棒棰岛是大连中山区东南海域里的一个小岛，距离海边很近，外形像棒槌，所以叫棒棰岛。
在棒棰岛西北的海岸上，建设有棒棰岛景区，环境非常好，主要是有个棒棰岛宾馆，有接待国家级重要人物的能力，有重要人物或外宾到来时，景区就不开放了。
平时可以购票进入。
以前门票20元，现在不清楚了。
棒棰岛景区位于中山区迎宾路1号，附近没有公交车，最近的公交车站也有3公里远。
所以，一般都是打出租车去，从大连火车站打车到棒棰岛景区，路程在10公里左右，车费在25元上下。
二、大连旅游攻略有哪些大连是一个海滨城市，有着“北方后花园”之称的这几个月正是最适合去大连的时节，人少物价还低，现在的大连各种鲜鱼刚刚上市。大连的这些景点可以去逛一逛。
星海广场这号称亚洲最大的城市广场，白天海鸥、碎石、鸽子、雕塑、喷泉，2017年开通跨海大桥，夜晚去有灯光show；逢年过节整个广场火树银花，蔚为壮观。
最重要的是不需要门票。
渔人码头天然码头有一点自然美，可以去石头底下捉小螃蟹，建议傍晚去，夕阳下景色超美！
圣亚海洋世界圣亚海洋世界位于星海广场西侧，星海公园之内，一共有深海传奇、极地世界、珊瑚世界、恐龙传奇、海洋世界五个场馆，但最闻名于世的还是圣亚的海底隧道，也因此被称为“中国最浪漫的海洋主题公园”。
棒棰岛三面环山，一面濒海，以山、海、岛和海滩为主要景观。
登临岛上主峰，市区景色和海滨风光尽收眼底。
岛上散布着风格各异的别墅群，这就是著名的棒棰岛宾馆，当年是国家领导人避暑疗养之地。
东港威尼斯水城如果在大连南部海岸线上最美风景是渔人码头，那么在海的北面，则是威尼斯水城。
水城里有贡多拉游船，尝试一下在弯弯曲曲的水城内河道来回穿梭，那感觉惟妙惟肖。
从东港音乐喷泉走到威尼斯水城仅需8分钟。
大连特色小吃大连老菜
来大连旅游，虽然好吃的美食众多，但我一定首推最正宗的本地菜—大连老菜！
正宗的大连菜，最重要的原材料自然就是海鲜了。
本地人有句话说得好：“渤海湾的海鲜是最鲜的 ”
铁板鱿鱼
大连铁板鱿鱼是著名的地方风味小吃，起源于鱿鱼产地大连。
开始当地人把竹签串起来的鱿鱼，在滚烫的铁板上来回翻转烤制，这样做成的鱿鱼脆嫩爽口回味无穷。
咸鱼饼子是辽宁省大连市的著名传统特色小吃之一。
新鲜的海鱼用盐腌过，在阳光下晒干，即成咸鱼。
饼子是用玉米面掺了豆面白面做的。
海凉粉海凉粉是大连特产的小吃，原料是生长在海底礁石上的一种水草叫牛毛菜，将它晒干后上锅熬7—8小时，再过滤、晾凉后切成条形便成海凉粉。
三、大连的旅游攻略是什么攻略：
大城市中总少不了几处好玩的主题公园。
大连最知名的要数位于金石滩的发现王国与老虎滩的海洋公园。
发现王国是体验各种惊险刺激游乐设施的好地方，其中不乏一部弹射式过山车疯狂眼镜蛇。
海洋公园主要以互动娱乐为主，是观赏深海生物的好地方，还可以欣赏一望无际的大海。
老虎滩海洋馆，来大连旅行必去的景点之一，其实我个人觉得比较适合全家带着孩子一起去。
进门之后先去大门旁边的服务站拿一份指南 ，上面有地图以及剧场的表演场次时间。
因为那里有好多馆，我建议把鸟语林放在最后，进门的顺序可以是：极地馆；珊瑚馆；欢乐剧场；海兽馆；鸟语林；GO HOME；然后根据时间去欢乐剧场看表演；之后去四维影院看电影；最后去极地馆看企鹅，这样就可以出门啦！去的话可以提前在蚂蜂窝预订门票，那样会便宜些，或者预订一日游，包括车接车送，那样更方便！学生的话可以凭学生证打折的哦！
游玩Tips：
1、建议大家坐公交，打车容易被坑…我们打车去海洋公园，结果司机把我们放在半路就让我们上了一个去海洋公园的小巴车（后来发现有很多这样的，也是商家赚钱的方式吧），小巴车上有推销买门票的。
鸟语林好像步行也可以去，有点绕，但是缆车坐着也很爽，所以觉得也值得。
4D电影制作精良，值得一看～
2、进门后右手边的屋子可以取阅地图，有地图就方便很多啦。
最大的展馆一进门就看得到，排队人超级多，里面的动物也很多，表演也非常精彩很有特色。
推荐先打听好表演时间，然后在上一场结束之前就进去，等人散了之后占前排，等一个小时左右就可以看到下一场～看完表演可以去看4D电影，人超多要慢慢排队…最后就可以慢慢游览啦，看看白鲸啊海豚啊鲨鱼啊，还是很不错的。
3、之后去海兽馆，当天下雨没有表演，但是那些动物也萌萌的。
4、鸟语林坐缆车去，也有两场表演，但是下雨是不表演的，要提前打听好。
鸟类是散养的，种类也很丰富～
5、珊瑚馆由于时间关系我们没有去，据说也不错。
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