旅行并不是所有年轻人的专属，其实老年人也应该经常有这样的行动，特别是大多数退休老人，退休之后也没什么事做，更应该出去看看大千世界。但一般老人出行都是跟团游，跟团其一时间受局限，老人们跟不上旅行团节奏；其二跟团游或多或少会有一些购物环节，而大多数的老人更喜爱看自然风景，所以老人们越来越不喜欢跟团游，年纪大了也就是越来越不喜欢折腾！
其实我们应该多关注老人，就像闻名于世界的仙境张家界来说，每年到张家界来旅游的老年人也不在少数，前几日我接待到两位黑龙江的老人，两位老人和蔼可亲，非常好相处，聊天中说到：我们走过很多旅游圣地，但其他地方很少有象你们张家界这种自由行方式的，可是，网上张家界自助游、自由行攻略的帖子到处飘，就很少看到有专门为老年人考虑的攻略，比如老人旅游注意事项，轻松游玩方法，线路合理策划，住宿合理安排等问题！因为老年人张家界旅游更喜欢行程宽松一些的自由行。
各位爱旅游的达人们，你们好，我是张家界当地自由行导游小高，应前几日两位老人客户提的宝贵意见！张家界能不能多一些考虑老人的自由行出行攻略，让老人能体会到张家界的自然美、让老人感受到旅行的幸福、让老人享受到自由行服务的体验。
我们是专门做张家界自助游、自由行接待的导游俱乐部，我们用心做好每件事，用行动说明我们真的用心了！根据从事张家界自由行导游工作近8年的经验为大家整理最实用、最精简易懂的老人自由行攻略
张家界锦晴旅游行程选择：
第一条：张家界-金鞭溪-袁家界—杨家界—天子山(2天1晚游）
第二条：张家界-金鞭溪-袁家界—杨家界—天子山（3天2晚游）
第三条：张家界-袁家界-天子山—天门山（玻璃栈道）（2日游）
第四条：张家界天门山（玻璃栈道）——大峡谷玻璃桥-黄龙洞（ 2天1晚游）
第五条：张家界-金鞭溪-袁家界—杨家界--天子山-凤凰（3天2晚游）
第六条：张家界-金鞭溪-天子山—袁家界--杨家界-天门山（玻璃栈道）（3天2晚游）
第七条：张家界-金鞭溪-袁家界—杨家界-天子山-大峡谷（玻璃桥）-黄龙洞（3天2晚游）
第八条：张家界-金鞭溪-袁家界—杨家界-天子山-猛洞河漂流（3天2晚游）
第九条：张家界-金鞭溪-袁家界—杨家界-天子山-天门山（玻璃栈道）-猛洞河漂流（4天3晚游）
如果以上行程都不是您的菜，那么您可以选择把自己喜欢游玩的景点记下来，然后找我，我来给您专人定制。告诉我们想要玩哪些地方，我们可以根据您选择的景点，游玩的时间来帮您设置一条适合的行程线路。再给您核算出行程所需要的花费。带您度过一个愉快的张家界之旅！
一：老年人住景区客栈注意事项
山下酒店就不过多介绍了，因为酒店很多，标准、星级都是比较规范，大家都能比较好的了解到自己想要的标准！
这里特别提醒大家：如果对住宿要求没有特别寻求档次的，可以建议森林公园的行程住天子山门票站，这样其一可以节约重复上山的时间和用费；其二可以不用来回折腾，让老人轻松一些，
张家界山上门票站住宿没有很多种标准档次，其实我大概分为四类：
1：很差——没有独立卫生间，不干净（一般是黄金周期间没有房间了，才住这些客栈）
2：标准——有独立卫生间，6成的自助游的朋友都选择了这些客栈，多是一楼，比较潮湿
3：舒适——基本该有的设施都有，可以选择二楼的房间，景区极少有2层的客栈，2楼比一楼好很多，没那么潮湿！
4：最好——景区条件最好的，有很好的防潮装修设施！
温馨提示：景区昼夜温差大，老人带好防寒的外套最好，山顶大概比市区低6-10度！
二：老年人玩张家界因带哪些装备
老年人很多身体状况要比年轻人要差，先了解景区需要注意的地方，有备无患！
1：药物——晕车药、过敏药、感冒药（自身情况特殊的，带好相关药品）
2：衣物——景区昼夜温差大，晴雨温差大，所以带好防寒衣服！
3：登山杖——景区多在走路，带上登山杖为好！
4：护膝——有条件的带上护膝最好
5：零食——张家界多是消耗体力的，带上点巧克力随时补充能量！
三：老年人如何规划景区更合理
张家界游玩景区非常的多，有山有水，溶洞、湖泊、夏天有漂流、冬天有温泉！如何选择才是最适合老年人呢？
1：森林公园——森林公园是到张家界必须要玩的景区，森林公园景区非常的大，景点非常的多，一张景区套票，所有的景点都看完的话需要一周，一般都是看精华的，老人一般游玩：金鞭溪、袁家界、天子山、十里画廊；这几个景区比较休闲，不用太耗体力的景区！
2：天门山——天门山是张家界的新传奇，到张家界的朋友都要去森林公园，有九成要到天门山，天门山海拔比森林公园高，但是基本不用爬山，门票包含了索道直接到山顶！山顶游玩后，坐车下山，基本都是平路游玩！
3：凤凰古城——凤凰古城距离张家界3小时路程，全程高速！老人很多休闲式旅行很喜欢古城的休闲、古朴，慢节奏的气氛很容易让人放松！住在江边客栈，坐在阳台上，看看江面的几叶轻舟！
4：其他——溶洞、温泉、平湖游；这些都是拓展性的项目！如果您有时间，想在这片土地多呆一会，那您可以根据天气、季节、自己的情况，合理的安排其他景区
四：老年人在景区享受的优待政策
不同岁数的老年人在张家界各景区都享受不一样的优待政策，主要分为60周岁以上和70周岁以上两种情况。
张家界锦晴旅游管家攻略【了解