在内蒙古呼和浩特市新城区的东北部是大青山自然保护区内腹地，大青山国家登山健身步道就建立在此处。大青山步道积极贯彻国家登山健身步道“专业、科学、绿色、生态”的理念，紧密结合大青山的自然资源及文化特点，融户外运动、历史教育休闲度假、城乡统建、乡村旅游等各种元素于一体，实现了资源最大化合理开发和保护。
交通便利 设施完善
大青山国家登山步道全程100公里，最高点为海拔1966米的平顶山。登山步道规划设计充分坚持全民健身与生态保护并重原则，步道全程为非硬化土石路面，处理后的平均坡度在15度以内，路线沿途设置有休憩点、观景台、露营区及导视、太阳能救援定位灯杆等装置，步道沿线森林覆盖率达41.65%，植被覆盖率达80%，分布有大面积的白桦林、杜松林、油松林，以及灌木林和高山草甸等植被，加上沿途的山谷、岩壁、瀑布等景观资源，自然风光十分壮美。同时沿途还分布有大窑文化遗址、红色革命旧址等人文景观，是一条集丰富自然风光和人文历史于一体的景观带。
从呼和浩特市驱车带着一家老小到大青山景区来玩的辛先生表示，这里不仅交通方便，还有丰富的动植物、历史文化资源，是休闲健身的好去处。“赶上周末人非常多，停车场常常停满，我都是停在不远处的村子里。我会在7月、8月的时候常带家人来这里玩，因为这个季节郁郁葱葱、山花烂漫，气温也比较舒适，爬爬山呼吸呼吸新鲜空气很舒服。”
虽然来的次数不少，但辛先生一家很少走到山顶过，往往走着走着就被途中的风景吸引过去，或是走到了其他地方。“我们都是随心走的，这一次走过了下次就换个路线，沿线有休息的地方，累了就坐一坐。有时我们带着帐篷，在沿线露营地驻扎小憩玩玩就返回了，有时会走到村庄里逛逛。像水磨村的徽式建筑风格与蒙元文化相结合的民居让人仿佛走进了江南水乡。”
借助步道发展体育产业
大青山国家登山健身步道设有8个主出入口、3个大型基地式营地和3个中转营地，以及水磨村、李占窑、野马图、圣水梁等4个核心服务区。步道8个出入口分布在大青山小井沟、奎素沟以及面铺窑沟，三条沟域内景观各具特色，形成了各自的沟域体育主题发展产业。
小井沟水磨村主出入口人气最旺，年均接待游客30万人次，与太伟高尔夫球场、水磨民俗文化村、古路板龙文化基地形成了集人文、生态、体育、休闲的主沟域，水磨村发展成为旅游文化村。100多户的小村庄已入驻农家乐10余家，户外驿站2家，内蒙古艺术学院油画写生基地等艺术创作地3处，新城区非物质文化遗产展示基地1处，促进了“健身休闲＋”产业的互动发展。奎素沟主出入口面向呼和塔拉草原，毗邻雅玛图公园，形成了健行、马产业、大型演艺的体育产业主沟域。面铺窑沟直通圣水梁高山草原景观，连接大窑文化遗址，为发展汽车摩托车运动预留了空间。三条沟域以大青山国家登山健身步道主入口为辐射，吸引了近20亿的体育休闲项目投资。
新城区依托大青山国家登山健身步道设施和大青山自然风光，已连续举办四届全国群众登山赛暨呼市万人登山健身大会。2014年举办了首届步道文化节、2015年举办了户外帐篷音乐节。2016年全民健身日·全国登山步道系列赛中包括全国登山步道赛、呼和浩特市万人登山活动、自行车骑游、户外帐篷露营节和风筝邀请赛等活动内容，吸引了来自辽宁、安徽、四川等13个省市的300名运动员参加了全国登山步道10公里个人赛的角逐，9200多人参与了登山活动。目前，通过登山活动培育的户外运动团队已达100余家，活动人群达50万人。从新年登高、春季游览、秋季望远、冬季赏雪的大青山登山活动引领的四季旅游，刺激了体育旅游消费，促进了全民休闲健身与旅游、健康产业的深度融合。（文章来源：中国体育报）
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