2、吃“五黄”
苗家过端午节要吃端午饭。端午饭要吃“五黄”，包括：黄鳝、黄瓜、黄鱼、黄泥蛋和雄黄酒。因此，端午饭必备的主菜有：黄鳝汤，咸鸭蛋，红烧黄鱼，苗家腌黄瓜，雄黄酒。当然，粽子是餐桌上的必备品。
开席前，长辈先从酒碗里倒雄黄酒出来，然后挨着给每个小孩的脸上、额上、脖子涂抹。开席时，由最年长者端起雄黄酒喝第一口，然后再往下传，餐桌上的男女老少都必须喝上一口。
3、粽粑节
苗族称端午节为粽粑节。苗家的粽子很有特色，馅也很丰富，有豆沙粽、鲜肉粽、腊肉粽、绿豆粽、赤豆粽等等。最令人称道的是苗家“五色粽”，他们用五种植物的叶液将粽馅染成红、黄、蓝、黑、白五种颜色，然后用芭蕉叶包裹成圆柱形煮熟。
一般都是在端午节前5-10天就把粽子裹好了、煮熟了。以前苗家还要把煮好的粽子挂在堂屋里，一是敬祖先，二是表示生活美满。
4、双人咬粽子
由于苗家的粽文化很丰富，所以端午节前后还有围绕粽子开展的一系列活动，其中最有趣味的活动就是充满浓郁民族风情的“双人咬粽子”。
在欢快的木鼓声中，姑娘小伙两人一组，比赛分为绑腿走路、包粽子、双人板鞋竞走、咬粽子、一人离地返回等步骤，最先返回出发点的一组为胜。
5、抢鸭子比赛
抢鸭子比赛也是苗家村寨端午节必不可少的节目。它源于纪念古代苗族英雄杀死恶龙为民除害的传说，沿袭至今。以鸭为吉祥物，在龙舟赛上将一大群活鸭子同时放入赛龙舟的水面上，任由人们去抢捉，谁逮着归谁，抢到鸭子视为大吉。
比赛规则是，先把鸭子放入河中，比赛口令一发出，等在河边的男女便开始抢抓鸭子。鸭子被人赶着在河里乱窜，抢鸭人沿着河边追赶，谁抢抓到，鸭子便归谁。
6、龙舟节
每年端午节苗族人便会进行最激动人心的划龙舟比赛。苗人划龙舟多与天气和农事活动密切相关，祈福和庆祝性质较强，龙舟比赛通常都会有驱旱求雨、庆祝插秧成功、预祝五谷丰登等实际意义。
苗族的龙船独具特色，竞赛的龙舟船为“母子船”，每艘龙舟以一条完整杉木或大梧桐挖空成槽形，一大二小的龙舟并排成一组，大者为母船，小者为子船，三舟竞技，很是有趣。
可成8天之行的旅程，除了过最具特色的苗族端午节，剩下的时间便是开始游览古城了。
二、凤凰古城精髓——凤凰人文九景
到凤凰旅游一定要到凤凰古城的精髓——凤凰人文九景。到九景：【沈从文故居】、【熊希龄故居】、【杨家祠堂】、【东门城楼】、【沱江泛舟】、【万寿宫】、【崇德堂】、【陈宝箴老宅】、【虹桥】，感受古城深厚的文化底蕴，享建筑、文艺、古董之盛宴。
1、沈从文、熊希龄故居、杨家祠堂
于古城老巷深处探访文学巨匠沈从文故居，重读《边城》，感受大师笔下的山水田园；拜谒“凤凰之子”熊希龄故居，瞻仰民国第一任总理雄才伟略的济世之心与仁爱之情；拜访大宋忠勇之后杨家祠堂，追忆杨门忠烈的热血激昂。
2、崇德堂、万寿宫、陈宝箴老宅
至崇德堂观凤凰先人的高洁品行，体味先人高洁品行的终身修炼；停万寿宫观殿宇楼台的玲珑剔透、飞檐翘角、奇兽驰地，品建筑艺术荟萃之大观；于陈宝箴老宅观陈宝箴百年世家的历史沧桑，享凤凰古城文物艺术盛宴。
3、沱江泛舟、虹桥、东门城楼
泛舟于碧水沱江，观吊脚楼林立托起旧时光，随沱江缓缓流淌，听船工号子回响；登跨江之虹桥，品虹桥雅致、古色，探寻文艺长廊；立东门城楼，看尽古城的历史沧桑，听一段历史硝烟的低吟浅唱。
三、凤凰淳朴民族风情——苗寨、苗族博物馆
1、关田山古苗寨
这里有最原始、最淳朴苗族风情的关田山古苗寨。苗寨保留百年建筑风貌，毫无商业气息。这里有苗族最原始文化，你可以体会最神秘、最恐怖的巫文化“赶尸”、“放蛊”。你可以和苗家人跳一曲苗家舞，感受这里民风的淳朴、热情和真挚。这里更是《边城》、《湘西剿匪记》、《血色湘西》、《湘西往事》《湘女萧萧》等众多著名影视剧的外景拍摄地。
2、苗族博物馆
苗族博物馆占地1864平方米，藏品一万多件，共分为九馆，一场一园。博物馆以家庭文化特征为切入点，把普通农舍、古代居所、殷实人家、武士之家、服饰掠影、绣女之家、匠人居室、巫师小屋、文人陋室等融成一部苗族生活简史，向世界展示苗族同胞在数千年岁月中奋斗不息的发展历史和奇异神秘、绚丽多姿的苗族文化画卷。
四、凤凰奇峰异景——奇梁洞、南华山森林公园、南华山神凤文化景区
1、奇梁洞
奇梁洞位于凤凰古城以北的奇梁桥乡，洞长6000余米，共分五大景区：即古战场、画廊、天堂、龙宫和阴阳河。它集山、河、峡谷、险滩、绝壁、飞瀑、丛林、田园、村落于一洞，以“奇、秀、幽、峻”四大特色著称，由千姿百态的石笋、石柱、石钟乳构成了一幅幅无比瑰丽的画卷，故有“奇梁归来不看洞”之说。
2、南华山森林公园
南华山森林公园地域广阔，景点密布，清泉冽冽，山秀水奇，是一座自然幽静而充满神奇的绿色迷宫。有虎尾峰，芙蓉台、奎星阁，文昌阁、烈士纪念碑、观景山、观日台、金钩挂玉、南华禅林、南华石阶路等十数个景点。山间更有动植物500多种，其中珍稀动植物就达30多种。
3、南华山神凤文化景区
南华山神凤文化景区以中华7800年凤凰文化为主题，匠心独创 亭、台、殿、阁、廊、柱、桥、楼等蕴藉凤凰文化元素之古建筑及主题场景，精炼凤凰神鸟的十八神性。涵盖凤竹林海 、有凤来仪、凤缘亭、引凤桥、百鸟朝凤、九九神阶、神凤殿、凤凰座、十八神性图腾柱、凤凰纪、醴泉台、五德门、凤凰物语、放生台、乘风栈道、鸟语林等十多处主题景点。返回搜狐，查看