难度系数:★★(最高五颗星)
宁德美女山(南峰山)就在宁德市区附近,是平常宁德很多市民早晚登山、健行的地方。从山脚下的蕉城区实验小学西校区开始登山,到南峰寺,大约有2600级台阶。可以走到岭头村,而后从千年古道白鹤岭下山。
3.宁德镜台山——可观宁德全景
地点:蕉城区署前路30号
路线:附近公交车(2路、16路、1路、22路2线、3路、7路、9路、4路、八都线、六都线、七都线、漳湾线、18路、15路等。)
难度系数:★★(最高五颗星)
镜台山位于宁德城区东郊,海拔246米,山顶有观海楼,宁德全景可尽收眼底。登山途中还有许多的健身器材,可供老人小孩锻炼身体。近观海楼时有座日月台,是用石头做成的一面镜子,一面为日字,另一面为月字,站在台上就可尽情眺望远处高峰。
4.宁德戚继光公园白鹤峰——感受戚继光的丰功伟绩
地点:宁德戚继光公园
路线:搭中国红到聚宝路的5路公交车,在灵溪市场下车,顺着坡一直往上走。
难度系数:★★(最高五颗星)
戚继光公园又称“西山”,位于宁德城关西部,为纪念民族英雄戚继光抗倭丰功伟绩,继光村农民自发集资筹建。公园以白鹤峰顶为屏障,灵溪禅寺为中心,经灵寺、居士林为左右翼。
5宁德百丈龙潭——沿路领略唐、宋、元、明清所遗之古迹
地点:宁德金涵百丈村
路线:金涵乡直线距离4公里,到宁德城区5公里
难度系数:★★(最高五颗星)
宁德金涵百丈村的“百丈龙潭”远近闻名,龙潭对面有祷雨的“龙王亭”,亭中有块当年县令(黄国培)题写的“灵昭昭也”石碑。游“百丈龙潭”的路由金涵乡进或涵道口进入,经过水电站厂口,沿水泥路而上,一路上你会领略道何为白鹤岭,后观白鹤岭更似一振翅欲飞的仙鹤,一路上多有唐、宋、元、明清所遗之古迹,“百丈龙潭”唐朝时就有记载,并修有“百丈龙潭”亭,历经百余年后损毁,宋代又修又损毁,后元、明、清历代皆修大都毁于台风等自然灾害,今蕉城善男信女又多有慷慨解囊捐资修建。
6.宁德八仙顶——宁德驴友最常去看云海的户外之一
地点:宁德市蕉城区金涵乡六都村西面
路线:金涵上金邶寺旁沿新开辟山路直上约1.5公里即到
难度系数:★★★(最高五颗星)
八仙顶,海拔约800多米,是宁德驴友最常去的登山看云海的户外去处之一。“八仙顶”又称碧岩峰,海拔约800米。这里以山秀、峰险、石奇、洞幽而闻名,曾流传“八仙”到过此地的传说,因而得名“八仙顶”。但也许是“北山顶”谐音,而演变为“八仙顶”的缘故。据《宁德县志》记载,此地又称“五云岩”,遇天气半晴阴时,有五色蕴浮其岩顶。
一般登山常规的路线,从上金贝村出发,步行半个小时到达顶峰,晴天可看日落日出,阴天可欣赏云海奇观。此外,山上还有留有多处景观流传着关于八仙的传说。
7.洋中展旗峰——海拔1165米
地点:洋中镇
线路:3路车直达金涵市场再坐车至后溪
难度系数:★★★(最高五颗星)
蕉城区洋中镇的顶旗峰也称“展旗峰”,海拔1165米,山峰挺拔峻峭、高耸入云;登顶远眺,群山层峦叠嶂、蜿蜒起伏。
8.三都澳笔架山——江南第一峰
地点:三都澳
路线:乘车到三都澳
难度系数:★★★(最高五颗星)
三都澳笔架山位于三都澳城澳半岛,因山峰奇雄秀伟,断裂凹凸形如笔架故名。山呈五峰内顾,又被称为“五马峰”。以其雄奇孤峙海上,还被古代诗人赞为“江南第一峰”。相传宋代道教南五祖白玉蟾曾修炼于此。
9.虎贝石堂——欣赏石堂八景
地点:宁德虎贝乡
线路:宁德北站乘班车到虎贝文峰
难度系数:★★★★(最高五颗星)
石堂地处蕉城、屏南交界地带,远离市区。峰峦突兀,风光宜人,大多自然景观。元代时期,石堂人理学家陈普就辑有“石堂八景”。分别是翠屏霁雪、石屋朝云、笑天狮子、蛟潭映月、蓬莱飞峰、文峰卓笔、棋盘仙迹、双柱擎天。并由韩信同撰古风八首以纪之。石堂之所以为石堂,主要是因为石堂以周围的山型相围而成的近30平方公里的小盆地,且四面山多有岩石,山形奇特。全境有如一个石的厅堂,故而有石堂之称,后因宋末元初诞生了闻名于世的陈普先生而出名,世人就此称陈普先生为石堂先生。
10.宁德第一高峰“旗山”——宁德第一高峰,海拔1497米
地点:虎贝乡境内梅鹤村附近
路线:其一虎贝直接上山,其二虎贝黄家村后山上山,其三虎贝乡彭家村后山上山(路程最近),也是唯一一条公路路线,通常登山游客都选此条,被称通往宁德高峰“第一旗”的必经之路。
难度系数:★★★★★(最高五颗星)
旗山地处山区的虎贝乡,海拔1497米,境内山峦起伏,从而形成了独特的高山气候与风景。第一旗山,因其形如风中之旗而得名。它位于虎贝乡境内文峰、梅鹤村附近,堂义村后山。
11. 蕉城霍童支提山
难度系数:★★★★(最高五颗星)
支提,梵语“聚集福德”。支提山历史悠久,早在唐天宝六年(747年)朝廷大封天下名山大川时霍童山受到封表,自此后史籍中把霍童山列为中国名胜三十六洞天之一。
交通指南:汽车北站乘坐抵达霍童的班车。
12. 古田五华山
难度系数:★★★★(最高五颗星)
五华山系际面村的二重替山即背靠山,距村不足2公里,因五峰连峙故称“五华”。主峰海拔1100米,悬崖壁立劲松拱秀。秋时霞绮洗丹,望之仙女婆娑起舞,村内皆可尽览其景,此即古称“玉田八景”之一的“华顶秋霞”。
交通指南:古田县城乘坐往凤都镇的公交车,约十五分钟到达去际面村的路口,下车往山路行走。
13. 古田麒麟山
难度系数:★★★★(最高五颗星)
麒麟山海拔1428米,是古田仅次于石塔山、高岗高度的高原,每年的春夏秋三季都绿草如茵,牛羊成群,春夏两季,整个麒麟山麓被杜鹃花染红。
交通指南:杉洋镇—山峰洋—茶场—麒麟山顶。全程14公里左右,上山路多,比较艰辛。(前面10公里是盘山公路,后面4公里是山路。)计划用时6小时(可选择搭车)。
14. 古田昆山髻
难度系数:★★★★(最高五颗星)
昆山髻位于县城东约22公里的吉巷乡昆山村与大桥镇张洋村、广胜村交界处。主峰海拔1342米,为小东诸峰之首。山体庞大,属火山岩性,其巅有鹰嘴石、仙洞等景点,登上峰顶可望烟波浩渺的翠屏湖。
交通指南:从古田县城走宁古公路到大桥镇境内的柿坪亭—游家车村,从游家车村往上走即到昆山髻。
15. 古田高岗山
难度系数:★★★★(最高五颗星)
高岗山,海拔1487米,位于闽清与古田交界处,就是在古田县泮洋乡中直村,平均海拔1000多米的高岗草场上,云雾缭绕,鲜艳的杜鹃花漫山盛开。
交通指南:宁德市古田县城关开车到新华村后在一个路口会看见一个门楼,即为泮洋乡的入口,沿着进入泮洋乡的水泥路直走到凤竹村,就可上山。
16. 寿宁山羊尖
难度系数:★★★★(最高五颗星)
寿宁山羊尖位于鹫峰山系洞宫山脉东麓,处县境最北端,为寿宁县最高峰,也是闽东群峰之冠,距杨梅洲约20公里,面积0.42万亩。因地僻人稀,山羊活动频繁而得名。
交通指南:寿宁县城乘车至寿宁山羊尖起点坑底乡“李家洋村”,即可上山。
17. 寿宁仙岩
难度系数:★★★★(最高五颗星)
仙岩位于寿宁西南方向20公里处,与浙江省庆元县交界的榧梓尖峰上,海拔1527米。相传数百年前一只仙鹤飞临寿宁此山中,被周围美景吸引,不舍离去,托一奇石立于山顶,故名白鹤仙岩,随后常有仙人聚首于此,共议人间天上美景。
交通指南:寿宁县城关自来水厂门口有公交车至大熟村,每日有四班车(最早一班上午七点至七点半左右),大熟村至仙岩徒步两小时左右。
18. 寿宁南山顶
难度系数:★★★★(最高五颗星)
寿宁南山风景区地处寿宁县南阳镇南山山脉,由南山顶、金鸡山、葫芦岭、百洞岩、天文台旧址等风景点组成,面积约15平方公里、主峰高1454.4米。这里,山明水秀、石洞雄奇、地貌独特、胜景繁多,是闽东北、浙南一带著名的风景、旅游、避暑胜地。
交通指南:从寿宁县城驱车前往南山,有10公里的路程。
19. 寿宁杨梅洲
难度系数:★★★★(最高五颗星)
杨梅洲位于寿宁县城外40公里的坑底乡,总面积约56平方公里。以独特的火山岩地貌和历史文化古迹为景观特色,风景清秀诱人,集溶洞、幽谷、秀水、奇峰、灵石、茂林、飞瀑、迷雾等湖光山色于一体。
交通指南:寿宁县城乘车至新安村路口下车,车程大约1小时。沿机耕道徒步经新安村至新安水库坝头,大约需要两个小时左右,下坝头后,往下游走一小段后,河里开始有水,风景从这里开始。
20. 周宁仙风山
难度系数:★★★★(最高五颗星)
仙风山,位于周宁县浦源与泗桥交界处的大麻岭区域,最高海拔1494米,因供奉诸保仙公而得名。山上有陡峰、奇石、山洞、森林、水潭、庙观,主要景观为云海、水松林、葭池塘、仙风阁、试剑石、古麻岭司堡、古驿道、卷石亭、玉乳峰、五谷真仙庙等。
交通指南:从周宁县城出发,往正南方向,沿S302前行,全程约16公里。
爬山小贴士:
1、爬山之前要补水
在正常饮水的基础上,爬山之前要喝