西藏真是一个美丽的地方!这次西藏之旅充满了惊喜和乐趣,让我们玩得特别开心和省心。浅寻作为我们的导游,她的专业和服务让我们对西藏有了更深的了解和体验。希望我们的行程分享能对计划去西藏旅游的朋友们有所帮助~
Day1:到达拉萨的第一天,浅寻安排了供养车送我们去免费当地豪华供氧酒店!真的是免费!!
Day2: 去往米林的路上,顺道参观了巴松措,这个犹如人间天堂的地方,其美景令人陶醉,恍若置身仙境。
Day3:今天去鲁朗林海体验了骑马射箭,去船游雅鲁藏布江,浅寻全程耐心地帮我们拍照,指导动作。
Day4:今天浅寻带我们去林芝体验藏民的生活,一进门,藏民们就给我们挂了哈达,邀请我们品酥油茶,晚餐吃的还是藏民们给我们准备的当地特色美食——耗牛肉火锅,那个香啊~真想天天吃到!
Day5: 羊湖真的美哭了~第一次见到比天还蓝的湖水,太阳光洒在湖面上,湖水折射出不同的颜色,还可以跟藏獒,但是藏獒还是有点吓人,浅寻说“老演员了,不要害怕”哈哈哈哈浅寻是有亿点幽默细胞在身上的。
Day6: 大昭寺,拉萨的中心,也是朝拜者的终点站。在这里了解了很多藏传佛教的文化知识及历史,感觉浅寻本人也是修行者,讲解的同时也在弘扬佛法。
Day7:早餐后,在拉萨市区逛了一下,浅寻便安排我们做专车去车站回家,这一趟旅程真值!
和朋友在西藏如何预防高反?近期准备去西藏的朋友哈,我根据我的亲身体验帮你们总结了几点来帮你们预防高反哈~
首先,记得带上你的“生命之水”。在高原上,水份补充是关键哦~我们得时刻提醒自己多喝水,就像给自己身体加油一样,这样就算,就算高反想“捣乱”,我们也有足够的“弹药”应对它。
其次,在高原上得慢慢适应哈,别上来就嚷嚷着往高海拔的地方走,我们得给自己的身体点时间适应高原环境,先在低一点的地方玩玩,感觉没问题了再往上走,这样高反就不容易找上你了~
最后在旅行过程中也得时刻关注自己的身体状况哦~如果出现头痛、恶心、呕吐等高原反应的症状,要及时停下来休息哦~千万别逞能!
还有很多如何预防高反的方法!想知道