2019年10月，曾经单人、首次到五台山徒步大朝台，不过当时走的是逆时针，东台出发，南台结束。
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五台山讲究“殊胜右绕”，因此那次大朝台后，一直想找机会再顺时针走一次，但因为种种原因，一直未能成行，直到今年。
因此，就有了这次五台山顺时针大朝台，依旧是单人、徒步。
一、Day1，太原至台怀镇，台怀镇白云寺至金阁寺在携程了定了太原到五台山的票，6:30出发，按照正常点，应该10:00到，并且走南门经过白云寺，司机师傅肯停车的话，那么大概9:40左右就能登山了。
然而，当天坐车，告诉我这是一辆旅游大巴，乘客主要是台怀镇一日游，并且车从西门进，不经过白云寺。
然后，我只能在大巴车停靠的停车场下车（约10:30），先坐景区10路公交车，再转8路，11:00到达白云寺，开始登山。
白云寺，开始登山。
从白云寺到佛母洞，可以乘坐缆车（2019年是单程50元，目前价格未知），也可以走台阶上去，约1小时，略辛苦。
从佛母洞走一段步道，到了南台脚下，开始登南台顶。
这段路不算难走，但路程不短，中间需要休息。登山时天气晴好，温度在20度以上，后背基本没干过，速干衣都能拧出水来。
临近登顶，能看到爬南台的人不少。
下午2:00，到达南台锦绣峰。
南台顶被称为锦绣峰，据说是海拔相对较低，春夏季节花木繁盛。
原计划在狮子窝或吉祥寺挂单，时间较紧，因此未去古南台，直奔金阁寺。
路上很多马。印象里，2019年那次朝台，没怎么看见马，而这次路上看到很多。
除了牛、马，狐狸也很多。图片上那个白色简易房，估计就是为了保护/喂养狐狸设置的，因为这一片，至少得有二三十只狐狸。
另外得小心，我放下背包准备拿食物喂狐狸时，有一只狐狸直接咬我手，虽然没用力。
穿过这一片密林，到达大南庄村，村头有村民招呼，说是可以住宿、吃饭，并且说金阁寺不让居士挂单、狮子窝在翻修也不能挂单，住这最好。
当时已经下起了小雨，心里有些犹豫，考虑到第二天行程，决定接着走。
约下午4:00，到达金阁寺。刚到，雨势变大，中雨往上。眼看天气阴沉，雨不像一时半会儿能停，决定在金阁寺挂单。
之前有说法，金阁寺不能挂单。当时的情况是，雨很大，20多人滞留在寺内，可能师傅觉得大家没法往前走，就让我们挂单了。
当天行程为，白云寺—佛母洞—南台普济寺—大南庄村—金阁寺，5小时，2.9万步，17公里。
二、Day2，金阁寺到西台、中台、北台、东台金阁寺挂单，需要早上4:30起床，5:00早课，约6:15早斋。
我帮忙做义工，主要是分菜，因此出发时间略晚，6:50开始走。
早上4:30起床，雨依旧很大，当时想，这一天的行程怕是走不完了。没想到5点多雨停了，6点多天晴了。
走小路，五台山很多小路，都有这样的标识。
远山，云雾渐起。
这里，我走错路了—看导航，狮子窝就在正前方，于是走上了这条路，然而越走越不对劲，完全不是当年走过的路。
于是，我下了一座大山，走到了山底，看到了竹林寺。
既然刚才是下山，那么还得上山—没错，我从竹林寺朝着狮子窝方向，开始爬山。
这段路，苦不堪言，一方面很陡，很多路段甚至都要走“之”字，体力耗费巨大；另一方面，完全没有路，也很长时间看不到目标，心里老是没底，只能咬牙慢慢爬。
终于，耗费了2.5小时，以及相当巨大的体力，9:20到达了狮子窝。
当时心态有些崩，前一天因为大雨，少走了两段路（金阁寺—狮子窝—吉祥寺），当天压力本来就大，结果还走错路了。这样一来，较原计划，相当于增加了4个小时的路程。
调整下心态，继续走。
狮子窝到吉祥寺，这段路算是最好走的，下坡+大路，边走边调整状态。
50分钟后，10:10，到达吉祥寺。
从吉祥寺往西台走，整体以大路为主，后面路段需要穿小道。
1.5小时后，11:40到达西台法雷寺。
中午在西台吃饭，休息片刻后，12:15出发往中台走。
五台山大朝台，顺时针比逆时针难度大些，因为逆时针从东台登顶北台后，以下坡为主，而顺时针相反，从南台一直到北台，以上坡为主。
这段路相对难走。
1.5小时后，下午1:45，到达中台演教寺。
演教寺内有免费粥、咸菜，自己不饿，但很渴，盛了一碗米水喝下。
中台演教寺东北侧，有一个小门，下午2:00由此下山，去澡浴池。
这段路很美，高山草甸，并且目标就在前方。
50分钟后，到达澡浴池寺。
往北台走，回首，近处是澡浴池，远处是中台演教寺。
澡浴池到北台，以上坡为主，不好走。
从澡浴池到北台，1.5小时，下午4:30登顶北台。
其时，已经走了近10小时、30公里，体能消耗巨大，但天气正晴，决定一鼓作气登东台。
往东走，回首北台。
有一段大路。
华北屋脊牌坊。
走小路，可以看到近处的法云寺、远处的东台望海寺。
这一段路景色很好。
对面，东台望海寺。
近处的鸿门岩、远处的望海寺。
从4:30到7:50，整整3小时20分钟，终于登顶东台。
晚上在东台挂单。2019年那次东台挂单是大通铺，上下2层，每层5人。这次是单间，每间1张单床、2张上下铺，需要住7人—怎么住7人呢？上下铺的，下铺略宽，得住2人。问题是，就是住俩瘦子，翻身也不容易。
当天行程为：金阁寺—竹林寺—狮子窝—吉祥寺—西台法雷寺—中台演教寺—澡浴池寺—北台灵应寺—华北屋脊牌坊—法云寺—鸿门岩—东台望海寺。
共计13小时，6.5万步，39公里。
三、Day3，东台到台怀镇
早上5:30起来看日出，看完吃饭，6:10开始下山。
我没走水神庙、也没走护银沟，直接下到东台沟，然后前往台怀镇。
走了1小时20分钟，7:30下到东台山脚，其后走到台怀镇，坐车返回太原。
后记此次大朝台，主体部分（白云寺到东台望海寺）一天半走完，实际用时18小时，距离56公里，其中主要压力集中在第二天（金阁寺到东台望海寺），13小时、39公里。有几点体会跟大家分享下：
1.准备尽量充分。五台山有句话，有云就有雨。山区天气多变，说不准什么时候就起风、下雨了，因此要做足准备，冲锋衣、冲锋裤、登山鞋以及雨衣、雨裤，尽量都安排上，防范因急雨、强风导致失温。
2.及时调整计划。五台山有一个好处，各个点之间距离都不太远，一般1-2小时内都能赶到。如果天气恶劣，或者身体不适，应及时调整计划，就近挂单投宿。冒着大雨或天黑赶路，风险都比较大。
3.不要盲目自信。我从金阁寺到狮子窝，路径选择出现重大失误，原因就是盲目自信，觉得走过一次，并且导航方向也对，结果耗费了大量时间和体力。五台山除了驴友走的路径外，还有一些当地村民走的小路，以及强降雨冲出来的沟渠，都具有迷惑性。因此，谨慎小心、多做功课、结伴而行，是避免走错路的好办法。
4.坚持安全第一。五台山线路虽然比较成熟，但近年来也出现过人员伤亡事故。从我走的情况看也是如此，在天气晴好的情况下，部分路径仍然较危险。因此，建议安全第一、量力而行，户外经验和体能不足的，可以坐朝台车朝台，尽量不要徒步。
以上。
作者