春游午餐建议带上：三明治、果冻、巧克力、水果、饼干。
1、三明治一份简单的三明治就可以解决春游的午餐了，三明治既简单易做又方便携带，喜欢吃火腿肠的则可以夹两块进去，当然还可以加煎蛋哦，抹上调味的果酱就可以开吃了。
2、果冻春游虽然也会带水，但如果有小朋友的话，建议也可以带上果冻，好吃又润喉，最主要是小朋友都喜欢，不过果冻建议带大个的或是长条形的，以免噎到。
3、巧克力如果觉得带饭团麻烦的话，还可以准备能量较高的巧克力，在体力不足的时候能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。
4、水果一般春游大家都喜欢带上解渴又好吃的水果，比如香蕉、苹果、桔子、圣女果、火龙果等等，这些水果含有大量的水分，最适合大家玩累的时候吃了。
5、饼干饼干是很多人春游的选择，特别是有小孩子一起游玩的更要准备，放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块。
秋游自备午餐可以准备什么秋游自备午餐可以准备一些简单易携带的食品，例如三明治、水果、饼干、饮料等。三明治可以搭配各种口味的肉类、蔬菜和酱料，更可以根据口味加入自己喜欢的配料。水果和饼干可以供给足够的能量和甜味，让我们在秋游的过程中保持精神和活力。饮料可以选择茶水、果汁或者饮用水等，以保证我们在秋游过程中不会因为口渴而影响心情。
学生春游带什么午餐最方便第一名：寿司
有一年，全班50个小朋友，居然有40个带了寿司。
这也难怪，因为在外就餐，食物肯定不保温，能够冷吃又不变味的，非寿司莫属了。
而且寿司制作方便，营养也丰富，吃的时候也没啥瓶瓶罐罐的，抓了就可以吃。
组合也多，各种寿司都可以换着来。
第二名：三明治
三明治进入排行榜的原因，与寿司类似，也是属于冷吃不变味的食物，几片吐司包裹着鸡蛋、生菜、火腿肠，根据孩子的口味变化出无数的组合。
而它比寿司更好的地方是，制作方法还要简单，一份寿司不到10分钟就可以出手了。
如果不嫌麻烦，再用早餐机或者烤箱加工一下，那个味道就更好了。
第三名：可乐鸡翅
说实在话，可乐鸡翅其实不能算是午餐，而且就算用保温盒装了，一打开，在眼下的气温下，是肯定很快变凉了，冷的鸡翅吃起来，那个味道肯定是要打折扣的。可是架不住孩子们喜欢啊，每年都有小朋友带上家长们自己做的可乐鸡翅，而且一定是第一个被抢光的。
因为它受欢迎程度，所以，也把它放进了春游午餐的名单里了。
而且这个做起来也不难，就是要花点时间，出游的那天早上要家长起得早一点了。
第四名：八宝粥
这个东西其实孩子们是不太喜欢的，这种中式的早餐式的午餐，他们大多不是太能接受，但架不住家长们认为这个方便携带，在真的饿的时候还是可以抵挡一下的。
所以，每年也会有不少家长让小朋友带上八宝粥。在各种推荐名单里，也是能排得上名号的。
第五名：水果捞
这个算是这两年的新宠。最常见的是酸奶水果捞，把各种水果切成小块，然后加入酸奶，就可以了。
还有一种是奶香西米水果捞。这个就是煮西米要费点时间，西米煮透明后浸入牛奶中四个小时，然后和水果混在一起。
水果捞的好处是外观好看，口感也是不错，可以补充水分。
对孩子们来说，春游最重要的是放飞心情，至于吃什么还真的不是什么事，只要能跟小伙伴们一起分享、一起野，就是最幸福的时光了。
带出去的东西最重要的是卫生，所以，有独立包装的东西最好，然后带上一次性手套，虽然再三提醒他们吃东西前要洗手，但出门在外，他们肯定是做不到的，所以带上一次性手套和湿纸巾是最明智的。
秋游午饭带什么秋游午饭带面包，火腿肠，水果，矿泉水或者是一些小零食，都是不错的选择，午饭吃这些东西即有营养又健康，而且饱肚子，也不用在外面买了。
春游带什么午餐1香肠面包或三明治都是不错的选择。2因为春游一般会比较轻松，午餐选择应该以方便携带和食用为主，香肠面包或三明治都可以在家中提前准备好，携带方便，食用也不会太过麻烦。3如果想要更加美味的午餐，可以考虑带一些水果或者小零食，这样可以增加春游的乐趣。
适合秋游的午餐9月份秋游自己带什么吃中午饭：
便当:可以准备一些简单的便当,比如三明治、寿司卷、烤鱼、烤鸡肉等,搭配一些蔬菜和水果,既方便又健康。
沙拉:沙拉是一种非常健康的午餐选择,可以选择自己喜欢的蔬菜、水果、肉类等,搭配一些沙拉酱,简单又美味。
米饭:如果喜欢米饭的话,可以选择一些简单的菜肴,比如蛋炒饭、红烧肉、蔬菜炒肉等,搭配一碗白米饭,既好吃又营养。