在夏天爬山时常常会遇到这两种状况
1.低海拔郊山潮湿闷热，才开始爬不久已全身湿透相当不舒服
2.高海拔山上则紫外线特别高，一趟行程下来不仅皮肤晒成黝黑更导致脱皮晒伤
夏季登山不可或缺的防晒单品
因此在夏季爬山时防晒就更为重要了，以前我通常并不会特别在意是否晒黑，反正男生肤色晒黑一点比较健康，直到去年于夏季一个七天的活动，烈阳曝晒，让我才走到第三天时就感觉到手臂刺痛的灼伤感，以及嘴唇晒伤后破了数个洞，那种疼痛感真是难以忘怀。
面对山上强大的紫外线防晒不只是女生的难题
Outdoor Research来自美国由Ron Gregg于1981设立的户外品牌。最初，OR致力于开发保暖的雪套以防止登山爱好者脚步冻伤。正如OR的名称含义，此后二十多年中，Outdoor Research一直专注于为户外运动爱好者在野外遭遇到的各种难题研究解决方案和提供实用的、功能性的装备，如他早期研发的防结冰水瓶Water Bottle Parka和首款户外探险急救软包。 Outdoor Research品牌理念的核心所在Designed By Adventure，在OR产品的功能性方面表现得淋漓尽致。新增的服装产品，使得OR向前迈出了重要的一步，Outdoor Research不再仅仅侷限于生产世界顶级户外附件产品，而是为广大用户提供从头到脚、从裡到外，功能性与舒适性俱佳的产品。
OR更获得美国Best Hiking杂志评选为前十大最佳户外机能服装品牌，核心理念Designed By Adventure，与许多国际知名品牌合作，为每一个探险者提供专业的全方位户外装备，在大自然中尽情探索。
登山单品的搭配也会是一种属于自己特有的登山造型
这次就要为大家介绍Outdoor Research三款男女通用的夏季登山防晒装备
1.Outdoor Research护颈遮阳帽 Sun Runner Cap
这款护颈遮阳帽其实在山上时常看见山友们配戴，但大多为长辈山友居多，年轻一辈的山友们可能会认为护颈设计显得老派，在登山年龄层不断往下降的时代里现今登山装备除了机能性之外，没有好看的配色与时尚的设计似乎也很难受到山友们的青睐。
而这款OR护颈遮阳帽虽然是走一个传统登山装备的造型，但遮阳帽可拆式的后遮布设计，不仅遮阳挡风也能快速变换成鸭舌帽造型，可一帽二用做不同的造型变化,帽子侧边则有透气网布,让行走时更加通风凉爽。
材质上除了使用快干防晒布料抗紫外线系数UPF50+，可以有效抵挡抗紫外线，提供于登山时绝佳的防晒，另外后遮布附有调整系绳带，即使遇到强风也不怕帽子被吹掉，同时也能达到一定的防风效果。
本身就是帽子控的我在几次行程中配戴OR护颈遮阳帽后，觉得它是一款非常适合夏季登山的帽款，除了上述所介绍到的强大机能性外，不仅男女可戴以及有非常多的颜色可做选择，我始终觉得每一项单品的搭配都是需要整体性的，也许单看护颈遮阳帽的造型可能显得老派，但如果全身装备搭配得宜挑选适合自己的配色，我相信这款护颈遮阳帽也可以戴出一种年轻时尚的登山造型，如果你还缺一顶遮阳帽不仿试试这款OR护颈遮阳帽。
可拆式的护颈防风挡布拆掉后就变成鸭舌帽
OR护颈遮阳帽
也可单独将护颈防风挡布前扣子拆掉
2.Outdoor Research抗紫外线透气袖套 ActiveIce Sun Sleeves
曾经袖套也是我认为较为老土的登山装备之一，所以一直以来都没有机会尝试，直到今年因带团爬山较密集的上山和长时间晒太阳，造成手臂晒伤脱皮又再度晒伤，又因为大量流汗而导致毛囊发炎，让我不得不正视这个问题。
OR抗紫外线透气袖套採用 ActiveIce™ 快干纤维，能主动散热冷却、迅速蒸发汗气，达到降温效果，特殊的布料结构拥有强大的吸湿排汗功能，在干燥酷热的阳光下活动时，可发挥有效的保护力，UPF50+ 高度防晒防护，为您阻挡炎热阳光照射，前端开拇指洞，增加手背防晒范围，掌面有点状止滑胶条，增加摩擦力。
实际在闷热的郊山与高海拔行程中使用过后，发现这款袖套不只是单纯的防晒遮阳，特殊的ActiveIce™ 快干纤维在闷热的低海拔可以降温达到凉感效果，同时也能当作快干毛巾或头巾擦汗使用，平时单穿短袖走在高海拔稜线上时若遇到有风手臂总会感到一阵凉，但配戴OR抗紫外线透气袖套时也能获得一定程度的抗风，是个相当多功能的单品。
OR抗紫外线透气袖套除了平时爬山可使用外，越野跑、骑车、钓鱼、甚至日常都可以使用，OR也一如往常的在配件上都相当贴心推出许多配色与花纹可做选择，而我的这款军版配色搭配我整体登山造型也不显得老土，一项登山单品从单一功能的装备转化成日常生活与各种活动都能使用时，那这个装备也就绝对值得拥有。
OR防晒袖套使用ActiveIce™ 快干纤维让手部透气凉爽
袖套的颜色花纹搭配好也是一种不错的造型单品
3.Outdoor Research防晒手套 Chroma Full Sun Gloves
手套是登山装备里不可或缺的单品之一，通常有工作手套、保暖手套、防风防水手套、或多功能可拆式两用手套这些类别，但防晒手套则是比较被忽略掉的选择，大部分都是女生在配戴居多，其原因也是男生同常认为手部不需要特别防晒，而被忽略掉这款手套的功能性。
OR防晒手套和上款袖套一样使用ActiveIce凉感面料，透气排汗又快干，防晒系数UPF 50+有效的使手部防晒，合成皮掌垫加强登山时耐用度，缩口手腕减少运动时造成的滑动，并配有手套夹设计携带方便也可外挂于背包上。
除了登山外OR防晒手套也适合背包客、自行车、日常生活或其他户外活动使用，仅有约30克的重量放在背包内完全不会有负担，ActiveIce凉感面料对于我来说其重要性更胜于防晒功能，我手部非常容易出汗在登山时握着登山杖也常常流着大量的手汗，而戴着OR防晒手套时也能使手部获得透气排汗的凉爽感，让双手可以保持干燥。
OR防晒手套UPF 50+防晒系数让你下山无色差
OR防晒手套使用ActiveIce凉感面料透气排汗又快干
当爬山遇到强烈紫外线或阳光长时间曝晒时也很可能造成体力快速下滑,脱水中暑等,当身体遇到不适则会间接影响到后续的行程，所以如何在登山时选择适合的防晒装备来面对炎炎夏日的挑战就成为夏季登山另一项课题。
具备良好的防晒装备时，各位山女孩们不仅可以省去擦抹黏腻的防晒乳于身上，也不用再多带着多余的瓶瓶罐罐增加背包重量，而山男孩们防晒单品并不会使你整体的登山造型显得老土，只要搭配得宜一样可以帅气有型。
同常加映OR抗UV防晒透气鸭舌帽 Swift Cap
有些登山单品男女生尺码刚好也可以共用
身为帽子控的我除了机能性外搭配有型也是考虑的重点
如果你也和我一样常在夏季爬山时会有闷热或曝晒的困扰，又或者身体上无法面对炎热的气候环境而无法尽情地在山林里享受，那不访也可以试试这三款夏季登山的实用避暑单品，我称为夏季爬山必备的防晒三宝。