨天要是走快点，就可以投宿到村子里了--可住到村子里又没了露营的乐趣，两难啊。看着幽州村，依山而建，古朴沉着，突然想到《投名状》里的那个村子，我靠，太像了。实际上《投名状》就是在离这儿并不太远的爨底下村拍的，不管那么多了，喊出了马美媚们在看完《投名状》之后呐喊的一句话：抢钱抢粮抢男人！

顺着山路转啊转，不知怎么就走到了幽州村那边，我是越走越有劲头，看来一个月以来的锻炼还是很有作用的。还是在拐过一个山脚，遇到了此行遇到的第二个老乡，一个小伙子，推辆自行车，面对我们刚下来的45度的大坡，呵呵。继续问关于水的事情。小伙子说往回走村里小卖部有。原来幽州村是从我们来时的路上的一个岔口返到山上的。本来不想进村的，现在不得不进了，幽州村的人民，我们来了。

沿河城的老戏楼作者老A

我和老叶两个人轻装进村买水，两位妇道人家只好在路边守着背包等候了。

不背包走路简直是两腋生风，上了坡就是一条两面都是果园的小路，然后是一座混凝土板搭成的桥，过了桥，就进村了。

目标是小卖部，进了村还要继续沿着坡往上爬，什么叫山村，这就是。到了一个写着农家院的院落，门开着，一条黑狗懒洋洋的叫两声意思了一下，我和老叶直接进去，结果没人。老叶把院子墙上写的电话记了下来，准备下次来了住这里，然后我们到水管子前喝水，顺带把水壶灌满。

出来继续，终于在山坡上找到了所谓的小卖部，实在是简陋啊。靠门口四个女人在打麻将，赌注一块两块的，见我们进来也不理会，东西倒是便宜，矿泉水2块，冰镇的钟楼啤酒2块，实在是便宜的出乎意料。我们就地喝了两瓶啤酒，带了一些，还买了颗西瓜，22块5，呵呵。要说哪些企业渠道做的好，在这里绝对可以看出来：可口可乐、鲜橙多、金银花的豆豉鲮鱼，全都有，不得不服。

幽州古村作者：飞鱼·源沧

下了山，两个女人已经在河边树林里的空地上铺上了防潮垫，开始休息了，此行真是随性，轻松地很，于是开始消灭那颗河北白皮西瓜。此时已过中午，眼看着路上来了一拨拨的游客，不像是远足的。

在网络上曾经看到有驴友徒步“幽州峡谷”时很庄重地联想起陈子昂的《登幽州台怀古》，其实那是一个笑话，唐代的古幽州城赫赫有名，在现在北京城区里，跟这个僻静的小山村没有一点关系，不过幽州村里真有个“幽州台”，这个所谓的幽州台其实是一座大约民国时期修建的山村小戏台，弃用后一直被村民用来堆放杂物。

起来收拾垃圾，出发，下午3点40前要赶到沿河城，不然没车了。之后的路可以说非常的爽，下起了小雨，人慢慢多起来了，路边的垃圾也多了起来。遇到搭讪的，老叶就开始胡抡，说我们是从官厅走过来的，然后神气活现的继续向前。说实话，从幽州村出来的景色又有些不同，更温柔些。过了幽州火车站，就进入北京境内了。我们欢呼：北京，我们回来了！

远处一块路标：北京境内，路标前是碎石路，路标后是新修的柏油路，搞笑啊，首都真是不一样。

之后的路程实在没什么意思，柏油路走起来热腾腾的蒸得难受，在这样的路上走着，不时有郊游的车路过，着实有点滑稽，于是我们在X23路碑附近，雇了一辆三蹦子，直奔沿河城。这里的老乡就不老实了，明明只有7公里左右路程，他说得三十多里地。

哈哈，从来没有这么爽的坐过三蹦子，只是快到沿河城时遇到一拨背包客在坚持前行，我们觉得惭愧，低下头不敢注视。

这段路见到一个最牛的广告是幽州村外一块石头上写着几个红字：“500米，吃！”，牛吧，言简意赅，直切主题，强烈的视觉冲击。

品味沿河城，见历史斑斑

到了沿河城才下午两点多，路口就是长途车站，一问，只有每天早晨五点半有一班，老叶的准备工作做的不充分，这下只好到斋堂坐车了。数了数到斋堂只有四站地，我傻拉叭叽地提议说我们看完沿河城走着去吧，要不走一两站然后再雇车。转头一看路标：斋堂-12公里，这是什么车站啊，呵呵，还是坐车吧。

奇山怪石之千层糕作者飞鱼·源沧

沿河城位于永定河边南岸，是明代修建的内长城的一座重要城堡，与所辖的几十座沿字号敌台共同构成永定河谷地的防御体系。城不大，呈东西走向，城墙是用毛石垒起，北面有3座条石为基的马面(比较少见)且保留的相当完整，南面城墙隐秘在山坡上茂密的树丛里，东西个一门，东门50年代被拆除，只留下条石基座，西门保留的还算完整，称为永胜门，门前还留有护城河的遗迹。城内一条东西向的主街，沿着地势起伏，两侧像鱼骨一样分布着小巷，城里的房屋规模都不大，有些已经无人居住，几乎坍塌。城中的古戏楼有些沧桑感，其他的建筑多有点文革前后的味道。在小卖部吃冰棍的时候，店主说起家里有车，四十块钱可以送我们到斋堂，成交。

到北京回家洗澡休整，八点前下楼到小区门口集合，开总结会，依旧是喝酒吃肉，我们通知老李一个消息：我们已经在途经山路的所有显著处喷上了“李某到此一游”的标记，并在下面留下了他的门牌号码和电话号码，所以，如果有河北来的电话要求他去清理，千万不要惊讶。老李只是喝酒苦笑。(文字作者：清晨的二环路)

█ 景点介绍：

幽州峡谷，即永定河峡谷，又称官厅山峡，是永定河上游河谷。自河北怀来县旧庄窝村经幽州村到北京门头沟区沿河城村这二十多公里的河道，是永定河峡谷的精华所在。永定河象一条苍龙，冲入群山，这里才是真正的大江峡谷，河谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化，风光特异，又并未进行旅游开发，原住民稀少，保存着完好的自然风貌和原始的乡村风情。北京-张家口的铁路丰沙线穿过整个峡谷，通过数不清的隧洞和高架桥，成为峡谷中另一道风情。

幽州大峡谷作者蓝色的海洋

峡谷沿途的旧庄窝、幽州两村名不见经传，是燕山山脉里最普通的小山村。其中因为幽州村跟故唐时北京城的古称同名，来此徒步的驴友就约定俗成地将这条峡谷命名为"幽州峡谷"。

沿河城村为幽州峡谷的终点，已在北京境内，沿河城是古时护卫北京的重要关口，因扼守几道山口和水口，古时称"三岔(汊)村"、"沿河口"，万历六年(公元1578)建城后，始称"沿河城"。其隶属明代长城内三关之一的紫荆关所辖，是塞外通往北京的要冲之一。现在沿河城仍有古城墙，能看出故关城痕迹。在沿河城附近散布一些沿字号敌楼，为明代内长城遗迹。

幽州峡谷和沿河城均无需门票。

█ 出游地图：

地图

█ 当地交通：

去程：

旧庄窝和幽州村都没有公共汽车抵达，因为公路简陋，除非越野车，普通汽车进出很不方便。去旧庄窝乘4415次列车是最佳选择。4415次列车是北京-张家口的普通慢车，一天一趟，北京站每天14：41发车，到达旧庄窝村的时间为17：29。4415次列车车厢为上个世纪的绿皮车，体验乘坐绿皮车也可以当作是这次旅行的一个项目。

回程(1)(推荐)

1、沿河城-斋堂镇，可乘892支线，但每天只中午13:40一趟；也可租车，大约50元/车。2、斋堂镇-苹果园，沿途有892至苹果园的公交车，约半小时一趟。892斋堂末班车约为16：30。

回程(2)

4416次列车是张家口-北京的普通慢车，与4415次相对发车。每天路过旧庄窝站停靠后发车时间为上午10：15；路过沿河城站停靠后发车时间为10：38；到达北京的时间为12：42。因为发车时间是上午，所以选择4416次列车回程，幽州峡谷徒步之旅势必需要三天时间。

█ 当地住宿：

这条徒步旅行路线，野外露营为主，旧庄窝村和幽州村都没有旅游开发，但随着驴友越来越多，有些农家也愿意接待住宿和饮食。如不愿露营可事先电话问讯联系。沿河城村内不少人家开展农家乐餐饮住宿业务，食宿比较方便。

幽州住宿：

店主：杜万莲

电话：0313-6865303 地址：幽州村内

沿河城住宿：

店主：吕大姐电话：136-9329-6527

地址：沿河城戏台直走十米129号

店主：李老板电话：135-2060-8845

地址：沿河城李家胡同

█ 当地美食：

旧庄窝村和幽州村的餐饮条件比较简陋，地处偏僻，河北山区农村朴素的农家饭。但旧庄窝和幽州的金丝小枣旧时为贡枣，现在也是河北怀来县的农特产。沿途峡谷中果园是大片大片的枣林，枣子成熟的季节可以到村里向当地村民购买一些，切勿随便采摘，以免造成不必要的纠纷。购买金丝小枣以及幽州村内餐饮可咨询：0313-6865303杜大姐。

沿河城村有比较成熟的农家乐餐饮，本地产的豆腐别有风味，新鲜土鸡，永定河里的小鱼，还有应季野菜，都值得品尝。如有需要，沿河城村的餐饮可提前预定：(1)吕大姐，电话：136-9329-6527；(2)李老板，电话：135-2060-8845。

█ 线路规划：

注意：户外徒步露营旅行，请至少三人以上成行，团队中至少一位有户外徒步野营经验者，请一定带齐必要的野营装备。

第一天：

14：15，准时到达北京站集合，检票进站乘坐4415次列车， 14：41，列车开动，快乐出发，一路打牌杀人，欢歌笑语；

17：45，抵达旧庄窝，下车向东，沿着永定河向下游朝幽州方向徒步前进，寻找合适的营地， 18：30扎营，准备野餐，游戏，嬉水，数星星，睡觉；

第二天：

6：00，被鸟鸣叫醒，早起溜达、拍照、洗漱，早餐。8：30拔营出发前往幽州，一路风光无限；

10：00，到达幽州，在村里逛逛，村庄很小，半小时就能逛完，继续出发，沿着风景向沿河城走去；

12：00，河边午餐，戏水、拍写真；

14：00，到达沿河城，村庄不大，一个小时足够逛完，15：00租车前往斋堂；

16：00，到达斋堂892车站，乘坐892回到苹果园。旅行结束。

█ 其他信息：

露营装备

一、公用装备：

帐篷：双人野营帐篷，两人一顶。

炉具：野营套锅、户外炉头、气罐，三人一套。

二、私人装备：

背包：男士65L以上登山包，女士45L以上登山包。

寝具：温标5度以下睡袋，防潮垫。

服装：速干长袖衬衣，双截速干长裤。视气候决定备用：单层冲锋衣裤，抓绒衣，雨衣。

鞋袜：登山鞋，休闲运动鞋也可以；袜子要多带一双备用；因为要嬉水，可备用一双凉鞋。

照明：头灯、手电(必选一)。

通讯：手机，充满电应急备用，途中部分路段可能没信号；手台，协商备选。

防晒：宽檐帽、墨镜、防晒霜。

其他：刀具、打火机、洗漱用具、魔术头巾、照相机，以及其他自愿携带的好玩小物件。

三、野营食品：

共需准备早中晚三餐。(1)主餐：行前与队员协商，分开携带，不要带多了增加背负。食用油可以用350ml矿泉水瓶装，生鸡蛋可以在家里打好，灌装在一个矿泉水瓶里。尽量带不宜变质的蔬菜水果，肉类可以在家中洗净切好，用保鲜袋装盛，装包时同几瓶冻成冰块的矿泉水放在一起。(2)路餐：即行动食品，为高能量食品，比如巧克力、奶糖、坚果果仁等，带一些放在方便取用的口袋里，徒步时饥饿随时取食。(3)饮料：按个人需要带足饮用水，河水可以饮用，但一定要烧开，途中幽州村可以补水。(4)零食：随意。

注意：以上装备要求均以夏季为准

必读小贴士：

1、旧庄窝至幽州约8公里，幽州村至沿河城约为12公里，全程步行20公里左右，旧庄窝至幽州火车站路段为碎石路，过幽州火车站没多远就是北京境内，从北京境内起，道路为柏油马路。全程没有多大的爬升，最多是走山坡上的机耕路。按人正常行走速度，每小时大约为5公里，做好心理准备；

2、注意安全，注意环保，所有不能降解的垃圾请带回城市处理，排泄物、可降解的食物垃圾请远离河岸，挖坑掩埋；

3、官厅水库一般14时许放水，发现水位上涨要迅速互相通知，离开水边，选择露营地注意水位变化，不要离河床太近，暴雨天气务必在高处扎营；

4、千万不要随便采摘当地老乡的一切瓜果，千万不要擅自作主，如有需要，请与老乡面对面公平交易。

5、行前注意天气预报，行前遇到极端天气请务必放弃旅行，带上冲锋衣和防雨罩，以免途中小雨，不反对女生带雨伞。