孟屯河谷是一处非常值得玩的地方，冬天可以看徒步、夏季可以漂流，秋季可以看彩林，冬季可以滑雪，所以这个地方是很多人去玩的地方，那么这个地方到底要怎么玩呢？下面就简单的给大家奉上攻略了，感兴趣的别错过了。
1、景区等级：AAAA
2、景区门票：免费
3、开放时间：09:00-19:00
4、景区电话：0837-6828888
5、景区地址：四川省阿坝藏族羌族自治州理县上孟乡
6、景区交通：先从成都坐车到薛城镇然后打车前往
7、景区官网：www.scmthg.com
门票价格免费开放
优惠政策景区门票免费;
观光车1.2米以下儿童免费;
娱雪区3岁以下免费，3岁以上大小同价。
全年全天24小时。
游玩时长一般2-3个小时比较够，露营徒步时间另外算。
最佳季节推荐秋季，秋季有彩林看，冬季也不错，冬季有滑雪项目玩。
季节特色春季：徒步;
夏季：漂流;
秋季：彩林;
冬季：滑雪。
成都到孟屯河谷没有直达车，最佳选择是去理县的薛城镇进行一次转车。
成都到孟屯河谷坐车方案：
1.成都——薛城镇
坐车方式：公交车
乘坐车站：成都茶店子车站
路线：国道213
途径点：郫县-都江堰-映秀-汶川-薛城镇
全程164.7公里，车程耗时3小时
在薛城镇客运站包车，去往孟屯河谷景区。
2.薛城镇——孟屯河谷
坐车方式：包车
乘坐车站：薛城镇客运站
路线：国道317
途经点：下孟乡-孟屯河谷景区(上孟乡)
全程27公里，车程耗时30分钟
景区导图
(景区有很多玩法，推荐比较经典的2日游)
day1：亮点特色：高山草甸
成都8:30出发，抛开中途休息，预计12:30到达，我们住的归栖小栈，我们怕冷，大家也可以选择露营⛺️，到民宿下车直接登山去山上有一个高山草甸，路线规划如下
下车地点-泥巴路(在修路)-栈道-高山草甸-回程栈道-徒步回程路线
最推荐：
徒步回程线路应该是当地居民在修理栈道的时候人工走出来的，这段路很有意思，问下当地居民就知道怎么走。
游玩时间：
12:30下车后建议直接上高山草甸，预计40分钟上山，在山上有烧烤和铁板菜，可以体验一下，游玩时间建议2-3小时后开始搭帐篷或者回酒店，我们是担心露营太冷直接在网上定的归栖小栈，这家老板是个大学生同时还经营一个露营基地，晚上吃完饭后我们还带上帐篷去露营基地玩儿了一会儿，不收费。
day2：亮点特色：老君沟和厄尔娜沟
早餐吃完后我们差不多9:00下山，半小时后到达老君沟)图4和图5)这条沟我是看到跟团旅行线路，所以我们也去了，但是景色比较单调，不建议重点放在这里，差不多2小时后我们去了当地人推荐的厄尔娜沟，这个地方上地图搜不到，要定位详细地址：红石森林基地。
建议大家后期规划可以不用去老君沟直接去厄尔娜沟，里面的景色富有层次，还有红石和瀑布，像是进入原始森林的感觉这个地方建议规划3-4小时游览，我们由于上午在老君沟耽误了时间和体力，下午厄尔娜沟并未到山顶和瀑布，总而言之厄尔娜沟算是本次行程的意外之喜，下山途中一路的李子树，摘的过程也能吃到饱，最最重要的是景美人少!国庆期间也是值得去的，但是这趟路程推荐两日游，所以大家在周末都可以去，我们中秋去的，拍照也并未刻意避开人群，是真的人少[Clap][Clap][Clap]越野车可以直接开进山里露营，可以隐约看见车还有人在露营。
景区特色(1)七彩谷:日照金山、杜鹃花海、雪山之眼、高山草甸、珍稀稚类栖息地、千丈瀑布、万山观景台：
孟屯河谷景区的特级风景资源1处,一级风景资源5处都处在老君沟至主峰雪隆包区域。穿越锁闭幽邃的七彩谷到开阔雄大的雪山海子景观区域,以主峰雪隆包及九州海子群、万亩杜鹃花海、日照金山、雪山之眼-大海子、高山草甸、珍稀稚类栖息地、连绵八百余米的千丈瀑布、三鹏的万山观景台等景观,是雄壮的高山与沟谷的幽邃形成多维对比的景观与高端体验的游览区,也是景区景观核心区。
(2)急速漂流+热泉野奢酒店：
孟屯河谷有着丰富的天然河道资源，常年的雪山融水与高落差溪流形带给我们纯天然漂流资源。在这里既有急流适合专业人士。也用底海拔缓流适合普通人群漂流嬉戏。目前漂流项目的河道勘查与路线规划正在进行中。
(3)无忧谷：高山滑雪(西南地区最具影响力的滑雪场)：
无忧谷户外运动区(滑雪场)项目总体及功能定位为：“以滑雪运动为主题，全域联动助推冰雪旅游发展;以民俗风情为特色，四季互补打造休闲旅游目的地”,是景区开发项目的一期建设工程，是实现整个景区“全域、全时”旅游运营的核心项目之一，建设内容主要包括初级雪道、服务配套区。该滑雪场建设项目是由北京卡宾滑雪集团勘察设计，并通过设计评审，规划方案符合阿坝州体育产业规划要求，被阿坝州视为全州冬季冰雪体育旅游项目的核心支撑，被四川省体育局纳入2018年全国优选体育产业项目。
孟屯河谷滑雪场采用四季运营的模式，非雪季(8个月)开展丰富的户外体育运动(露营、山地自行车、滑草等),雪季(4个月)以滑雪运动为主，达到“淡季不淡，旺季更旺”的良性发展循环。在最大化保护林地，尽可能减少占用林地面积的前提下 雪道周边按照原自然特点进行丰富和还原，保持自然生态的风貌，打造西南最美森林旅游滑雪场。
(4)星空谷(滑索、牧场、营地、热气球)：
高桥沟口在现有户外营地基础上优化与提升，以〃高桥牧歌为主题，打造融合山地自然特色、屯兵文化特色为一体的休闲区域营造轻松、欢乐、诗意的游憩环境与氛围。整体分为峡谷、牧场及营区三大区域，规划步行栈道、休憩平台、溯溪点、攀岩点等，营造峡谷探幽的游憩体验;牧场区域主要规划牧场活动、亲子活动、滑索体验等，营造诗意休闲的环境氛围;营地区域主要规划露营活动、碉楼观光、文化演艺等，营造轻松愉悦的环境特征。主要的功能设施包括服务中心、牧场餐厅、度假木屋、大众营地、亲子乐园、滑索站等
规划面积：42公顷
(5)养心谷：集散中心、高原水乡商业街、户外运动培训中心、孟屯花谷、嘉绒文化演艺中心、屯兵文化博物馆：
养心谷是景区功能核心区，其“一带三廊四片”,是景区的重要集散地，容纳多样化的集散服务功能，包括景区管理中心 游客集散中心、旅游宾馆、集散广场、大型停车场、景区交通换乘设施等。
该核心区是景区新的文化中心，其中设置孟屯博物馆、文化演艺中心、实景秀剧场等，包括与文化设施相配套的商业街区;在文化主题上突出天地壮豪情、山水立雄心的勇士情怀，通过环境营造体现，寻英雄、迎英雄、聚英雄“的寓意;同时顺应整个景区发展户外运动的大主题，规划与户外运动相关的配套及支援功能，包括户外培训中心、户外救援基地等，与其他服务设施共同构成举办山地户外重要赛事的基地。在景观与环境上，以“高原水乡"为主题，充分利用河谷地带的丰沛水资源营造富于趣味性的景观与空间，既体现自然环境的野趣特征，同时创造高效便捷的环境与设施。
规划面积：62公顷。
孟屯河谷森林滑雪场
孟屯河谷目前开放滑雪初级道、练习道，主题戏雪乐园，主题雪景餐厅等。其中，景区滑雪道宽60米，长380米，坐落于山谷之间;滑雪场四周白雪皑皑，抬头即见雪山之巅，运动体验极其美好。 [1]
太上老君留连之地——老君沟
相传太上老君化作一骑驴老者，云游四海，偶到一沟，见此地青山绿水，万木长青，古树参天，飞瀑淙淙，便下驴步行于其间，几日方才离去，却留下他的屁股印、脚印及驴蹄引，如今依稀可见，此沟因此而得名老君沟。
老君沟奇险幽深，君临天下，为孟屯河谷自然景观之典型代表。特别是麦多什古神山(万年雪隆包5726)及其围绕她的九个海子(高山湖泊)以及高寒地质、地貌和生态景观。堪称一绝。其中千丈瀑布、万亩杜鹃、千亩冰川、高山草甸、原始森林、高山红叶尤其著名。这里是进入雪隆包的通道，雪隆包海拔5527米，山顶的万年积雪点缀着群山，围绕雪隆包的是九个漂亮的海子，很少有人能够到达这里。沟内千山峭立、万壑奔流、高树觎天、峻岩积雪、峋奇壮观，站在雪隆包山峰，观赏雪山银海，放眼望去，长空旷野，雪山玉立天际，云海漂浮、轻纱漫舞、白浪滔天，时而银峰突兀，时而红霞满天、“流光则万岭嵌空，懈影则知岩熳斓”。奇峰怪石林立，大树高耸入天，每到夏天，各种杜鹃花竞相开放，各种野兽出没，秋天的红叶，把群山染成色彩斑斓的风景画，这里是省内外较有名的登山基地。
格萨尔王弃羹之地——木厂沟
据传格萨尔王东征，到达征地边缘，缴获少量大米，命御橱煮羹，因初食此物，不谙技法，手捞米而食之，弃羹于营旁湖中，次日，见湖水泛白，林疑是弃羹混合所致，遂名此湖为米汤海子，后留传至今。
木厂沟地势抬升剧烈，植被带发育完整而丰富，箭竹成林、沼泽遍布、冰雪瀑布群集，雪隆包下米汤海子神秘绚丽。
神山的摇篮之地——高桥沟
孟屯河谷神山之首，希尔基多神山坐落于高桥沟之尾。高桥之水从山下海子流出，流经20多公里，于距上孟乡政府所在地8公里处刮托寨汇入孟屯河。沿途瀑布众多，风光旖旎。千年绳索吊桥横跨高桥峡谷。巍巍古战场屹立于高桥瀑布北侧草甸灌木丛中。高桥沟为红叶主要观赏地之一。高桥沟沟口海拔2712米。沿沟前行可到达黑水县，行6.7个小时左右可到达高桥沟海子，沟内原始森林遮天闭日，有瀑布、高山草甸，伯桦林，森林茂密广袤，山上风云变幻莫测，有丰富的植物群落，数量众多的盆景滩、瀑布群，组成了“水在树中流，树在水中长”的绚丽景象，每当金风送爽，万物经霜、银峰耸立天边、白云缭绕、青松翠柏映衬满山红叶。以其云海缭绕，万丈险奇而引人入胜，众多的人文景观和自然景观相交，织成传奇的神话故事，沟口以前是与黑水部落的战场，有大量的碉楼遗迹，都是当年站争的产物体验行走于千古索桥上的豪情。
神龙出水之地——白树桥
白树桥龙嘴是孟屯河源头，沟内有众多的高山湖泊，融地、水、物、气景于一体，碧水连天、令人神往，怪石林立、漂砾遍布、刀截斧劈、险峻奇趣、天高地远、图像万千，有鬼斧神工，聚自然雕刻之妙。瀑布悬泉飞瀑、景色各异、银河直下、滚珠溅玉，仿佛引人进入了神话般的境界，与雪山相配套的山水映衬，阴森险峻与明丽灿烂构成了从地狱到天堂的人间奇景。其奇特之处在于，孟屯河之水由石龙喷水而出，雄奇壮观，亘古不绝。此地比邻黑水县，天然牧场开阔，牛羊成群，野生动物众多，自然风光美妙绝伦，堪称孟屯另类。
地矿森林——一匹沟
一匹沟由于处于龙门山脉花岗岩走滑矿带之上，地质.地貌典型而奇特，矿产资源丰富，地质景观独特。沟内瀑布众多;奇峰怪石林立，是科考.探险旅游的天堂。一匹沟有一个长海子。还有几个稍小的海子。湖水深不见底。青蓝青蓝的似上帝的蓝翡翠，在高山的拥抱中波澜不惊。一丝波纹都没有。像圣洁的姑娘藏在深山中。厉尽艰辛才能看到，深蓝色的湖水。面积1.92平方公里。湖面程狭长形。长1.2公里。宽0.8公里，并有高寒鱼类生长，海拔3100米，
母亲之河——瀑布沟
瀑布沟又称塔斯坝沟，沟口距上孟乡1公里，是距上孟乡最近的风景点。塔斯坝沟水质优良，偏硅酸含量高，孕育了健康矫健的孟屯人民。
瀑布沟内原始森林密布，梯级瀑布成群，小巧玲珑，婉约雅致，由于路途较近，是走读孟屯山光水影的理想去处;雪山映衬下的高原湖泊、高山草甸、大瀑布、奔腾咆哮泛着白色波浪的孟屯河谷、藏羚羊。
适合徒步、休闲、周末游、穿越、攀岩等户外运动。其中海拔5527米的雪隆包迄今为止只有极少数登山队登顶，为后来人留下了许多悬念。